Aknen lääke ei ole yhtä tehokas kuin ruokavalion muuttaminen aknen parantamiseksi

Aknen lääke ei ole yhtä tehokas kuin ruokavalion muuttaminen aknen parantamiseksi

Aknen lääkkeet hoitavat vain aknen oireita. Ne eivät poista aknen syytä. Akne johtuu ihon kautta erittyneistä toksiineista. Joillakin aknelääkkeillä voi olla erittäin ankaria sivuvaikutuksia.

Oletko valmis vahingoittamaan ihoasi näillä joskus vaarallisilla lääkkeillä?

Hyvä uutinen on, että voit parantaa aknen muuttamalla ruokavaliotasi kuten minä tein ilman minkäänlaisia ​​aknelääkkeitä. Vuosia sitten yritin käyttää erilaisia ​​aknelääkkeitä korjaamaan ihoani, mutta ne eivät toimineet.

Tuolloin uskoin siihen, kun luin, että epäterveellinen ruokavalio ei aiheuta aknea. Tiedän nyt, että sellaisten ruokien syöminen, jotka eivät ole yhteensopivia geneettisi kanssa, aiheuttaa ehdottomasti aknea. Jos noudatat oikeaa allergiaa aiheuttavaa ruokavaliota, sinun ei tarvitse ostaa kalliimpia aknelääkkeitä.

Aknen lääke ei muuta genetiikkaasi. Kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia. Jotkut ihmiset voivat sulattaa tiettyjä ruokia hyvin aiheuttamatta aknea. Muut ihmiset voivat olla lievästi allergisia samalle ruoalle, ja se voi aiheuttaa heille aknen puhkeamisen. Muista: ihmisillä on erilainen genetiikka ja he tulevat eri puolilta maailmaa.

Junat, lentokoneet ja autot ovat häirinneet maailman ruokahuoltoa, minkä ansiosta ihmiset ovat saaneet lähes kaiken ruoan joka puolelta maailmaa.

Se, että voit syödä ruoan ilman, että se tappaa sinut välittömästi, ei tarkoita, että se olisi paras ruoka sinulle ainutlaatuisen genetiikkasi perusteella. Jokaisella planeetan eläimellä on oma lajikohtainen ruokavalionsa.

Jos haluat korjata ihosi käyttämättä aknelääkkeitä, sinun on lopetettava aknen aiheuttavien ruokien syöminen. Tietyt elintarvikkeiden yhdistelmät voivat myös reagoida keskenään ja muodostaa aineita, joihin kehosi reagoi negatiivisesti.

Muistatko lukion kemian tunnin? Milloin sekoitamme joukon kemikaaleja yhteen? Joskus ne reagoivat dramaattisesti kemiallisesti ja muuttuivat täysin erilaiseksi aineeksi. Oletko nähnyt YouTubessa Mentos- ja Diet Coke -kokeita, joissa näiden kahden yhdistelmä aiheuttaa räjähtävän reaktion ja suihkuttaa soodaa ilmaan? Jos et ole vielä nähnyt, sinun pitäisi nähdä se. Googlaa vain.

Mitä luulet tapahtuvan, jos syöt Mentosta ja Diet Cokea samaan aikaan? Jos sinulla on kaasukipua, syöt todennäköisesti vääriä ruokayhdistelmiä samalla aterialla.

Ihmiset syövät säännöllisesti monia muita elintarvikkeita ja lisäaineita, jotka sekoitettuina muuttuvat myrkyllisiksi kemikaaleiksi, joista kehon on sitten päästävä eroon. Jos kehosi on pakko, se vain lähettää myrkkyjä ihosi läpi poistaakseen ne nopeasti, eikä aknelääkkeiden ottaminen estä toksiinien syöntiä alun perin.

Aknelääkkeet näyttävät joskus toimivan, koska jotkut niistä tekevät ihostasi kovemman, mikä puolestaan ​​tekee ihosta vähemmän läpäisevän, mikä vaikeuttaa myrkkyjen poistumista ihon läpi.

Tämä ei kuitenkaan ole terve tapa päästä eroon aknen oireista. Se voi itse asiassa olla haitallista terveydelle pitkällä aikavälillä, koska se vaikeuttaa kehosi päästä eroon näistä myrkkyistä, mikä voi johtaa myrkylliseen ylikuormitukseen kehossa.

Joten sinun tulee harkita kahdesti ennen kuin päätät parantaa akneasi aknelääkkeillä, koska ne voivat itse asiassa pahentaa akneasi pitkällä aikavälillä. Jos todella haluat parantaa akneasi terveellä tavalla, sinun on muutettava ruokavaliotasi.

Sitä ei voi kiertää. Terveellisellä ruokavaliolla on kuitenkin monia muita etuja kuin vain aknen parantaminen. Joten pidä sitä win-win-tilanteena.

Monet sairaudet johtuvat huonosta syömisestä. Syömällä juuri nyt, sinun ei tarvitse huolehtia niin paljon vakavan terveysongelman kehittymisestä tulevaisuudessa.

Lisäksi makuhermosi mukautuvat ja terveellinen ruoka maistuu todella hyvältä. Tiedän, että roskaruoka ja tyypillinen amerikkalainen pikaruokaruokavalio, keinotekoiset kemialliset maut, roskaruoka, makeiset ja jälkiruoat maistuvat hyvältä, mutta se ei vain ole kaikkien sen aiheuttamien sairauksien arvoista.

Teddy Grandyn inspiroima