Naturläkemedel mot akne och eksem
Naturläkemedel mot akne och eksem är effektiva för att förbättra båda dessa hudåkommor. Om du lider av långvarig kronisk akne eller eksem är det dags att leta efter lösningar. Det första du behöver göra för att hjälpa till med de omedelbara symptomen är att applicera en aloe vera gel av god kvalitet. Aloe stimulerar ett starkt läkande svar och har en omedelbar lugnande effekt. Lily of the Desert är ett välkänt varumärke som finns i de flesta hälsokostbutiker. Den bästa aloe gelprodukten jag har använt är från ett företag som heter Aloe Life. Den heter Aloe Skin Gel. Det är en…

Naturläkemedel mot akne och eksem
Naturläkemedel mot akne och eksem är effektiva för att förbättra båda dessa hudåkommor. Om du lider av långvarig kronisk akne eller eksem är det dags att leta efter lösningar.
Det första du behöver göra för att hjälpa till med de omedelbara symptomen är att applicera en aloe vera gel av god kvalitet. Aloe stimulerar ett starkt läkande svar och har en omedelbar lugnande effekt. Lily of the Desert är ett välkänt varumärke som finns i de flesta hälsokostbutiker.
Den bästa aloe gelprodukten jag har använt är från ett företag som heter Aloe Life. Den heter Aloe Skin Gel. Det är en kombination av mycket potent aloe, vallört, kamomill och vitaminerna A, C och E. Ganska enkelt, men jag har sett att den överträffar de flesta andra produkter på marknaden.
En annan produkt värd att nämna är Cellfood Oxygen Gel. Det är mycket dyrare än många andra effektiva produkter, men om eksemet är extremt dåligt skulle det vara värt det extra. Det är en aloebas med tillsatta enzymer, spårämnen och löst syre. I mitt arbete som nutritionist har jag sett människor bota hudcancer med denna produkt. Jag säger inte att det skulle fungera för alla, jag uttrycker bara vad jag har sett hos vissa kunder.
Medan aloe gel används lokalt, bör aloe juice tas internt. Ett uns på fastande mage två gånger dagligen (morgon och kväll) i 3-4 dagar och sedan 2 uns två gånger dagligen. Detta bör fortsätta i minst 2-3 månader. Symtomen förbättras vanligtvis mycket tidigare (7-10 dagar), men långvarig lösning tar lite tid.
Fler naturliga botemedel mot akne och eksem
Andra naturliga botemedel mot akne och eksem inkluderar probiotika, odlade livsmedel, grönsaker, kostförändringar och ökat vattenintag. Låt oss ta itu med dessa i tur och ordning.
Du bör också aggressivt ta ett högkvalitativt probiotikum (åtminstone den maximala rekommenderade dosen eller rekommendationen av en betrodd läkare som är kunnig inom naturläkemedel). Probiotika stärker ditt immunförsvar. Detta gör att din kropps naturliga läkningsmekanismer kan påskynda processen. Det hjälper också mot eventuella underliggande problem med matsmältningen och upptaget av näringsämnen i tarmarna.
Att äta odlade livsmedel som yoghurt, kefir, kim-chi och miso hjälper men bör inte lita på. De är vanliga naturliga huskurer, men inte de mest effektiva. De hjälper tillfälligt, men är inte alltid tillräckliga för att återställa den korrekta balansen i tarmfloran. Gör lite forskning och få ett riktigt högkvalitativt, högpotens probiotika. Planera att ta det konsekvent i 3-6 månader. Det finns sannolikt en allvarlig obalans och långsiktiga tillskott är mer benägna att ge långsiktiga resultat.
Probiotika som jag har haft bra resultat med är Jarrow-Dophilus EPS (från Jarrow Formulas), Kyo-Dophilus (från Wakanauga) och Multi-Dophilus (från Sedona Labs). För lite mer pengar, prova Healthy Trinity (av Natren) eller Dr. Ohhira’s Probiotic (från Essential Formulas).
Probiotika, aloe gel och aloe juice är effektiva. Om du vill ta det upp ett snäpp, lägg till en supergrön mat. Super Greenfoods ger näringsämnen och klorofyll för att rena blodet. Detta kommer i sin tur att bidra till att göra din kropp mer alkalisk, vilket resulterar i en mer gynnsam situation för läkning. Perfect Food (från Garden of Life), Kyo-Green (från Wakanauga) och Just Barley (från Pure Essence Labs) är bra produkter. Det finns många högkvalitativa produkter att välja mellan i hälsokostbutiker. Gör din research, skaffa en bra produkt och planera att ta den i minst 2-3 månader.
Kostförändringar är nödvändiga för akne och eksem. För enkelhetens skull ska jag förenkla detta: Sluta äta processad mat. Alla chips, läsk, kakor, kakor, kex, processat kött, snabbmat, etc. Det är skräp och du vet det. Börja med att äta hela livsmedel som färsk frukt, grönsaker (särskilt bladgrönt), fullkorn (inget mjöl, äkta fullkorn), baljväxter, råa nötter (mandel och valnötter är bäst), frön och örter.
Inspirerad av Patrick Ray