Aknemedicin är inte lika effektivt som att ändra din kost för att bota akne

Aknemedicin är inte lika effektivt som att ändra din kost för att bota akne

Aknemediciner behandlar bara symtomen på akne. De eliminerar inte orsaken till akne. Akne orsakas av gifter som utsöndras genom din hud. Vissa aknemediciner kan ha mycket svåra biverkningar.

Är du redo att skada din hud med dessa ibland farliga mediciner?

Den goda nyheten är att du kan bota din akne genom att ändra din kost som jag gjorde, utan att använda någon typ av aknemedicin. För flera år sedan försökte jag använda olika typer av aknemediciner för att reparera min hud, men de fungerade inte.

På den tiden trodde jag på det när jag läste att en ohälsosam kost inte orsakar akne. Jag vet nu att att äta mat som inte är förenlig med din genetik definitivt orsakar akne. Om du följer rätt icke-allergiframkallande kost behöver du inte köpa dyrare aknemediciner.

Aknemedicin kommer inte att förändra din genetik. Alla människor är inte likadana. Vissa människor kan smälta vissa livsmedel bra utan att orsaka akne. Andra människor kan vara lätt allergiska mot samma mat, och det kan få dem att bryta ut med akne. Kom ihåg: människor har olika genetik och kommer från olika delar av världen.

Tåg, flyg och bilar har stört världens livsmedelsförsörjning, vilket gör att människor har tillgång till nästan all mat från alla delar av världen.

Bara för att du kan äta ett livsmedel utan att det omedelbart dödar dig betyder det inte att det är den bästa maten för dig med tanke på din unika genetik. Varje djur på planeten har sin egen artspecifika diet.

Om du vill reparera din hud utan att använda aknemedicin, måste du sluta äta maten som orsakar din akne. Vissa kombinationer av livsmedel kan också reagera med varandra och bilda ämnen som din kropp reagerar negativt på.

Kommer du ihåg gymnasiets kemikurs? När skulle vi blanda ihop en massa kemikalier? Ibland reagerade de dramatiskt kemiskt och förvandlades till ett helt annat ämne. Har du sett Mentos- och Diet Coke-experimenten på YouTube där kombinationen av de två orsakar en explosiv reaktion och sprejar läsk i luften? Om du inte redan har gjort det borde du se det. Googla bara.

Vad tror du händer om du äter Mentos och Diet Cola samtidigt? Om du har gassmärta äter du förmodligen fel kombinationer av livsmedel vid samma måltid.

Det finns många andra livsmedel och livsmedelstillsatser som människor äter regelbundet som, när de blandas, förvandlas till giftiga kemikalier som kroppen sedan behöver göra sig av med. Om din kropp måste, kommer den bara att skicka toxiner genom din hud för att snabbt eliminera dem, och att ta aknemedicin kommer inte att hindra toxiner från att ätas i första hand.

Acnemediciner verkar ibland fungera eftersom vissa av dem gör din hud segare, vilket i sin tur gör huden mindre genomsläpplig, vilket gör det svårare för toxiner att elimineras genom huden.

Detta är dock inte det hälsosamma sättet att bli av med aknesymptom. Det kan faktiskt vara skadligt för din hälsa i det långa loppet eftersom det gör det svårare för din kropp att bli av med dessa gifter, vilket kan leda till giftig överbelastning i kroppen.

Så du bör tänka två gånger innan du bestämmer dig för att bota din akne med aknemediciner eftersom de faktiskt kan göra din akne värre i det långa loppet. Om du verkligen vill bota din akne på ett hälsosamt sätt måste du ändra din kost.

Det finns ingen väg runt det. Det finns dock många andra fördelar med en hälsosam kost än att bara bota akne. Så se det som en win-win-situation.

Många sjukdomar orsakas av att man inte äter ordentligt. Genom att äta just nu behöver du inte oroa dig lika mycket för att utveckla ett allvarligt hälsoproblem i framtiden.

Dessutom anpassar sig dina smaklökar och hälsosam mat smakar faktiskt bra. Jag vet att skräpmat och den typiska amerikanska kosten med snabbmat, konstgjorda kemiska smaker, skräpmat, godis och desserter smakar gott, men det är helt enkelt inte värt alla sjukdomar det orsakar.

Inspirerad av Teddy Grandy