Hoe u (voor altijd) van acne af kunt komen met reflexologie

Hoe u (voor altijd) van acne af kunt komen met reflexologie

Wat is acne?

Acne is in principe het gevolg van verstopping van de talgklieren (olieklieren) in onze huid en is een gezondheidstoestand waarvoor, net als bij verkoudheid, nog geen definitieve remedie bestaat. Soms is het genetisch bepaald, vaak niet. Acne komt meestal voor in onze tienerjaren, maar soms kunnen we plotseling een uitbraak krijgen als we in de dertig of veertig zijn (stress of hormonale veranderingen). De meeste vrij verkrijgbare behandelingen zijn bedoeld voor uitwendig, plaatselijk gebruik. Om de beste en langdurige resultaten te bereiken, moet de acnebehandeling echter intern worden uitgevoerd.

Over de behandeling.

Ten eerste raad ik altijd dieetveranderingen en kruidensupplementen aan (om de lever- en stoelgang te stimuleren) voor een diepe reiniging en ontgifting. Drink ook veel water om het systeem echt door te spoelen.

Een succesvolle acnebehandeling moet het in evenwicht brengen van de hormoonspiegels, het ontgiften van het lichaam en het versterken van de immuniteit omvatten.

15 zijn en last hebben van acne kan extreem stressvol zijn. Ik heb een aantal reflexpunten toegevoegd waaraan u kunt werken om uw tiener te helpen er emotioneel beter mee om te gaan. Vaak kan stress verdere ontstekingen veroorzaken en de situatie verergeren.

Oké, hier is het:

De ultieme acnebehandeling:

• Begin elke dag met een glas (of twee) water met een eetlepel (of twee) vers geperst citroensap.

• Gebruik een kruidenformule met paardenbloem (om de lever te reinigen), calendula en klis (om huidontstekingen te verlichten), geelzuring (elimineert chronische huidproblemen, bevordert de stoelgang, bevordert de leverfunctie).

• Verminder vette, suikerhoudende voedingsmiddelen!

Reflexologiepunten om aan te werken (open en print hier een voetkaart):

Voor reiniging en ontgifting:

• Cervicale lymfeklieren

• Lever

• Ingewanden

• Nieren en blaas

• Longen

Voor hormonale en immuunboost:

• Hypofyse (hormonale balans)

• Schildklier

• Bijnieren (ook een goed middel tegen stress)

• Thymusklier

Voor antistress:

• Zonnevlecht (vasthoudpunt op beide voeten tegelijkertijd aan het einde van de behandeling)

Wauw, dat is een hele goede behandeling! Geef het een of twee keer per week gedurende minimaal een maand samen met de kruidensupplementen en je zult binnen de kortste keren een enorme verbetering zien

Geïnspireerd door Elyse Shaff