Μπορούν οι ντομάτες να βοηθήσουν την ακμή; Πώς μια ντομάτα μπορεί να αποτρέψει την ακμή

Μπορούν οι ντομάτες να βοηθήσουν την ακμή; Πώς μια ντομάτα μπορεί να αποτρέψει την ακμή

Είναι συχνά έκπληξη να μαθαίνουμε πώς ορισμένες τροφές μπορούν να επηρεάσουν την ακμή, όχι στη διατροφή τους αλλά ως τοπικό φάρμακο για το δέρμα. Σε άλλα άρθρα έχω μιλήσει για το πράσινο τσάι και το ελαιόλαδο. Σήμερα πάμε στο άλλο άκρο του φάσματος και μιλάμε για τις ντομάτες.

Οι ντομάτες, που είναι τεχνικά φρούτο, είναι απίστευτα υγιεινές για εσάς, όχι μόνο από άποψη βιταμινών για μια υγιή ζωή, αλλά και θρεπτικών συστατικών για το δέρμα σας, όπως κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο. Οι ντομάτες είναι ιδιαίτερα χρήσιμες στη θεραπεία του λιπαρού δέρματος, το οποίο με τη σειρά του βοηθά στην πρόληψη των μαύρων στιγμάτων και άλλων εξάρσεων ακμής. Δεν χρειάζεται να τρώτε τις ντομάτες για να επωφεληθείτε από αυτές - αν και μπορείτε να το κάνετε και αυτό - μπορείτε πραγματικά να τις εφαρμόσετε απευθείας στο δέρμα σας.

Βλέπετε, η ντομάτα είναι ένα φυσικό στυπτικό που δροσίζει το δέρμα και συσφίγγει τους πόρους σας. Έχει υψηλά επίπεδα βιταμινών Α και C, που βοηθούν στη φωτεινότητα του θαμπού δέρματος, στην ομαλοποίηση του λιπαρού δέρματος και στην ανάπλαση του δέρματος. Ακολουθούν μερικοί τύποι μεθόδων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αποτρέψετε την ακμή με μια απλή ντομάτα:

Συνταγή ακμής ντομάτας 1: Η ντομάτα προσώπου. Αυτό ακριβώς ακούγεται. Κόψτε μια ντομάτα και τρίψτε την ή στύψτε την στο πρόσωπό σας, αφήνοντας τον χυμό ντομάτας να δράσει στο πρόσωπό σας για 5-10 λεπτά. Στη συνέχεια, πλύνετε ολόκληρο το πρόσωπό σας με κρύο νερό και ένα καθαρό πανί.

Συνταγή ακμής ντομάτας δύο: Η μάσκα ντομάτας. Κόψτε τη ντομάτα στη μέση και αφαιρέστε τη σάρκα της ντομάτας χρησιμοποιώντας μια σέσουλα πεπόνι ή ακόμα και ένα κουτάλι. Απλώστε τον πολτό στο πρόσωπό σας και αφήστε τον να απορροφηθεί για 5-10 λεπτά. Ξεπλύνετε ξανά με νερό και ένα καθαρό πανί. Αν θέλετε να φτιάξετε ένα μείγμα, μπορείτε να προσθέσετε μέλι, το οποίο θα ενυδατώσει ταυτόχρονα το πρόσωπό σας.

Συνταγή Τρίτη για Ακμή Τομάτας: Ένα άλλο μείγμα ντομάτας. Δεδομένου ότι πρόκειται για μείγματα, είναι επίσης καλή ιδέα να προσθέσετε αβοκάντο στο μείγμα. Το αβοκάντο είναι καλό για τη μείωση της λιπαρότητας και την απαλότητα του δέρματός σας. Πάρτε μια μικρή ντομάτα και ένα μικρό αβοκάντο, πολτοποιήστε τα και ανακατέψτε καλά. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά. Ακολουθήστε αυτό με ένα καθαριστικό πλύσιμο με ζεστό νερό και ένα δροσερό πανί.

Εμπνευσμένο από τη Boston Reynolds