علاج حب الشباب ليس بنفس فعالية تغيير نظامك الغذائي لعلاج حب الشباب

علاج حب الشباب ليس بنفس فعالية تغيير نظامك الغذائي لعلاج حب الشباب

أدوية حب الشباب تعالج أعراض حب الشباب فقط. أنها لا تقضي على سبب حب الشباب. حب الشباب هو سبب السموم التي تفرز من خلال جلدك. بعض أدوية حب الشباب يمكن أن يكون لها آثار جانبية قاسية للغاية.

هل أنت مستعد لإيذاء بشرتك بهذه الأدوية الخطيرة أحيانًا؟

والخبر السار هو أنه يمكنك علاج حب الشباب عن طريق تغيير نظامك الغذائي كما فعلت، دون استخدام أي نوع من أدوية حب الشباب. منذ سنوات حاولت استخدام أنواع مختلفة من أدوية حب الشباب لإصلاح بشرتي، لكنها لم تنجح.

في ذلك الوقت، صدقت عندما قرأت أن النظام الغذائي غير الصحي لا يسبب حب الشباب. أعلم الآن أن تناول الأطعمة التي لا تتوافق مع جيناتك الجينية يسبب حب الشباب بالتأكيد. إذا اتبعت النظام الغذائي الصحيح الذي لا يسبب الحساسية، فلن تضطر إلى شراء أدوية حب الشباب باهظة الثمن.

دواء حب الشباب لن يغير جيناتك. ليس كل الناس هم نفس الشيء. يستطيع بعض الأشخاص هضم بعض الأطعمة جيدًا دون التسبب في ظهور حب الشباب. قد يكون لدى أشخاص آخرين حساسية خفيفة لنفس الطعام، وقد يتسبب ذلك في ظهور حب الشباب. تذكر: الناس لديهم جينات مختلفة ويأتون من أجزاء مختلفة من العالم.

لقد عطلت القطارات والطائرات والسيارات الإمدادات الغذائية في العالم، مما سمح للناس بالحصول على جميع المواد الغذائية تقريبًا من كل أنحاء العالم.

فقط لأنك تستطيع أن تأكل طعامًا دون أن يقتلك على الفور، لا يعني أنه أفضل طعام لك نظرًا لجيناتك الفريدة. كل حيوان على هذا الكوكب لديه نظامه الغذائي الخاص بأنواعه.

إذا كنت ترغب في إصلاح بشرتك دون استخدام أدوية حب الشباب، فأنت بحاجة إلى التوقف عن تناول الأطعمة التي تسبب حب الشباب. يمكن أيضًا أن تتفاعل مجموعات معينة من الأطعمة مع بعضها البعض وتشكل مواد يتفاعل معها جسمك بشكل سلبي.

هل تتذكر حصة الكيمياء في المدرسة الثانوية؟ متى يمكننا خلط مجموعة من المواد الكيميائية معًا؟ في بعض الأحيان كانوا يتفاعلون كيميائيًا بشكل كبير ويتحولون إلى مادة مختلفة تمامًا. هل شاهدت تجارب Mentos وDiet Coke على موقع YouTube حيث يؤدي الجمع بين الاثنين إلى حدوث تفاعل متفجر ورذاذ الصودا في الهواء؟ إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل، فيجب أن تراه. فقط جوجل ذلك.

ما الذي تعتقد أنه سيحدث إذا تناولت منتوس وكولا دايت في نفس الوقت؟ إذا كنت تعاني من آلام الغازات، فمن المحتمل أنك تتناول مجموعات خاطئة من الأطعمة في نفس الوجبة.

وهناك العديد من الأطعمة الأخرى والمضافات الغذائية التي يتناولها الإنسان بانتظام والتي عند خلطها تتحول إلى مواد كيميائية سامة يحتاج الجسم بعد ذلك إلى التخلص منها. إذا اضطر جسمك إلى ذلك، فسوف يرسل السموم عبر جلدك للتخلص منها بسرعة، كما أن تناول دواء حب الشباب لن يمنع أكل السموم في المقام الأول.

يبدو أن أدوية حب الشباب تعمل في بعض الأحيان لأن بعضها يجعل بشرتك أكثر صلابة، مما يجعل الجلد أقل نفاذية، مما يجعل من الصعب التخلص من السموم من خلال الجلد.

ومع ذلك، هذه ليست الطريقة الصحية للتخلص من أعراض حب الشباب. يمكن أن يكون ضارًا بصحتك على المدى الطويل لأنه يجعل من الصعب على جسمك التخلص من هذه السموم، مما قد يؤدي إلى زيادة السموم في الجسم.

لذا، يجب عليك التفكير مرتين قبل أن تقرر علاج حب الشباب بأدوية حب الشباب لأنها يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ على المدى الطويل. إذا كنت تريد حقًا علاج حب الشباب بطريقة صحية، فأنت بحاجة إلى تغيير نظامك الغذائي.

لا توجد وسيلة للتغلب عليه. ومع ذلك، هناك العديد من الفوائد الأخرى لنظام غذائي صحي أكثر من مجرد علاج حب الشباب. لذا اعتبره وضعًا مربحًا للجانبين.

العديد من الأمراض سببها عدم تناول الطعام بشكل صحيح. من خلال تناول الطعام الآن، لن تضطر إلى القلق كثيرًا بشأن حدوث مشكلة صحية خطيرة في المستقبل.

بالإضافة إلى ذلك، تتكيف براعم التذوق لديك، ويصبح مذاق الأطعمة الصحية جيدًا بالفعل. أعلم أن الوجبات السريعة والنظام الغذائي الأمريكي النموذجي المكون من الوجبات السريعة، والنكهات الكيميائية الاصطناعية، والوجبات السريعة، والحلويات والحلويات ذات مذاق جيد، لكنها لا تستحق كل الأمراض التي تسببها.

مستوحاة من تيدي غراندي