Naucz się astmy

Naucz się astmy

Liczba Australijczyków cierpiących na astmę należy do najwyższych na świecie. Niepokojące jest to, że na tę chorobę oskrzeli najczęściej chorują dzieci. Chociaż astma nie jest główną przyczyną zgonów w kraju, nadal jest jedną z najczęstszych przyczyn hospitalizacji dzieci. Ważne jest, aby rozpocząć leczenie astmy od razu po wystąpieniu pierwszych objawów. Aby to osiągnąć, musisz najpierw dowiedzieć się wszystkiego o astmie.

Co to jest astma?

Astma jest chorobą przewlekłą, która atakuje drogi oddechowe i utrudnia oddychanie. Kiedy pojawia się atak astmy, w drogach oddechowych pojawia się stan zapalny. Powoduje to tymczasowe zwężenie dróg oddechowych, które przenoszą tlen do płuc.

Astma ma trzy główne cechy: niedrożność dróg oddechowych, stan zapalny i drażliwość dróg oddechowych.

– Niedrożność dróg oddechowych lub skurcz oskrzeli – Dalsze zwężenie dróg oddechowych, a mediatory chemiczne i nerwy w oskrzelach powodują zwężenie mięśni.

Wdychanie zimnego lub suchego powietrza może powodować skurcz oskrzeli, który zwykle występuje u wszystkich ludzi.

– Zapalenie – Zwęża oskrzela, powodując ich zaczerwienienie, podrażnienie i obrzęk. Zwiększa również grubość ścianek oskrzeli, powodując mniejsze przejście dla przepływu powietrza. Zapalenie występuje w odpowiedzi na czynnik wyzwalający astmę wywołany przez mediator chemiczny organizmu. Zapalona tkanka wytwarza następnie nadmierną ilość „lepkiego” śluzu w oskrzelach. Śluz ma tendencję do zlepiania się i tworzenia „czopów”, które mogą blokować mniejsze drogi oddechowe.

Wyspecjalizowane komórki alergiczne i zapalne powodować uszkodzenie tkanki odkładającej się w oskrzelach. Te uszkodzone komórki przedostają się następnie do dróg oddechowych i przyczyniają się do ich zwężenia.

– Drażliwość dróg oddechowych – Kiedy cierpisz na astmę, Twoje drogi oddechowe stają się niezwykle wrażliwe na czynniki wyzwalające, takie jak alergeny i substancje drażniące. Do nadwrażliwości prowadzi przewlekły stan zapalny i zwężenie dróg oddechowych. Dodatkowo, ciągła ekspozycja na te wyzwalacze może powodować dalszy stan zapalny i zwężenie dróg oddechowych.

Połączenie tych aspektów prowadzi do trudności w oddychaniu, które często są związane z astmą. Ta trudność powoduje konieczność silnego wydychania powietrza, aby pokonać zwężenie dróg oddechowych. Rezultatem jest gwiżdżący dźwięk znany jako „świszczący oddech”. Jak Lek na astmę Zwykle można również kaszleć, aby usunąć gęsty śluz blokujący drogi oddechowe.

Jakie są czynniki wywołujące astmę?

W przeciwieństwie do większości chorób, astma nie ma znanej przyczyny. Jednak to, co ma, to wyzwalacze. Czynnikiem wyzwalającym astmę jest wszystko lub jakikolwiek stan, który powoduje zapalenie dróg oddechowych i prowadzi do objawów astmy.

Twoje osobiste wyzwalacze mogą być inne niż u innych astmatyków. Tak czy inaczej, ważne jest, abyś nauczył się unikać czynników wyzwalających. Może to pomóc w ograniczeniu stanu zapalnego dróg oddechowych do minimum i zmniejszeniu objawów astmy.

Czynnikami wywołującymi zapalenie mogą być:

– Roztocza

– Kształty

- pyłek kwiatowy

– Infekcje wirusowe

– Niektóre zanieczyszczenia powietrza

Wyzwalaczami objawów mogą być:

- Dym

- Pociąg

– Zimne powietrze

– Niektóre zanieczyszczenia powietrza

– Intensywne emocje

Zainspirowany Jeni D. Milne