Este posibil să îți pierzi acneea și să-ți îmbunătățești pielea cu puterea minții tale?

Este posibil să îți pierzi acneea și să-ți îmbunătățești pielea cu puterea minții tale?

Acneea poate fi rezultatul respingerii de sine, al urii de sine, al imaginii corporale negative, al rutinei proaste de curățare a pielii și/sau al obiceiurilor proaste de alimentație și îngrijire. Prin urmare, medicamentele singure nu pot ajuta la vindecarea completă a acneei. Au nevoie de tratament holistic. Următoarele terapii de autoajutorare combinate cu medicamente vă pot ajuta să scăpați de coșurile și urticaria de pe față.

Afirmații pozitive– Nemulțumirea față de aspectul cuiva sau ura de sine sunt printre cele mai frecvente cauze ale acneei. Corpul tău răspunde procesului tău de gândire. Dacă nu renunți la gândurile sau emoțiile tale negative, corpul tău va găsi o modalitate de a le elibera sub formă de durere sau afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea. Prin urmare, pentru a scăpa de problemele pielii, trebuie mai întâi să înveți să te iubești și să te accepți și să renunți la toate sentimentele negative îmbuteliate. Afirmațiile pozitive vă pot ajuta să atingeți acest obiectiv.

Afirmațiile pozitive funcționează pe logica simplă că orice ai auzi în mod repetat devine credința ta. Așa că dacă îți spui constant că te iubești și te accepți așa cum ești, aceasta devine credința ta. Următoarele afirmații pozitive vă pot ajuta să scăpați de sentimentele negative legate de acnee:

„Mă iubesc și mă accept”

„Acum renunț la toate sentimentele negative care sunt stocate în mine.”

„Îmi prețuiesc corpul”

„Sunt în pace cu mine însumi”

Vizualizarea– Mintea noastră subconștientă este extrem de puternică și se crede că ne influențează toate funcțiile fizice și mentale. Imaginile vizuale pot fi folosite pentru a le influența așa cum ne dorim. Cu cât vizualizarea este mai intensă, cu atât are un efect mai puternic asupra subconștientului. Așadar, atunci când ne imaginăm intens și repetat cu o piele clară, strălucitoare și frumoasă, subconștientul nostru primește mesajul că trebuie să lucreze pentru atingerea acestui obiectiv. Apoi ne direcționează corpul și mintea în consecință.

Mesaje subliminale– Mesajele subliminale funcționează așa cum sunt menite să influențeze și să reprogrameze subconștientul. Ascultarea în mod repetat a mesajelor subliminale vă poate influența pozitiv subconștientul și vă poate ajuta:

• Weist Ihren Körper an, den Zustand und das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern, indem die Durchblutung Ihres Gesichts erhöht wird.
• Weist Ihr Bewusstsein an, gesünder zu essen (und es zu genießen)
• Sorgen Sie dafür, dass Sie sich in Bezug auf Ihre Haut und Ihren Körper besser fühlen.

Nu lăsa acneea să-ți afecteze încrederea, alege terapiile sau tehnicile care te fac să te simți confortabil și pregătește-te să saluti pielea frumoasă și curată.

Inspirat de Dan Bainbridge