Kokosolja - bästa naturliga aknebehandling

Kokosolja - bästa naturliga aknebehandling

Överväg billigare, alternativa, naturliga och effektiva behandlingsmetoder för att på bästa sätt behandla och eliminera ditt problem med akne, kviser, finnar eller pormaskar. och kokosolja är den bästa behandlingen jag har hittat. Ja, du kan göra det – se bättre ut, må bättre och stärk din självkänsla genom att bli av med din akne billigt, naturligt och för gott. Medan de flesta former av akne bara är irriterande eller pinsamma, finns det vissa former av akne som kan leda till ärrbildning och gropbildning på huden.

Människor av alla raser och åldrar har akne. Akne är en av de vanligaste hudsjukdomarna i världen och drabbar mer än 40 miljoner människor. Nästan 80 procent av människor i åldrarna 11 till 30 lider av akne, oftast i ansiktet, bröstet och ryggen. För de flesta försvinner akne vid 30 års ålder, men personer i 40- och 50-årsåldern lider fortfarande av akne.

Experter kan helt enkelt inte komma överens om vad som orsakar akne. Akne, finnar, finnar, pormaskar, whiteheads och många andra hudåkommor är vanligtvis, men inte alltid, resultatet av en dålig kost. Jag tror att orsaken till akne är relaterad till vår sura, inflammatoriska "Standard American Diet" (SAD), som också skulle påverka alla våra hormoner inklusive stresshormoner.

Med den senaste forskningen som pekar på ett samband mellan stress och akne, försök att hålla stressen till ett minimum. En behandlingsmetod som vissa människor har använt är att applicera majsstärkelse, äggvita eller magnesiamjölk som ansiktsmask. När du tvättar ansiktet, använd en försiktig beröring och var försiktig så att du inte gnuggar eller skrubbar huden.

Det finns många naturliga akne huskurer; Du kan behöva prova flera för att hitta en som fungerar bäst för din hudtyp. Raka försiktigt och prova både elektriska rakapparater och rakhyvlar för att se vilken som fungerar bäst för dig. För den bästa aknebehandlingen som har fungerat för många, applicera jungfrulig kokosolja på området dagligen. Prova det först på ett litet testområde för en dag eller två.

Det är alltid bäst att söka en icke-invasiv och naturlig behandling för alla hudåkommor. Behandling med rå äppelcidervinäger kommer att fungera bättre på din hud om den inte redan är märkbart irriterad av aknemediciner, akneprodukter eller andra misslyckade behandlingar. Inga receptfria krämer kan hjälpa din akne inifrån och ut. De kan bara döda några av bakterierna i ditt ansikte och hjälpa till att minska rodnaden.

Förutom akne behandlar kokosolja även dessa hudåkommor om du också lider av eksem eller torr hud. De flesta kommersiella rengöringsprodukter är tuffa och att försöka hitta den rätta för dig kan kosta en förmögenhet. Du vill undvika att klämma, klämma, plocka eller slå dina finnar eftersom det kan orsaka ärr eller lämna mörka fläckar på huden.

Kokosolja är mycket billigt; Det är en bra, billig, naturlig huskur. Kokosolja är en av de bästa, om inte den bästa, behandlingar jag har hittat för akne. Använd den dagligen, om möjligt hela dagen och före sänggåendet. Få den oraffinerade, oblekta typen som finns i hälsofokuserade livsmedelsbutiker som Whole Foods eller Wild Oats, eller beställ den online.

Oavsett vilken hud- eller aknebehandling du väljer, vare sig det är kemiska, droger, alternativa eller naturliga metoder, är enbart att ändra din kost den bästa behandlingen du kan göra för din akne och uppnå god hälsa totalt sett under processen. Drick massor av rent, filtrerat vatten varje dag. Förutom att behandla akne utvärtes är det ännu viktigare att arbeta inifrån och ut.

Vissa alternativa läkare rekommenderar att äta en rå vitlöksklyfta dagligen för akne. Du kan hacka en och lägga till den i din dagliga sallad! Oavsett om du äter en naturlig kost med levande frukt och grönsaker eller äter död skräpmat, kan det du äter ha en direkt eller indirekt inverkan på manliga hormoner, som kanske spelar en roll vid akne.

Att äta frukt som är röd eller orange förbättrar din hudhälsa och förebygger akne. Ät fiberrika snacks som råa nötter, råa frön, färsk eller torkad frukt som dadlar och fikon. Använd olivolja med lite mycket färsk linfröolja i dina sallader.

Drick mycket rent, filtrerat vatten, minst en liter per dag. Att äta mat som innehåller essentiella fettsyror är särskilt viktigt för personer med torr hud eller akne.

Nu behöver du inte vara en av de olyckliga som blivit kvar på grund av bristande kunskap. Och du ska kunna bli av med din akne, finnar och finnar och deras symtom så att de inte kommer tillbaka. Det finns många akneprodukter på marknaden idag, vissa är bra, vissa är billiga och vissa är inte bra eller billiga; Ingen annan än du vet vad som kommer att fungera för dig.

Inspirerad av Helen Hecker