Cayennepippurin ja aknen hoito

Cayennepippurin ja aknen hoito

Aknea sairastavat näyttävät saavan paljon valistusta muuttaa ruokavalionsa rakennetta, kiitos lisääntyvän tutkimuksen ruoan ja aknen välisestä yhteydestä. Aknen hoitoon ei ole pulaa yrttivalmisteista ja kotihoidoista. Tiesitkö, että jopa paprikat voivat vähentää näppylöiden tulehdusta? Se saattaa kuulostaa oudolta, mutta aknen helpotuksen tavoittelu on itse asiassa johtanut sellaisiin outoihin löytöihin! Cayennepippuri sisältää C-vitamiinia ja antioksidantteja, jotka ovat tärkeitä ravintoaineita ihon terveydelle. Tutkikaamme nyt joitain yksityiskohtia paprikan käytöstä aknen parantamiseen.

Cayennepippurilla, jota käytetään yleisesti ruokien maustamiseen, on arvokkaita lääkinnällisiä ominaisuuksia. Itse asiassa sen lääkekäyttö juontaa juurensa lähes yhdeksän vuosisadan takaa! Useimmat meistä yhdistävät pippurin kuumaan ja kylmään makuun, mikä ei ole toivottavaa monille ihmisille. Mutta mikä on tämä maaginen ainesosa, joka antaa pippurilla parantavia ominaisuuksia? Kapsaisiinia pidetään cayennepippurin aktiivisena aknen torjuntaan. Tällä ainesosalla on anti-inflammatorisia, antimikrobisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Se toimii kahdella tavalla. Ensinnäkin se avaa ihohuokosesi ja edistää verenkiertoa ihon pinnalle. Seuraavaksi se tappaa ihokerroksiin piilossa olevat bakteerit. Jos sinulla on herkkä iho, tämä ainesosa voi auttaa vähentämään ihon herkkyyttä ja lievittämään verenkiertohäiriöiden aiheuttamaa paikallista kipua. Se on tunnetuin verenkiertoa parantava yrtti. Tulehdus liittyy aina akneen, olipa kyseessä komedoneja tai näppylöitä. Vaikea tulehdus aiheuttaa kystistä aknea, joka ilmenee suurina ja turvonneina, mätätäytteinä näppyinä. Koska tulehduksen torjunta on avainasemassa aknen hoidossa, kapsaisiini voi olla tehokas lääke.

Miten Cayenne toimii? Cayenne stimuloi verenkiertoa kaikille sairaille kehosi alueille. Kun syöt cayennepippuria tai kun se koskettaa kieltäsi, se imeytyy välittömästi, mikä osoittaa saamasi tunteen. Hermosto lähettää signaaleja kaikkiin kehosi osiin lähettääkseen tuoretta verta kaikkialle. Lisäksi cayenne itsessään sisältää C-, E-vitamiineja ja karotenoideja, jotka edistävät paranemista. Sen kapsaisiini vähentää verihiutaleiden tahmeutta lievittääkseen kipua. Siksi järjestelmäsi sisäinen hoito auttaa sinua saavuttamaan luonnollisen aknen hoitomenetelmän. Clearade-arvostelut selittävät tämän mekanismin erittäin hyvin.

Kuinka voit hyödyntää cayennepippurin aknea torjuvia ominaisuuksia? Helpoin tapa on lisätä chilipaprikan käyttöä aterioissa. Yrttiasiantuntijat suosittelevat pippurijauheen käyttöä kapseleiden sijaan. Tämä johtuu siitä, että heti kun jauhe koskettaa kieltäsi, vatsasi valmistautuu vastaanottamaan pippuria. Jos nielet kapselin, vatsasi tuntee pippurin vain muutaman minuutin kuluttua siitä, kun gelatiini on sulanut mahassasi. Siksi vatsasi jää yllättäen kiinni, etkä voi hyötyä pippurin kuluttamisesta. Vaihtoehtoisesti voit murskata pippurin ja levittää sitä ihollesi. Vihreän teen, kurkun ja muiden ainesosien lisäksi saatat löytää myös aknesuihkeita, jotka sisältävät kapsaisiinia aktiivisena aineosana. Sen käyttöä aknen hoidossa ei kuitenkaan tueta tieteellisillä tutkimuksilla. Se voi aiheuttaa pistelyä tai polttavaa tunnetta tai ärsyttää ihoa. Ja varmista, että et ole allerginen paprikoille. Siksi on parasta pyytää naturopaatin tai ihotautilääkärin lausunto ihosi arvioimiseksi ja oikean menetelmän suosittelemiseksi.

MIJ Sadiquen inspiroima