Pinnes un problemātiska āda — vai zemapziņas ziņojumi var palīdzēt?

Pinnes un problemātiska āda — vai zemapziņas ziņojumi var palīdzēt?

Pinnes un problēmāda ir problēmas, ar kurām daudzi vienkārši ir iemācījušies sadzīvot pret savu gribu. Tie ir jautājumi, kurus cilvēki vienkārši nevar tieši kontrolēt. Pat ja vēlaties novērst problēmu, šķiet, ka visi iespējamie risinājumi nekad nedarbosies. Vai arī, ja viņi strādā, tas ir tikai īsu laiku. Un daži risinājumi ir vienkārši dārgi. Dažiem nauda paliek pāri, citam nav. Daži uzskata, ka dārga pūtītes ārstēšana ir tā vērta, un tērē to, nevis izmanto savu naudu citām steidzamākām pamatvajadzībām.

Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt un kur to skatāties, pūtītes un problemātiska āda ir galvenie dzīves traucējumi. Un mēs apspriedām tikai ekonomisko ietekmi. Šīs problēmas joprojām izraisa dažādus psiholoģiskus un emocionālus traucējumus, piemēram, sliktu paštēlu, šaubas par sevi, pašapziņas trūkumu, nedrošību, kautrību un pat dusmas par ļoti pastāvīgo problēmu. Viņi mēdz cilvēkus ļoti mocīt un samulsināt.

Ja jūs ciešat no pūtītēm un problemātiskas ādas, neļaujiet tai iegūt vislabāko no jums. Visbeidzot, jūs varat kaut ko darīt. Pat ja visi jūsu izmantotie ādas kopšanas rituāli nedarbojas, joprojām ir viens rituāls, kas noteikti var palīdzēt.

Lūk, kas jums jādara:

1. Zemapziņas vēstījuma rituāls.Pieņemiet zemapziņas ziņojumapmaiņas rituālu, neatkarīgi no tā, vai klausāties zemapziņā esošos kompaktdiskus, braucot uz darbu un mājām, vai skatāties zemapziņas video katru vakaru pirms gulētiešanas. Viss, kas jums nepieciešams, ir nedaudz vairāk laika un zemapziņas kompaktdisks vai video, ko varat viegli iegādāties tiešsaistē.

Tie ir audio vai video faili, kas iesaista jūsu apziņu ar mūziku vai attēliem, lai padarītu to atslābinātu. Šajā atslābinātajā stāvoklī ir vieglāk piekļūt zemapziņai. Pēc tam audio un video slēptie ziņojumi nonāk tieši bezsamaņā un tur sāciet strādāt. Tur viņi var viegli ietekmēt jūsu rīcību, uzvedību un paradumus.

Kas izraisa pūtītes un ādas problēmas?

2. Ēdiet pareizos ēdienus.Zemapziņas ziņojumos tiek izmantoti trīs uzliesmojumi, lai dabiski uzlabotu jūsu ādu. Viņi to dara, mērķējot uz visbiežāk sastopamajiem pūtīšu un ādas problēmu cēloņiem. Pirmkārt, zemapziņas ziņojumi var likt jums ēst pareizos pārtikas veidus un izvairīties no pārtikas produktiem, kas izraisa vai pasliktina pinnes vai citas ādas problēmas. Viņi var arī iemācīt pareizus ēšanas paradumus.

Viņi var sniegt smadzenēm ziņojumus, piemēram:

Es ēdu veselīgu pārtiku.

Es ēdu pārtiku, kas ir veselīga manai ādai.

Man ir kontrole pār to, ko es ēdu

Es ēdu to, kas man ir labs.

3. Izveidojiet pareizos ieradumus.Zemapziņas ziņojumi arī ietekmē jūs, lai izveidotu pareizos ieradumus, kas var pasargāt jūs no pinnēm. Tas ietver daudz ūdens dzeršanu, gulēšanu īstajā laikā, pietiekami daudz miega, regulāru ādas kopšanas līdzekļu lietošanu, vienmēr ādas tīrības uzturēšanu un tā tālāk.

4. Izvairieties no stresa.Visbeidzot, zemapziņas ziņojumi efektīvi samazina stresu, kas ir arī galvenais pūtītes un ādas problēmu cēlonis.

Iedvesmojoties no Nelsona Berija