Hva er galt med aknebehandlingen din? Hvordan behandle tilbake akne effektivt

Hva er galt med aknebehandlingen din? Hvordan behandle tilbake akne effektivt

Har du noen gang lurt på hvorfor det finnes så mange forskjellige aknebehandlinger på markedet... og hvorfor ingen av dem faktisk fungerer for å bli kvitt akne på ryggen for godt?

Jeg har lurt på det... og det må du sikkert også.

Så hvorfor kommer så mange forskjellige produkter på markedet år etter år? Virkelig, jeg føler at hver gang jeg slår på TV-en ser jeg en ny "aknekur" som skal redde alle fra de røde, pinlige flekkene, og alt jeg trenger å gjøre er å piske ut kredittkortet mitt.

Det er et problem med markedet for behandling av akne i ryggen ... det kurerer ikke akne. Men hvorfor? Det er ikke det at vi ikke bruker nok mirakelprodukter. Nei, det er noe annet.

Du vet når du går til legene når du er syk og de skriver ut noe for å bekjempe årsaken...kan du tenke deg om de bare ga deg medisiner for å bekjempe symptomene på sykdommen og la roten til problemet være i fred? Du ville aldri bli bedre, problemet ville alltid være der.

Det var på en måte det som skjedde med aknemarkedet. Et produkt er laget slik at når du har en utbrudd, skynder du deg til butikken eller tar telefonen for å kjøpe det, behandle aknen, og så kjøper noe nytt en uke senere fordi det ikke lenger fungerer.

Så hva trenger du å gjøre for å effektivt behandle akne?

Hvis foreldrene dine var noe som mine, fikk de deg sannsynligvis til å trekke ugress som barn. Hvis ikke, betrakt deg selv som heldig. Jeg husker at hvis jeg ikke trakk ugresset fra røttene, ville det komme rett tilbake...

Akne er som et ugress ... hvis du ikke behandler det ved roten, må du håndtere det igjen senere.

Så hvis du leter etter en aknebehandling som fungerer, må du finne en som behandler akne fra innsiden av kroppen.

Noen få ting du kan gjøre for å bekjempe akne i mellomtiden er å spise sunnere. Jeg sier ikke at du blir en helsefreak, bare kutt ut den fete, fettrike maten. Ikke bare vil det hjelpe deg å få en bedre og klarere hud, et sunt kosthold vil gi deg mer energi og for ikke å nevne en lengre levetid.

Vask håret ofte. Jeg vet at dette høres ut som et vanvittig råd, men ikke alle av oss gjør det regelmessig... Jeg ser på deg. Når vi ikke vasker håret, har oljen og skitten fra håret en tendens til å renne nedover nakken, skuldrene og ryggen. Dette kan føre til mer akne. Så gjør deg selv en tjeneste og bruk 2 minutter til å vaske deg litt lenger mens du er i dusjen.

Inspirert av Michael A. Gutierrez