علاجات الجلد لحب الشباب – 3 خطوات لا ينبغي أن تفوتها

علاجات الجلد لحب الشباب – 3 خطوات لا ينبغي أن تفوتها

في هذا المقال سنتحدث عن علاجات البشرة لحب الشباب. يجب أن نفهم أسباب حب الشباب وكيف نحتاج إلى العناية ببشرتنا لمنعه وعلاجه في النهاية. إن مجرد غسل الجلد بشكل متكرر لا يكفي للقضاء على حب الشباب. تركز هذه المقالة على 3 خطوات يجب عليك اتخاذها لعلاج حب الشباب بشكل فعال. قد يقوم معظم الأشخاص بخطوة واحدة أو خطوتين فقط، لذلك لن تكون نتائجهم فعالة أو طويلة الأمد.

المراحل الثلاثة المهمة لعلاج حب الشباب هي:

تنظيف وتقشير،

الحفاظ على البشرة نظيفة،

الدواء (إذا لزم الأمر).

1. التطهير والتقشير:

حب الشباب هو حالة جلدية تنتج في المقام الأول عن التهاب الغدد الجلدية وبصيلات الشعر. يتشكل حب الشباب تحت الجلد، لذا فإن إزالة الزيوت السطحية للبشرة لن تفيدك كثيرًا. في الواقع، غسل البشرة كثيرًا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة عن طريق التسبب في تهيج الرؤوس السوداء والرؤوس السوداء.

سيكون من الأفضل استخدام منظفات خفيفة لتنظيف بشرتك. بعض منظفات البشرة الموصى بها والمتوفرة في السوق هي – Cetaphil، Clarisonic، Aveeno، Neutrogena Complete Acne Therapy System. هذه بعض العلامات التجارية الأكثر شيوعًا لمنظفات حب الشباب والتي تحظى بشعبية كبيرة وتستخدم على نطاق واسع في علاجات حب الشباب الجلدية.

بالإضافة إلى تنظيف البشرة، فإن التقشير باستخدام مقشر الوجه مهم أيضًا. التقشير يعني إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة. هذه الخطوة مهمة جدًا إذا كنت تريدين الاستمتاع ببشرة صحية وخالية من حب الشباب. فيما يلي أيضًا بعض المنتجات الموصى بها لتقشير الوجه - Nivea Face Scrub، وSt. Ives Apricot Scrub، وAveeno Daily Scrub، وOlay Scrub على سبيل المثال لا الحصر.

2. حافظ على نظافة البشرة:

هذه هي الخطوة التالية التي عليك اتخاذها. وتذكر ما قلته في بداية المقال. معظم الناس يقومون بخطوة أو خطوتين فقط من هذه الخطوات ثم يتساءلون لماذا لا يختفي حب الشباب لديهم بشكل دائم. لا ينبغي عليك تخطي أي من هذه الخطوات إذا كنت ترغب في التمتع ببشرة صحية خالية من حب الشباب والبثور.

للحفاظ على بشرتك نظيفة، يجب عليك استخدام مستحضرات التجميل والمستحضرات وواقيات الشمس الخالية من الزيوت. حاولي تجنب جل الشعر لأنه يميل إلى أن يكون دهنيًا. ابتعدي مسافة قدم أو اثنتين عن مستحضرات التجميل الدهنية لأنها ليست جيدة بالنسبة لك لأنك تعاني من مشكلة حب الشباب.

عند شراء منتج للبشرة، ابحثي عن ملصق مكتوب عليه "غير كوميدوغينيك"، مما يعني أنه لن يسد مسام بشرتك. فيما يلي بعض المنتجات الخالية من الزيوت الأكثر شيوعًا التي يمكنك تجربتها:

المستحضرات الخالية من الزيوت- نيوتروجينا، ملاك الأرض ماما

واقيات الشمس الخالية من الزيوت- لوشن كوبرتون، نيوتروجين ألترا شير، التمد يو في كلير إلخ.

3. الدواء:

هذه الخطوة الثالثة مهمة أيضًا، وإلا فلن يكتمل علاج حب الشباب. لقد قمت بإدراج بعض الأدوية الشائعة التي يمكنك تجربتها لعلاج حب الشباب. وقد يحتاج بعضها إلى نصيحة أخصائي البشرة قبل تجربتها.

أ) حمض الساليسيليك:وغالبا ما يستخدم هذا لعلاج حب الشباب غير الملتهب. وهو مكون شائع يوجد في العديد من المستحضرات والكريمات ومنتجات علاج حب الشباب الأخرى. هناك بعض المنتجات من نيوتروجينا وجليتون التي تحتوي على حمض الساليسيليك لعلاج حب الشباب.

ب) البنزويل بيروكسايد: يساعد على قتل البكتيريا وفتح القنوات الزيتية وبالتالي منع انتشار البثور. يجب أن تبدأ بعناية باستخدام هلام أو غسول بنسبة 5٪ مرة واحدة يوميًا. بعد أسبوع، قم بزيادة الاستخدام إلى مرتين يوميًا. إذا استمر حب الشباب بعد شهر أو شهرين، جرب محلول 10%.

معظم هذه المستحضرات متاحة بدون وصفة طبية دون الحاجة إلى وصفة طبية. بعض المنتجات الرائدة التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد هي – غسول توبيكس بنزويل بيروكسيد 10%، جل جليتون لحب الشباب، غسول توبيكس بنزويل بيروكسيد 5%، تركيبة نيوتروجينا التلاشي.

ج) المضادات الحيوية- لا يجوز تناول هذه الأدوية إلا بوصفة طبية. فهي مفيدة في علاج حب الشباب الأحمر و/أو المتورم. إذا استمرت مشكلة حب الشباب لديك حتى بعد تجربة أدوية أخرى واتباع الخطوات المذكورة أعلاه، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب لتجربة المضادات الحيوية.

تأكد من اتباع تعليمات الطبيب وشرب الكثير من الماء على مدار اليوم مع تناول المضادات الحيوية. قد يؤدي استخدامها إلى زيادة حساسية بشرتك لأشعة الشمس. لذلك، حاول ارتداء كريم الوقاية من الشمس عند الخروج أثناء العلاج بالمضادات الحيوية.

مستوحاة من سيد هس