Bacne 101: ką reikia žinoti apie nugaros spuogus

Bacne 101: ką reikia žinoti apie nugaros spuogus

Taigi jums patinka dėvėti sukneles be petnešėlių ir be nugarų. Jie taip pat turi daug viršutinių batų! Bet reikalas yra tas, kad jas dėvėdamas patiriate didelį stresą. Kodėl? Na, o jūs turite praleisti daug laiko makiažui ant pečių ir nugaros. O, tie nugaros spuogai! Tai labai skauda akis ir sugadina visą jūsų išvaizdą! Taigi, žinoma, norite jo atsikratyti. Jaučiatės tikrai pavargę nuo to, kad teks tepti nugarą makiažu, kad ją uždengtumėte. Bet ne, su mėgstamais drabužiais atsisveikinti nesinori. ka tu dabar veiki? Šie iškilimai atrodo tokie užsispyrę!

Kas sukelia bacne?

Techniškai tai vadinama folikulitu. Tai būklė, kuri atsiranda, kai užsikrečia plaukų folikulai. Tai šiek tiek skiriasi nuo veido spuogų, nors jie atrodo taip pat. Dėl šios priežasties galite pastebėti, kad kai kurių žmonių veide yra spuogų, bet ant nugaros nėra nė vieno guzelio. ir atvirkščiai. Žemiau pateikiamos dažniausiai pasitaikančios bacne priežastys:

• Vasaros laikas

Štai faktas: vasarą jūsų kūnas daugiau prakaituoja ir gamina daugiau aliejaus. Na, aliejus ir prakaitas ant nugaros prilygsta bacne! Be to, apsaugos nuo saulės produktai taip pat gali sukelti odos bėrimus, todėl vasarą jų tepate daugiau.

• Kai kurie gaminiai ir drabužių elementai

Apsauga nuo saulės, kondicionierius, kūno kremas ir kt. – šios priemonės gali kimšti poras. taigi ir spuogai. Tuo tarpu aptempti drabužiai gali dirginti ir užkrėsti plaukų folikulus.

• Aplaidumas

Taigi ką tai reiškia? Tarkime, kad reguliariai maudiesi vonioje. Bet ar esate tikras, kad tai darote teisingai? Daugelis žmonių nekreipia daug dėmesio į savo nugarą, nes jas nėra lengva pasiekti.

• Netinkama mityba

Ar mėgstate mėsainius ir pieno produktus? Žinoma, galite juos valgyti; bet darykite tai saikingai. Per didelis šių maisto produktų vartojimas gali sukelti nepageidaujamų iškilimų atsiradimą.

• Genai

Ar tavo tėvai turi bacne? Jei taip, greičiausiai jį turite ir jūs.

Kaip jo atsikratyti?

Kalbant apie pirmiau minėtas Bacne priežastis, čia yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jį pašalintumėte:

• Tepkite greitai džiūstančias odos priemones ir nepalikkite kondicionieriaus likučių ant nugaros.

• Venkite per ilgai dėvėti aptemptus drabužius (pvz., sportines liemenėles ir sporto marškinėlius) arba po treniruotės iškart po dušu.

• Nepamirškite tinkamai nusiprausti ir nušveisti nugarą.

• Apeikite savo genus išbandydami tam tikrus produktus – be recepto parduodamą salicilo rūgštį arba geriamąjį antibiotiką (su receptu).

• Valgykite subalansuotą mitybą.

Dabar tu žinai! Prisiminkite šiuos dalykus ir atsisveikinkite su spuogais! Jūs taip pat neprivalote dėvėti makiažo! Ir taip, jūs galite dėvėti visas tas gražias sukneles nesijaudindami. Spuogai ne tik skauda akis, bet ir gali turėti įtakos jūsų savigarbai. Norėdami tai padaryti, turite veikti greitai. Sužinokite daugiau ir pritaikykite daugiau patarimų. Neleiskite, kad šie iškilimai sugadintų jūsų pasitikėjimą savimi ir visiškai atimtų jūsų odai sveiką švytėjimą. Rūpinkitės savo nugara taip pat, kaip ir gražiu veidu.

Įkvėptas Jimo Gilbertsono