زيت جوز الهند - أفضل علاج طبيعي لحب الشباب

زيت جوز الهند - أفضل علاج طبيعي لحب الشباب

فكر في طرق علاج أرخص وبديلة وطبيعية وفعالة لعلاج مشكلة حب الشباب أو حب الشباب أو البثور أو الرؤوس السوداء والقضاء عليها بشكل أفضل. وزيت جوز الهند هو أفضل علاج وجدته. نعم، يمكنك فعل ذلك – لتبدو بمظهر أفضل، وتشعر بالتحسن، وتعزز ثقتك بنفسك عن طريق التخلص من حب الشباب بتكلفة زهيدة، وبشكل طبيعي وإلى الأبد. في حين أن معظم أشكال حب الشباب مزعجة أو محرجة، إلا أن هناك بعض أشكال حب الشباب التي يمكن أن تؤدي إلى تندب وتنقر على الجلد.

يعاني الأشخاص من جميع الأجناس والأعمار من حب الشباب. حب الشباب هو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في العالم، حيث يصيب أكثر من 40 مليون شخص. يعاني ما يقرب من 80% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 إلى 30 عامًا من حب الشباب، وهو أكثر شيوعًا في الوجه والصدر والظهر. بالنسبة لمعظم الناس، يختفي حب الشباب بحلول سن الثلاثين، لكن الأشخاص في الأربعينيات والخمسينيات من العمر ما زالوا يعانون من حب الشباب.

الخبراء ببساطة لا يستطيعون الاتفاق على أسباب حب الشباب. حب الشباب، والبثور، والبثور، والرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء والعديد من الأمراض الجلدية الأخرى عادة ما تكون نتيجة لنظام غذائي سيئ، ولكن ليس دائما. أعتقد أن سبب حب الشباب يرتبط بـ "النظام الغذائي الأمريكي القياسي" (SAD) الحمضي والالتهابي، والذي قد يؤثر أيضًا على جميع هرموناتنا بما في ذلك هرمونات التوتر.

مع أحدث الأبحاث التي تشير إلى وجود صلة بين التوتر وحب الشباب، حاول تقليل التوتر إلى الحد الأدنى. إحدى طرق العلاج التي استخدمها بعض الأشخاص هي وضع نشا الذرة أو بياض البيض أو حليب المغنيسيا كقناع للوجه. عند غسل وجهك، استخدم لمسة لطيفة واحرص على عدم فرك أو فرك بشرتك.

هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية لحب الشباب؛ قد تحتاج إلى تجربة العديد من المنتجات للعثور على المنتج الذي يناسب نوع بشرتك بشكل أفضل. احلق بعناية وجرب ماكينات الحلاقة الكهربائية وشفرات الحلاقة الآمنة لمعرفة أيهما أفضل بالنسبة لك. للحصول على أفضل علاج لحب الشباب نجح مع الكثيرين، ضعي زيت جوز الهند البكر على المنطقة يوميًا. جربه أولاً على منطقة اختبار صغيرة لمدة يوم أو يومين.

من الأفضل دائمًا البحث عن علاج طبيعي وغير جراحي لأي حالة جلدية. سيعمل علاج خل التفاح الخام بشكل أفضل على بشرتك إذا لم تكن متهيجة بشكل ملحوظ بالفعل بسبب أدوية حب الشباب أو منتجات حب الشباب أو غيرها من العلاجات الفاشلة. لا يمكن لأي كريمات متاحة دون وصفة طبية أن تساعد في علاج حب الشباب من الداخل إلى الخارج. يمكنهم فقط قتل بعض البكتيريا الموجودة على وجهك والمساعدة في تقليل الاحمرار.

بالإضافة إلى حب الشباب، يعالج زيت جوز الهند أيضًا هذه الأمراض الجلدية إذا كنت تعاني أيضًا من الأكزيما أو جفاف الجلد. معظم منتجات التنظيف التجارية قاسية وقد تكلفك محاولة العثور على المنتج المناسب لك ثروة. يجب أن تتجنب الضغط على البثور أو قرصها أو التقاطها أو فقعها لأن ذلك قد يسبب ندبات أو يترك بقعًا داكنة على بشرتك.

زيت جوز الهند غير مكلف للغاية؛ إنه علاج منزلي طبيعي جيد ورخيص. يعد زيت جوز الهند أحد أفضل العلاجات التي وجدتها لعلاج حب الشباب، إن لم يكن أفضلها. استخدميه يوميًا، إن أمكن طوال اليوم وقبل النوم. احصل على النوع غير المكرر وغير المبيض المتوفر في متاجر البقالة التي تركز على الصحة مثل Whole Foods أو Wild Oats، أو اطلبه عبر الإنترنت.

بغض النظر عن علاج البشرة أو حب الشباب الذي تختاره، سواء كان علاجًا كيميائيًا أو دوائيًا أو بديلاً أو طبيعيًا، فإن تغيير نظامك الغذائي وحده هو أفضل علاج يمكنك القيام به لعلاج حب الشباب وتحقيق صحة جيدة بشكل عام في هذه العملية. اشرب الكثير والكثير من الماء النقي والمفلتر كل يوم. بالإضافة إلى علاج حب الشباب خارجيًا، من المهم أيضًا العمل من الداخل إلى الخارج.

ويوصي بعض الأطباء البديلين بتناول فص ثوم نيئ يوميًا لعلاج حب الشباب. يمكنك تقطيع واحدة وإضافتها إلى سلطتك اليومية! سواء كنت تتناول نظامًا غذائيًا طبيعيًا يتكون من الفواكه والخضروات الحية أو تتناول الوجبات السريعة الميتة، فإن ما تأكله يمكن أن يكون له تأثير مباشر أو غير مباشر على الهرمونات الذكرية، والتي قد تلعب أو لا تلعب دورًا في حب الشباب.

تناول الفواكه ذات اللون الأحمر أو البرتقالي يحسن صحة البشرة ويمنع ظهور حب الشباب. تناول وجبات خفيفة غنية بالألياف مثل المكسرات النيئة والبذور النيئة والفواكه الطازجة أو المجففة مثل التمر والتين. استخدمي زيت الزيتون مع بعض زيت بذور الكتان الطازج في سلطاتك.

شرب الكثير من الماء النقي والمفلتر، بما لا يقل عن لتر واحد يوميًا. يعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية أمرًا مهمًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد أو حب الشباب.

الآن ليس من الضروري أن تكون أحد الأشخاص المؤسفين الذين تركوا وراءهم بسبب نقص المعرفة. ويجب أن تكوني قادرة على التخلص من حب الشباب والبثور والبثور وأعراضها حتى لا تعود. هناك العديد من منتجات حب الشباب في السوق اليوم، بعضها جيد، وبعضها رخيص وبعضها ليس جيدًا أو رخيصًا؛ لا أحد غيرك يعرف ما الذي سيعمل لك.

مستوحاة من هيلين هيكر