Kako veste, ali imate hemoroide? Vse, kar morate vedeti

Kako veste, ali imate hemoroide? Vse, kar morate vedeti

O tem je neprijetno govoriti; Pogovarjati se o tem s svojim zdravnikom je celo neprijetna izkušnja. V razvitih državah pa je to pogosta zdravstvena težava.

Kaj so hemoroidi?

Hemoroidi so skupina žil v predelu anusa. Ko hemoroidi rastejo v predelu anusa, območje srbi, ko je oseba zaprta in se napreza pri odvajanju blata; Območje krvavi, je boleče in zlahka kužno. Hemoroidi so zunanji in notranji tipi. Ne vidijo se, zato jih vedno zanemarjamo in ne zdravimo pravilno in pravočasno, nato se razvijejo in postanejo še slabše. Kadar oseba trpi za kroničnimi hemoroidi, je to izjemno boleča in dražeča izkušnja, saj je hemoroide mogoče popolnoma pozdraviti le, če oseba popolnoma spremeni svoje življenjske navade, kot so prehranjevalne navade, spalne navade in zmanjšanje pritiska.

Kako rastejo hemoroidi?

Hemoroidi nastanejo predvsem zaradi naprezanja med odvajanjem blata. Ko je oseba zaprta, težko iztiska blato iz telesa, zaradi obremenitve anus krvavi in ​​je kužen, postopoma se območje hemoroidov poveča. Če ima oseba prebavne težave in ne more imeti rednega odvajanja blata zaradi življenjskih pritiskov, sprememb življenjskega sloga ali slabe prehrane, je zelo verjetno, da trpi za hemoroidi, kot so: B. pri ženskah med nosečnostjo pritisk na maternico povzroči rast hemoroidov; Pomanjkanje vlaknin je še en razlog za nastanek hemoroidov. Zaradi pomanjkanja uživanja vlaknin je odvajanje blata zelo počasno in oteženo, anus pa se vname zaradi zaprtja, kar povzroči hemoroide. Drugi vzrok je debelost; Debelo telo nima dovolj moči, da bi ustvarilo sile za izločanje odpadkov skozi črevesje.

Kako veste, ali imate hemoroide?

Hemoroidi so zunanji in notranji. Ker niso vidni, jih večinoma zanemarimo, dokler se ne pojavijo simptomi.

Pri notranjih hemoroidih nič ne raste v predelu anusa, dokler ne pride do odvajanja blata, se na straniščnem papirju ali straniščni školjki pokažejo znaki krvi in ​​oseba ugotovi, da je z njenim prebavnim sistemom nekaj narobe.

Pri zunanjih hemoroidih je koža okoli anusa otekla in štrleča, med odvajanjem blata pa se na okuženem območju pojavi krvni strdek, ki ga spremlja srbenje in draženje.

Če ima oseba zunanje hemoroide, predela ne drgnite, saj bo to samo povzročilo nov napad hemoroidov in upočasnilo okrevanje okuženega območja. Pustite jih pri miru in uporabite zdravila za preprečevanje resnih okužb.

Kako preprečiti rast hemoroidov?

Kot vemo, so hemoroidi posledica zaprtja. Kako se hitro znebiti hemoroidov? Vaš življenjski slog se mora spremeniti.

Uravnotežena prehrana

Jejte zelenjavo in sadje, bogato z vlakninami

Jejte manj rdečega mesa, kot so govedina, jagnjetina in svinjina. Ta živila vsebujejo beljakovine in maščobe ter so težko prebavljiva in v našem telesu povzročajo vnetja, posledično zaprtje.

Jejte manj predelane hrane, kot sta pica in lazanja.

Pijte več vode, da preprečite dehidracijo

Redno spi

Na splošno zdrav življenjski slog zmanjša možnosti za rast in razvoj hemoroidov. Medtem pa redno odvajanje blata zmanjšuje tudi možnosti za hemoroide. Ko bo vzpostavljen uravnotežen življenjski slog, bodo hemoroidi sčasoma izginili.

Navdih Bao Cai Li