Akne ravim ei ole nii tõhus kui dieedi muutmine akne raviks

Akne ravim ei ole nii tõhus kui dieedi muutmine akne raviks

Akne ravimid ravivad ainult akne sümptomeid. Need ei kõrvalda akne põhjust. Aknet põhjustavad naha kaudu erituvad toksiinid. Mõnedel akneravimitel võivad olla väga karmid kõrvaltoimed.

Kas olete valmis nende mõnikord ohtlike ravimitega oma nahka kahjustama?

Hea uudis on see, et saate oma aknet ravida, muutes oma dieeti nagu mina, ilma aknevastaseid ravimeid kasutamata. Aastaid tagasi proovisin oma naha parandamiseks kasutada erinevat tüüpi akneravimeid, kuid need ei aidanud.

Tol ajal uskusin seda, kui lugesin, et ebatervislik toitumine ei tekita aknet. Nüüd tean, et teie geneetikaga mitteühilduvate toitude söömine põhjustab kindlasti aknet. Kui järgite õiget allergiavaba dieeti, ei pea te ostma kallimaid akne ravimeid.

Akne ravim ei muuda teie geneetikat. Kõik inimesed ei ole ühesugused. Mõned inimesed suudavad teatud toite hästi seedida, põhjustamata aknet. Teised inimesed võivad olla sama toidu suhtes kergelt allergilised ja neil võib tekkida akne. Pidage meeles: inimestel on erinev geneetika ja nad on pärit erinevatest maailma paikadest.

Rongid, lennukid ja autod on seganud maailma toiduga varustatust, võimaldades inimestel pääseda ligi peaaegu kogu toidule igast maailma otsast.

See, et saate süüa ilma, et see teid koheselt tapaks, ei tähenda, et see oleks teie ainulaadset geneetikat arvestades teie jaoks parim toit. Igal planeedi loomal on oma liigispetsiifiline dieet.

Kui soovite oma nahka parandada ilma akneravimeid kasutamata, peate lõpetama aknet põhjustavate toitude söömise. Teatud toiduainete kombinatsioonid võivad samuti üksteisega reageerida ja moodustada aineid, millele teie keha reageerib negatiivselt.

Kas mäletate keskkooli keemiatundi? Millal me segaksime hunniku kemikaale kokku? Mõnikord reageerisid nad dramaatiliselt keemiliselt ja muutusid täiesti erinevaks aineks. Kas olete näinud YouTube'is Mentose ja Diet Coke'i eksperimente, kus nende kahe kombinatsioon põhjustab plahvatusliku reaktsiooni ja pritsib õhku soodat? Kui te pole seda veel teinud, peaksite seda nägema. Lihtsalt googelda.

Mis teie arvates juhtub, kui sööte samal ajal Mentost ja dieetkoksi? Kui teil on gaasivalu, siis tõenäoliselt sööte samal toidukorral valesid toite.

Inimesed söövad regulaarselt palju muid toiduaineid ja lisaaineid, mis segunedes muutuvad mürgisteks kemikaalideks, millest keha peab seejärel vabanema. Kui teie keha peab seda tegema, saadab see toksiinid läbi teie naha, et need kiiresti eemaldada, ja akneravimite võtmine ei takista toksiinide söömist.

Mõnikord tundub, et akneravimid toimivad, sest mõned neist muudavad naha sitkemaks, mis omakorda muudab naha vähem läbilaskvaks, muutes toksiinide naha kaudu väljutamise raskemaks.

Kuid see ei ole tervislik viis akne sümptomitest vabanemiseks. See võib tegelikult olla teie tervisele pikas perspektiivis kahjulik, sest see raskendab teie kehal nendest toksiinidest vabanemist, mis võib viia keha mürgise ülekoormuseni.

Seega peaksite kaks korda mõtlema, enne kui otsustate aknet ravida akneravimitega, kuna need võivad teie aknet pikas perspektiivis veelgi hullemaks muuta. Kui soovite tõesti oma aknet tervislikul viisil ravida, peate muutma oma dieeti.

Sellest ei saa kuidagi mööda. Tervislikul toitumisel on aga palju muid eeliseid peale akne ravimise. Seega pidage seda olukorraks, millest võidavad kõik.

Paljud haigused on põhjustatud ebaõigest toitumisest. Süües praegu, ei pea te tulevikus nii palju muretsema tõsise terviseprobleemi tekkimise pärast.

Lisaks kohanevad teie maitsepungad ja tervislikud toidud maitsevad tegelikult hästi. Ma tean, et rämpstoit ja tüüpiline ameerikalik kiirtoit, kunstlikud keemilised maitsed, rämpstoit, maiustused ja magustoidud maitsevad hästi, kuid see pole lihtsalt väärt kõiki haigusi, mida see põhjustab.

Inspireeritud Teddy Grandyst