Aknemedel för att hjälpa tonåringar att klara sig

Aknemedel för att hjälpa tonåringar att klara sig

Det finns fem grundläggande aknemedel för tonåringar idag. När den används i en daglig kombination är dina chanser att förbli aknefri mycket bättre. Akne är en bakteriell infektion som återkommer om behandlingen inte fortsätter. Genom att följa en beprövad behandlingsplan kan framgångsgraden för att förbli aknefri vara mycket hög.

Akne är en bakteriell infektion som behöver behandlas både internt och externt. Med detta tillvägagångssätt förstör du mer av de skadliga bakterier som orsakar akneutbrott. Kom ihåg att vara konsekvent när du behandlar din akne. Om du missar en behandlingsdag kommer aknen tillbaka. Låt oss först titta på de externa sätten att stoppa aknebakterierna. Detta är grunden för att rengöra din hud. När du väl börjar använda dessa aknemedel tar det cirka tio dagar för din hy att förbättras avsevärt.

Här är de yttre stegen du behöver ta varje dag för att få en klarare hud.

1. Rengör ditt ansikte två gånger dagligen med en hudläkare godkänd rengöring. Detta kommer att ta bort en del av oljan som kan täppa till dina porer. Skölj ansiktet med varmt vatten.

2. Exfoliera huden på natten för att ta bort de döda hudcellerna. Använd en produkt som innehåller salicylsyra. Detta är en beprövad aknekämpe. Detta föryngrar din hud och förbereder den för en ny dag.

3. Applicera en produkt som innehåller en 5% lösning av bensoylperoxid i ansiktet varje morgon och kväll. Gör detta sist och skölj inte efteråt. Detta dödar de flesta bakterier som finns i porerna i ditt ansikte.

Kom ihåg att aldrig få finnar i ansiktet. Om du gör detta riskerar du att lämna permanenta ärr. Det är mycket bättre att låta infektionerna löpa ut. Om du följer denna behandlingsplan kommer dina utslag att minska med tiden.

Det finns två interna överväganden som påverkar omfattningen och svårighetsgraden av akneutbrott. Dessa två steg bör inkluderas i din lista över aknemedel och bör göras dagligen:

1. Drick mer vatten. Studier har visat att att dricka två eller fler glas vatten per dag avsevärt minskar toxiner i blodomloppet. Detta minskar mängden bakterier som kan attackera din hud och leda till akne. Detta är viktigt, så drick mycket vatten varje dag.

2. Ta dig tid att koppla av varje dag. Att minska stress hjälper till att bromsa produktionen av talgolja i ditt ansikte. Många tonåringar oroar sig för mycket över prov, skolevenemang eller hur populära de är bland andra. Försök att göra ditt liv enklare och mer reserverat. Detta kommer att hjälpa dig att hantera stressen i livet och hjälpa din hy på lång sikt.

Genom att använda dessa interna och externa aknemedel kommer du att rensa ditt ansikte från akne inom cirka tio dagar. Tänk på att det finns avancerade behandlingar för akne som inte har diskuterats här. Om du behöver ytterligare hjälp med ditt specifika hudtillstånd bör du konsultera en professionell läkare.

Inspirerad av Marc B. Entz