È possibile perdere l'acne e migliorare la pelle con il potere della mente?

È possibile perdere l'acne e migliorare la pelle con il potere della mente?

L'acne può essere il risultato del rifiuto di sé, dell'odio verso se stessi, di un'immagine corporea negativa, di una scarsa routine di pulizia della pelle e/o di cattive abitudini alimentari e di cura della persona. Pertanto, i farmaci da soli potrebbero non aiutare a curare completamente l’acne. Richiedono un trattamento olistico. Le seguenti terapie di autoaiuto combinate con i farmaci possono aiutarti a sbarazzarti dei brufoli e dell'orticaria sul viso.

Affermazioni positive– L’insoddisfazione per il proprio aspetto o l’odio per se stessi sono tra le cause più comuni dell’acne. Il tuo corpo risponde al tuo processo di pensiero. Se non lasci andare i tuoi pensieri o le tue emozioni negative, il tuo corpo troverà un modo per rilasciarli sotto forma di dolore o malattie della pelle come l'acne. Pertanto, per sbarazzarti dei problemi della pelle, devi prima imparare ad amare e ad accettare te stesso e a lasciare andare tutti i sentimenti negativi imbottigliati. Le affermazioni positive possono aiutarti a raggiungere questo obiettivo.

Le affermazioni positive funzionano sulla base della semplice logica secondo cui qualunque cosa senti ripetutamente diventa la tua convinzione. Quindi, se dici costantemente a te stesso che ti ami e ti accetti per come sei, ciò diventa la tua convinzione. Le seguenti affermazioni positive possono aiutarti a sbarazzarti dei sentimenti negativi legati all'acne:

“Mi amo e mi accetto”

"Ora sto lasciando andare tutti i sentimenti negativi che sono immagazzinati dentro di me."

“Apprezzo il mio corpo”

“Sono in pace con me stesso”

Visualizzazione– Il nostro subconscio è estremamente potente e si ritiene che influenzi tutte le nostre funzioni fisiche e mentali. Le immagini visive possono essere utilizzate per influenzarli nel modo in cui vogliamo. Più intensa è la visualizzazione, più forte è il suo effetto sul subconscio. Quindi, quando ci immaginiamo intensamente e ripetutamente con una pelle chiara, luminosa e bella, il nostro subconscio riceve il messaggio che deve lavorare per raggiungere questo obiettivo. Quindi dirige il nostro corpo e la nostra mente di conseguenza.

Messaggi subliminali– I messaggi subliminali funzionano nel modo in cui sono destinati a influenzare e riprogrammare il subconscio. Ascoltare ripetutamente i messaggi subliminali può influenzare positivamente il tuo subconscio e aiutarti a:

• Weist Ihren Körper an, den Zustand und das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern, indem die Durchblutung Ihres Gesichts erhöht wird.
• Weist Ihr Bewusstsein an, gesünder zu essen (und es zu genießen)
• Sorgen Sie dafür, dass Sie sich in Bezug auf Ihre Haut und Ihren Körper besser fühlen.

Non lasciare che l'acne influenzi la tua sicurezza, scegli le terapie o le tecniche che ti fanno sentire a tuo agio e preparati a salutare una pelle bella e chiara.

Ispirato da Dan Bainbridge