حب الشباب 101: ما تحتاج لمعرفته حول حب الشباب في الظهر

حب الشباب 101: ما تحتاج لمعرفته حول حب الشباب في الظهر

لذلك تحبين ارتداء الفساتين بدون حمالات أو عارية الذراعين. لديهم الكثير من قمم الدبابات أيضا! لكن المشكلة هي أنك تشعر بالتوتر الشديد عندما ترتديها. لماذا؟ حسنًا، عليك قضاء الكثير من الوقت في وضع المكياج على كتفيك وظهرك. أوه، هذا حب الشباب في الظهر! إنه أمر قبيح للعين ويفسد مظهرك بالكامل! لذلك بالطبع تريد التخلص منه. تشعر بالتعب الشديد من الاضطرار إلى وضع المكياج على ظهرك لتغطيته. ولكن لا، أنت لا تريد أن تقول وداعا لملابسك المفضلة. ماذا تفعل الآن؟ تبدو هذه المطبات عنيدة جدًا!

ما الذي يسبب حب الشباب؟

من الناحية الفنية يطلق عليه التهاب الجريبات. وهي حالة تحدث عندما تصاب بصيلات الشعر بالعدوى. وهو يختلف قليلاً عن حب الشباب في الوجه على الرغم من أنهما يبدوان متشابهين. لهذا السبب، قد تلاحظ أن بعض الأشخاص لديهم حب الشباب على وجوههم ولكن ليس لديهم نتوء واحد على ظهورهم. والعكس صحيح. فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا لحب الشباب:

• التوقيت الصيفي

هذه حقيقة: جسمك يتعرق أكثر وينتج المزيد من الزيت في الصيف. حسنًا، الزيت بالإضافة إلى العرق على ظهرك يساوي حب الشباب! بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب منتجات الوقاية من الشمس أيضًا ظهور البثور، ويمكنك استخدام المزيد منها في فصل الصيف.

• بعض المنتجات والملابس

واقي الشمس، والبلسم، وكريم الجسم، وما إلى ذلك - يمكن لهذه المنتجات أن تسد المسام. ومن هنا حب الشباب. وفي الوقت نفسه، يمكن للملابس الضيقة أن تهيج وتصيب بصيلات الشعر.

• أهمل

إذن ماذا يعني ذلك؟ لنفترض أنك تستحم بانتظام. ولكن هل أنت متأكد من أنك تفعل ذلك بشكل صحيح؟ معظم الناس لا يهتمون كثيرًا بظهورهم لأنه ليس من السهل الوصول إليها.

• سوء التغذية

هل تحب البرغر ومنتجات الألبان؟ بالتأكيد، يمكنك أن تأكلها. ولكن افعل ذلك باعتدال. الإفراط في تناول هذه الأطعمة يمكن أن يسبب ظهور هذه المطبات غير المرغوب فيها.

• الجينات

هل والديك لديهما حب الشباب؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فمن المرجح أن يكون لديك أيضا.

كيف تتخلص منه؟

فيما يتعلق بأسباب ظهور حب الشباب المذكورة أعلاه، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخلص منها:

• استخدمي منتجات البشرة سريعة الجفاف وتجنبي ترك بقايا البلسم على ظهرك.

• تجنب ارتداء الملابس الضيقة (مثل حمالات الصدر الرياضية والقمصان الرياضية) لفترة طويلة أو الاستحمام مباشرة بعد التمرين.

• لا تنسي غسل وتقشير ظهرك بشكل صحيح.

• تحايل على جيناتك من خلال تجربة منتجات معينة – حمض الساليسيليك الذي لا يستلزم وصفة طبية أو المضاد الحيوي عن طريق الفم (بوصفة طبية).

• تناول نظام غذائي متوازن.

الآن أنت تعرف! تذكري هذه الأشياء وقل وداعاً لحب الشباب! ليس عليك أن تضعي مكياجاً أيضاً! ونعم، يمكنك ارتداء كل تلك الفساتين الجميلة دون الشعور بالتوتر. لا يعتبر حب الشباب قبيحًا للعين فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على احترامك لذاتك. للقيام بذلك، عليك أن تتصرف بسرعة. تعلم المزيد وتطبيق المزيد من النصائح. لا تدع هذه النتوءات تدمر ثقتك بنفسك وتسلب بشرتك توهجها الصحي تمامًا. اعتني بظهرك بقدر ما تعتني بوجهك الجميل.

مستوحاة من جيم جيلبرتسون