Acne-midler til at hjælpe teenagere med at klare sig

Acne-midler til at hjælpe teenagere med at klare sig

Der er fem grundlæggende acne-midler til teenagere i dag. Når det bruges i en daglig kombination, er dine chancer for at forblive acne-fri meget bedre. Acne er en bakteriel infektion, der kommer igen, hvis behandlingen ikke fortsættes. Ved at følge en gennemprøvet behandlingsplan kan succesraten for at forblive acnefri være meget høj.

Acne er en bakteriel infektion, der skal behandles både internt og eksternt. Med denne tilgang ødelægger du flere af de skadelige bakterier, der forårsager akneudbrud. Husk at være konsekvent, når du behandler din acne. Hvis du går glip af en behandlingsdag, vender aknen tilbage. Lad os først se på de eksterne måder at stoppe acnebakterierne på. Dette er grundlaget for at rense din hud. Når du begynder at bruge disse acne-midler, vil det tage omkring ti dage for din teint at forbedre sig meget.

Her er de ydre trin, du skal tage hver dag for en klarere hud.

1. Rens dit ansigt to gange dagligt med en hudlægegodkendt rensemiddel. Dette vil fjerne noget af den olie, der kan tilstoppe dine porer. Skyl dit ansigt med varmt vand.

2. Eksfolier din hud om natten for at fjerne de døde hudceller. Brug et produkt, der indeholder salicylsyre. Dette er en dokumenteret acne fighter. Dette forynger din hud og forbereder den til en ny dag.

3. Påfør et produkt, der indeholder en 5% opløsning af benzoylperoxid på dit ansigt hver morgen og aften. Gør dette sidst og skyl ikke bagefter. Dette dræber de fleste af de bakterier, der findes i porerne i dit ansigt.

Husk aldrig at få bumserne i dit ansigt. Hvis du gør dette, risikerer du at efterlade permanente ar. Det er meget bedre at lade infektionerne køre deres gang. Hvis du følger denne behandlingsplan, vil dine udbrud falde over tid.

Der er to interne overvejelser, der påvirker omfanget og sværhedsgraden af ​​acneudbrud. Disse to trin bør inkluderes på din liste over acne-midler og bør udføres dagligt:

1. Drik mere vand. Undersøgelser har vist, at hvis du drikker to eller flere glas vand om dagen, reduceres toksiner i blodbanen betydeligt. Dette reducerer mængden af ​​bakterier, der kan angribe din hud og føre til akneudbrud. Dette er vigtigt, så drik masser af vand hver dag.

2. Tag dig tid til at slappe af hver dag. At reducere stress vil hjælpe med at bremse produktionen af ​​talgolie i dit ansigt. Mange teenagere bekymrer sig for meget om eksamener, skolebegivenheder eller hvor populære de er blandt andre. Prøv at gøre dit liv enklere og mere reserveret. Dette vil hjælpe dig med at håndtere livets stress og hjælpe din teint i det lange løb.

Brug af disse interne og eksterne acne-midler vil rense dit ansigt for acne inden for omkring ti dage. Husk på, at der findes avancerede behandlinger for acne, som ikke er blevet diskuteret her. Hvis du har brug for yderligere hjælp til din specifikke hudtilstand, bør du kontakte en professionel læge.

Inspireret af Marc B. Entz