Påverkar stress akne?

Påverkar stress akne?

Påverkar stress akne? Denna fråga har länge diskuterats av både hudläkare, medicinsk personal och patienter. Som praktiserande hudläkare och särskilt intresserad psykodermatolog anser jag faktiskt att denna diskussion är överflödig. Det enda som bör diskuteras är hur djupa effekterna av stress är på akne och vice versa!

Stress och långvarig, okontrollerad spänning, ilska och rädsla är alla nemesis av god hälsa i allmänhet och frisk hud i synnerhet. När du är stressad kommer det att reflekteras i din hud först! Förändringar i blodflödet på grund av de känslomässiga och neurologiska effekterna, kontinuerlig svettning, den neuronala irritabiliteten som induceras av frisättningen av kemiska mediatorer i huden gör huden kliande och irriterad. Många stressrelaterade sjukdomar som psoriasis, klåda, urtikaria, alopecia areata, atopisk dermatit etc. manifesteras av skador på hudens struktur och integritet.

Påverkar stress akne?

Det finns växande bevis för att stress faktiskt påverkar akne, djupare än man tidigare trott.

Många studier tyder på att stress spelar en mycket viktig roll för utveckling, underhåll och förvärring av akne. Den största studien någonsin genomförd av forskare vid Wake Forest University School of Medicine om svårighetsgraden av akne och stress hos tonåringar och publicerad iActa Derm Venereol, fann att tonåringar som upplevde höga nivåer av stress var 23 procent mer benägna att ha ökad akne svårighetsgrad.

I en annan studie publicerad i Archives of Dermatology visade ett team av forskare under ledning av Dr Alexa Kimball från Stanford University 22 universitetsstudenter med olika grader av akne. De fann att eleverna hade värre akne under provtider då de också bedömde sin stress som högre. Sambandet kvarstod även efter kontroll för andra faktorer som förändringar i sömntider, sömnkvalitet, kost och antal måltider per dag.

En liknande studie utförd bland 19 högskolestudenter av Chiu A et al. genomförd och även publicerad i Archives of Dermatology, bekräftade att ökade stressnivåer var starkt korrelerade med ökad svårighetsgrad av akne.

En annan studie publicerad iProceedings of the National Academy of Sciences, upptäckte ett möjligt kemiskt samband mellan stress, akne och andra hudåkommor. Stress får hypotalamus, en del av hjärnan, att frigöra en kemikalieKortikotropinfrisättande hormon (CRH).Denna studie fann att talgkörtlarna i huden svarar på CRH genom vissa CRH-receptorer som finns på körtelns oljeavsöndrande celler. När CRH kommer i kontakt med CRH-receptorer utlöses talgkörtlarna för att producera mer talg, vilket utlöser ett akneutbrott.

Dessutom fann forskarna också att det manliga hormonet testosteron minskade produktionen av CRH-receptorer, medan mänskligt tillväxthormon ökade produktionen av CRH-receptorer. Detta kan förklara varför män och kvinnor får nya akneskador vid olika åldrar.

Ja, domen är inne: stress påverkar akne.

Inspirerad av Dr. Hanish Babu, MD