痤疮的原因——盐会引起痤疮吗？

痤疮的原因——盐会引起痤疮吗？

当您开始研究痤疮的原因时，您可能会问自己“盐会引起痤疮吗？”

让我们从“什么是盐？”这个问题开始。

有许多不同类型的盐。 有些是自然的，有些则不是。

有些盐也加了碘。因此，如果我们正在寻找模式来确定哪些食物会导致痤疮，则需要仔细选择您的食物日记和您购买的食物。

因此，如果我们怀疑自己吃了很多盐后爆发了，那么您过量摄入了哪种盐？ 如果您吃的食物的标签上注明成分是“盐”，那么您吃的盐的类型就是“食盐”。

在我看来，过多的食盐会导致痤疮。 这就是我看到的模式。

这就是为什么我尝试只食用非碘海盐。 盐会引起痤疮还是盐的类型？ 我吃海盐和喜马拉雅粉盐。

即使您在吃了很多盐后发现长痘痘，也要记住这是否是一袋咸薯片。 大多数休闲食品中的盐通常是普通食盐。 即使你在吃完一袋薯片后从海盐中解脱出来，它也很可能是薯片中发现的那种油。

每次将油加热到高温时，油都会发生变化并损坏。 可能是石油让你崩溃了。 为什么不亲自尝试一下，看看是否可以通过不吃可能引起痤疮的食物来消除痤疮呢？

首先，停止吃垃圾食品，因为它富含食盐。 买一些无碘海盐。 每当你想吃咸的东西时，就可以吃海盐。

如果你吃肉，就自己煮，只放海盐。 如果你从超市买预煮的鸡肉，里面可能含有食盐和味精。

味精还有许多其他名字，他们在你不知情的情况下偷偷添加了它。 所以你怀疑盐会导致痤疮，但事实是，大多数咸味食物可能含有会让你长痘的坏油，或者是食盐。 或者可能是味精让你崩溃。

痤疮的原因很容易解决。 您需要摆脱身体认为有毒的食物和物质。 地球上的每个人都有独特的基因，这在一定程度上决定了你对哪些食物过敏。

虽然您可以通过食用能够清洁和排出肠道中腐烂的有毒食物颗粒的食物来清洁消化道，但有毒食物和残留物不会滞留在体内并被重新吸收。

便秘是痤疮的一个原因。 这是一个非常大的因素。 面包和奶酪等食物会间接导致痤疮，因为面包和奶酪的混合物会导致便秘。 我吃了很多披萨，那是我的痤疮最严重的时候。 这促使我研究你目前正在探索的同样的事情。

你看，众所周知，牛奶和乳制品会引起粘液和痤疮。 在搜索引擎中输入牛奶和痤疮，你会发现很多人说牛奶和奶酪会让他们长痤疮。

面包还含有麸质，众所周知，麸质会导致自闭症和一长串症状。

披萨中可能还含有大量咸意大利辣香肠。 大多数辣椒富含食盐、饱和动物脂肪、硝酸盐和味精。

所以你正在寻找那个痤疮的原因 盐会引起痤疮吗？我是说吃太多食盐可能就足够了。 但你吃的盐或咸味食物也可能含有比盐更多的坏油和其他引起痤疮的成分。

最后一句话。 大约七年前，我一个月完全停止吃盐，大约一周后，我的皮肤不再油腻，然后感觉沙丘从我的皮肤上脱落，然后我的皮肤完全透明。

盐会使您的皮肤滞留水分，并使您的身体更难通过皮肤排除毒素。 痤疮是毒素和不良油脂通过皮肤排出并被卡住。

灵感来自泰迪·格兰迪