يحاول معظمنا الالتزام بالوجبات المغذية الخالية من الدهون عند مراقبة وزننا.
ولكن كل هذا العمل الشاق يمكن التراجع عنه بمجرد وضع اليد على زجاجة النبيذ.
أظهرت دراسة أن ذلك لأن كأسين فقط يمكن أن يحتويا على سعرات حرارية أكثر من برجر ماكدونالدز - وما يقرب من كمية السكر الموصى بها ليوم كامل.
قام الباحثون بتحليل 30 زجاجة من النبيذ الأحمر والأبيض والوردي والفواكه والنبيذ الفوار من أفضل عشر علامات تجارية للنبيذ في المملكة المتحدة.
ووجدوا أن الزجاجة الواحدة يمكن أن تحتوي على ما يصل إلى 59 جرامًا من السكر و598 سعرًا حراريًا. يظهر واحد فقط من كل خمسة أنواع من النبيذ محتوى السعرات الحرارية على الملصق.
لا يتم عرض أي محتوى سكر - المعلومات المطلوبة لجميع المشروبات غير الكحولية. ويدعو الآن تحالف صحة الكحول في المملكة المتحدة، الذي كلف إجراء التحليل من مختبر مستقل، إلى وضع علامات أفضل على الكحول.
أظهرت دراسة أن ذلك لأن كأسين فقط يمكن أن يحتويا على سعرات حرارية أكثر من برجر ماكدونالدز - وما يقرب من كمية السكر الموصى بها ليوم كامل.
وقال التحالف، الذي يضم أكثر من 60 منظمة بما في ذلك الكليات الطبية الملكية، إن نقص هذه المعلومات يعني أن شاربي الكحول "تركوا في الظلام" بشأن القرارات التي تؤثر على صحتهم.
توصي الإرشادات الحكومية بأن لا يستهلك البالغون أكثر من 30 جرامًا من السكر يوميًا. ولكن يكاد يكون من الممكن التغلب على ذلك عن طريق شرب كوبين متوسطي الحجم من بعض أنواع النبيذ الأكثر شعبية.
يحتوي هذا القدر من النبيذ أيضًا على سعرات حرارية أكثر من همبرغر ماكدونالدز، الذي يحتوي على 250 سعرًا حراريًا.
والجدير بالذكر أن النبيذ الأقل قوة يميل إلى احتواء معظم السكر.
يحتوي كوبان متوسطان فقط من بعض أنواع النبيذ الأكثر شعبية على سعرات حرارية أكثر من همبرغر ماكدونالدز الذي يحتوي على 250 سعرة حرارية. على وجه الخصوص، يميل النبيذ ذو القوة المنخفضة إلى احتواء معظم السكر (صورة أرشيفية)
قال أستاذ التحالف السير إيان جيلمور: "إن الإعفاء الحالي للكحول من متطلبات وضع العلامات على الأطعمة والمشروبات أمر سخيف".
ووجد أن الكحول يرتبط بالسمنة وسبعة أنواع من السرطان. وقال إن المشاورة الحكومية المخطط لها بشأن وضع العلامات على الكحول، والتي التزم بها المسؤولون في عام 2020، يجب نشرها على الفور.
وقال مايلز بيل، من جمعية تجارة النبيذ والمشروبات الروحية، إنه سيكون من الأفضل نشر المعلومات الغذائية عبر الإنترنت بدلاً من نشرها على الملصقات.
وقال إن أعضاء WSTA "ملتزمون بضمان توفر المعلومات الصحية والمحتوى ذات الصلة وسهلة الفهم".
