Ošetření pleti proti akné – 3 kroky, které byste si neměli nechat ujít

Ošetření pleti proti akné – 3 kroky, které byste si neměli nechat ujít

V tomto článku budeme hovořit o léčbě akné. Měli bychom porozumět tomu, co způsobuje akné a jak se musíme starat o naši pokožku, abychom mu zabránili a nakonec ho vyléčili. Pouhé opakované mytí pleti k odstranění akné nestačí. Tento článek se zaměřuje na 3 kroky, které byste měli podniknout k účinné léčbě akné. Většina lidí může udělat pouze jeden nebo dva kroky, takže jejich výsledky nebudou tak účinné ani dlouhodobé.

3 důležité fáze léčby akné jsou:

čištění a peeling,

Udržujte pokožku čistou,

Léky (v případě potřeby).

1. Čištění a exfoliace:

Akné je kožní onemocnění způsobené především zánětem kožních žláz a jejich vlasových folikulů. Pod kůží se tvoří akné, takže smývání kožních mazů vám moc neprospěje. Ve skutečnosti přílišné mytí pokožky může problém zhoršit tím, že způsobí podráždění černých teček a černých teček.

Bylo by mnohem lepší, kdybyste k čištění pleti používali jemné čisticí prostředky. Některé z doporučených přípravků na čištění pleti dostupných na trhu jsou – Cetaphil, Clarisonic, Aveeno, Neutrogena Complete Acne Therapy System. Toto jsou některé z nejoblíbenějších značek čisticích prostředků na akné, které jsou velmi oblíbené a široce používané při léčbě akné.

Kromě čištění pleti je důležitá i exfoliace pomocí pleťového peelingu. Peeling znamená odstranění vrstvy odumřelých kožních buněk. Tento krok je velmi důležitý, pokud si chcete užívat zdravou pleť bez akné. Zde jsou také některé z doporučených produktů pro pleťové peelingy – Nivea Face Scrub, St. Ives Apricot Scrub, Aveeno Daily Scrub a Olay Scrub, abychom jmenovali alespoň některé.

2. Udržujte pleť čistou:

Toto je další krok, který musíte udělat. Pamatujte, co jsem řekl na začátku článku. Většina lidí udělá pouze jeden nebo dva z těchto kroků a pak se diví, proč jejich akné nezmizelo natrvalo. Pokud si chcete užít zdravou pleť bez akné a pupínků, neměli byste žádný z těchto kroků přeskočit.

Abyste si udrželi čistou pokožku, měli byste používat kosmetiku bez oleje, pleťové vody a opalovací krémy. Snažte se vyhnout gelům na vlasy, protože mají tendenci být mastné. Držte se pár centimetrů od mastných kosmetických produktů, protože pro vás nejsou dobré, protože máte tento problém s akné.

Při nákupu pleťového produktu hledejte štítek, který říká „nekomedogenní“, což znamená, že neucpává póry vaší pleti. Některé z nejoblíbenějších bezolejových produktů, které můžete vyzkoušet, jsou následující:

Pleťové vody bez oleje– Neutrogena, zemská máma anděl

Bezolejové opalovací krémy– Coppertone Lotion, Neutrogen Ultra Sheer, Eltamd UV Clear atd.

3. Léky:

Tento třetí krok je také důležitý, jinak by vaše léčba akné nebyla kompletní. Uvedl jsem některé oblíbené léky, které můžete zkusit k léčbě akné. Některé z nich mohou vyžadovat radu kožního specialisty, než je vyzkouší.

a) Kyselina salicylová:To se často používá k léčbě nezaníceného akné. Je to oblíbená složka, kterou najdete v mnoha pleťových vodách, krémech a dalších produktech pro léčbu akné. Existují některé produkty od Neutrogena a Glytone, které obsahují kyselinu salicylovou k léčbě akné.

b) Benzoylperoxid: Pomáhá zabíjet bakterie, otevírá olejové kanály a tím zabraňuje šíření pupínků. Měli byste začít opatrně používáním 5% gelu nebo mléka jednou denně. Po týdnu zvyšte užívání na dvakrát denně. Pokud akné po měsíci nebo dvou stále přetrvává, zkuste 10% roztok.

Většina těchto pleťových vod je volně prodejná bez lékařského předpisu. Některé z předních produktů, které obsahují benzoylperoxid, jsou – Topix Benzoyl Peroxide 10% Wash, Glytone Acne Gel, Topix Benzoyl Peroxide 5% Wash, Neutrogena Vanishing Formula.

c) Antibiotika- Měly by se užívat pouze na lékařský předpis. Jsou užitečné při léčbě akné, které je červené a/nebo oteklé. Pokud váš problém s akné přetrvává i po vyzkoušení jiných léků a provedení výše uvedených kroků, možná budete muset navštívit lékaře, aby vyzkoušel antibiotika.

Během užívání antibiotik určitě dodržujte pokyny lékaře a pijte během dne dostatek vody. Jejich použití může zvýšit citlivost pokožky na slunce. Proto se snažte nosit opalovací krém, když jdete ven během léčby antibiotiky.

Inspirováno Syd Hs