Išgydykite spuogus laikydamiesi veganiškos dietos

Išgydykite spuogus laikydamiesi veganiškos dietos

Skaitydami šį straipsnį, jūs vis labiau suprantate spuogų priežastis. Džiaugiuosi, kad norite pabandyti išgydyti spuogus laikydamiesi veganiškos dietos.

Sakau jums, kad tiesiog tapti veganu gali būti ne visas atsakymas. Priežastis, kodėl aš jums tai sakau, yra ta, kad terminas „veganas“ yra labai bendras terminas, kuris tiesiog reiškia, kad maiste nėra gyvūninės kilmės produktų.

Veganiška dieta, kuri yra tiesiog netoksiška, nesukelia alergijos ir tinka jūsų specifinei genetikai, tikrai padės išgydyti spuogus. Reikalas tas, kad yra daug spuogus sukeliančių maisto produktų ir ingredientų, kurie yra veganiški.

Norėdami pateikti jums pavyzdį dalykų, kurie laikomi veganiškais, bet pablogins jūsų spuogus, įtraukite stalo druską. hidrintas aliejus. Maisto priedai, maisto dažai ir viskas, kam jūsų kūnas yra alergiškas.

Be to, vienas iš maisto produktų, dėl kurių man atsiranda spuogai, yra bet koks kviečių produktas. Yra žinoma, kad kviečių glitimas sukelia daug sveikatos problemų. Kviečių glitimas yra tarsi klijai, kurie sulaiko daiktus daugelyje parduotuvėje pirktų veganiškų produktų.

Daugelyje veganiškų maisto produktų, panašių į mėsą, iš tikrųjų yra daug kviečių glitimo. Taip pat labai populiarus maisto tinklas, kuris giriasi esąs veganas ir vegetaras, o pavadinimas kažkaip susijęs su daržovėmis ir kepimu ant grotelių ar dar kažkuo (aš neaiškiai naudoju jų tikslų pavadinimą, nes nenoriu jų niekinti) Naudoti daug glitimo.

Nors aš ir kiti praeityje laikėmės veganiškos dietos, kad išgydytume spuogus, mums sekėsi laikytis veganiškos dietos. Tačiau tai buvo labai specifinė veganiška dieta.

Baltasis cukrus yra veganiškas, kaip ir kviečių glitimas. MSG ir daugybė jo pavadinimų (galbūt norėsite ištirti visus MSG pavadinimus) taip pat yra veganai, bet jums visai netinka. Žmonės svaido žodį veganas ir mano, kad tai stebuklinga tokios sveikos mitybos savybė.

Čia daugelis nesveikų veganų klysta. Jie valgo daugybę veganiško maisto, dėl kurio užkietėja viduriai ir serga. Duona gali labai užkietėti ir joje yra kviečių. Dauguma žmonių turi maisto alergiją kviečiams, net jei jie nesudaro ryšio tarp valgomos duonos ir simptomų.

Esu beveik tikras, kad jei skaitote tai dabar, tikriausiai esate labai nusivylę visa prieštaringa informacija internete. Didžiosios maisto įmonės moka „vaiduoklininkams“, kad jie rašytų nesąmones, reklamuodamos parduodamus maisto produktus, net jei žino, kad tai, ką parduoda, jums gali būti netinkama.

Jei nenorite, kad žiniasklaida plautų smegenis ir išvengtumėte to, ką jie parduoda, kodėl gi ne iššūkis sau? Kviečiu jus paruošti beveik visą maistą ir žinoti, kas yra jūsų kūno sudedamoji dalis ir iš ko jis pagamintas.

Kviečiu tave užsirašyti viską, kas patenka į tavo kūną. Tai nėra taip sunku, kaip atrodo, kai bandote valgyti visavertį maistą. Valgykite tonas romėnų salotų, morkų, migdolų ir kitų žalių riešutų (ne žemės riešutų) aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus. Jūros druska, žalias medus, alyvuogės ir kiti vaisiai bei daržovės kelias savaites.

Tai reiškia, kad nėra greito maisto. Matote, bulvytės yra veganiškos. Mano nuomone, ryšys tarp spuogų ir maisto yra labai nesveikas ir gali sukelti spuogų atsiradimą. Priežastis ta, kad gruzdintos bulvytės kepamos aliejuje ir aliejus pažeidžiamas karščio. Aliejus taip pat greičiausiai pagamintas iš GMO ingredientų. Ši tema per plati, kad paaiškintume, kodėl ji jums netinka.

Trumpai tariant, jūsų kūnas gali suvokti aliejų kaip alergeną. Taip pat bulvytės tikriausiai taip pat yra padengtos valgomąja druska. Valgomoji druska netinka nuo spuogų.

Taip pat yra labai populiarus greito maisto tinklas (turbūt geriausiai žinomas dėl nemokamų žaislų dovanojimo vaikiškų patiekalų metu, jaunuolių smegenų plovimu ir jų susirgimu tokiame jauname amžiuje, kad jie niekada nežino, kaip tai jaučiasi ir kaip jaučiasi visą gyvenimą), kuris aiškiai pripažįsta, kad jų bulvytėse yra dalykų, galinčių sukelti vėžį. Aš nejuokauju. Turime perskaityti įspėjimą ant bulvyčių.

Šiaip ar taip, nenoriu blaškytis. Kad padėčiau išgydyti spuogus ir būkite sąžiningi, noriu pranešti, kad veganiška dieta spuogams gydyti yra gera idėja. Tiesiog kurdami savo veganišką mitybą turite būti labai išrankūs.

Vien tik ženklinimas „veganu“ netampa sveikas.

Įkvėptas Teddy Grandy