Czy można pozbyć się trądziku i poprawić wygląd skóry dzięki sile umysłu?

Czy można pozbyć się trądziku i poprawić wygląd skóry dzięki sile umysłu?

Trądzik może być wynikiem odrzucenia siebie, nienawiści do siebie, negatywnego obrazu własnego ciała, nieprawidłowego oczyszczania skóry i/lub złych nawyków żywieniowych i pielęgnacyjnych. Dlatego same leki mogą nie pomóc w całkowitym wyleczeniu trądziku. Wymagają holistycznego leczenia. Poniższe terapie samopomocy w połączeniu z lekami mogą pomóc pozbyć się pryszczów i pokrzywki na twarzy.

Pozytywne afirmacje– Niezadowolenie z wyglądu czy nienawiść do siebie to najczęstsze przyczyny trądziku. Twoje ciało reaguje na Twój proces myślowy. Jeśli sam nie pozbędziesz się negatywnych myśli i emocji, Twoje ciało znajdzie sposób, aby je uwolnić w postaci bólu lub chorób skóry, takich jak trądzik. Dlatego, aby pozbyć się problemów skórnych, musisz najpierw nauczyć się kochać i akceptować siebie oraz uwolnić się od wszelkich skrywanych w sobie negatywnych uczuć. Pozytywne afirmacje mogą pomóc Ci osiągnąć ten cel.

Pozytywne afirmacje działają w oparciu o prostą logikę, zgodnie z którą wszystko, co słyszysz wielokrotnie, staje się twoją wiarą. Jeśli więc stale mówisz sobie, że kochasz i akceptujesz siebie takim, jakim jesteś, stanie się to twoim przekonaniem. Poniższe pozytywne afirmacje mogą pomóc Ci pozbyć się negatywnych uczuć związanych z trądzikiem:

„Kocham i akceptuję siebie”

„Teraz uwalniam się od wszystkich negatywnych uczuć, które się we mnie gromadzą”.

„Cenię swoje ciało”

„Jestem pogodzony ze sobą”

Wyobrażanie sobie– Nasza podświadomość jest niezwykle potężna i uważa się, że wpływa na wszystkie nasze funkcje fizyczne i psychiczne. Obrazy wizualne można wykorzystać do wpływania na nie w taki sposób, w jaki chcemy. Im intensywniejsza wizualizacja, tym silniejszy wpływ na podświadomość. Kiedy więc intensywnie i wielokrotnie wyobrażamy sobie siebie z czystą, promienną i piękną skórą, nasza podświadomość otrzymuje komunikat, że musi pracować, aby osiągnąć ten cel. Następnie odpowiednio kieruje naszym ciałem i umysłem.

Przekazy podprogowe– Przekazy podprogowe działają w taki sposób, w jaki mają wpływać na podświadomość i ją przeprogramowywać. Powtarzające się słuchanie przekazów podprogowych może pozytywnie wpłynąć na Twoją podświadomość i pomóc Ci:

• Weist Ihren Körper an, den Zustand und das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern, indem die Durchblutung Ihres Gesichts erhöht wird.
• Weist Ihr Bewusstsein an, gesünder zu essen (und es zu genießen)
• Sorgen Sie dafür, dass Sie sich in Bezug auf Ihre Haut und Ihren Körper besser fühlen.

Nie pozwól, aby trądzik wpłynął na Twoją pewność siebie, wybierz terapie lub techniki, które sprawią, że poczujesz się komfortowo i przygotuj się na powitanie pięknej i czystej skóry.

Zainspirowany Danem Bainbridge'em