Astma i grinje iz kućne prašine – evo rješenja!

Astma i grinje iz kućne prašine – evo rješenja!

Astma je ozbiljna respiratorna bolest koja pogađa više od 9% stanovništva SAD-a. Jedna od 13 osoba doživi ovo potencijalno smrtonosno stanje, koje uzrokuje oticanje dišnih puteva. Kada dišni putovi nateknu, oni se sužavaju, ograničavajući protok zraka između nosa i usta u pluća. Simptomi uključuju otežano disanje, zviždanje, kašalj i stezanje u prsima.

Napadi astme često su uzrokovani ulaskom alergena u pluća. Za osobe s astmom izazvanom alergijom važno je znati uzroke kako bi se mogli izbjeći.

Jedan od najčešćih alergena koji izazivaju astmu su grinje iz kućne prašine. Ali nije kriv - njihov izmet. Kako vrlo neugodno! Ove fekalne kuglice sadrže protein koji izaziva alergijsku reakciju. Životni ciklus grinje iz kućne prašine je 65-100 dana i proizvede približno 2000 fekalnih kuglica unutar tog vremenskog okvira. A u vašoj kući bi moglo biti na milijune ovih jadnika.

Glavni problem je što su grinje posvuda! Hrane se mrtvim stanicama kože ljudi (i drugih životinja) i okupljaju se na svim “tekstilnim” mjestima u kući. Primarne mete su posteljina, posteljina, tepisi, madraci, jastuci i tapecirani namještaj jer oni lijepo udomljuju ova alergenska čudovišta s beskrajnom zalihom hrane. Oni su mikroskopski mali i njihov se izmet lako prenosi zrakom. Udisanje čestica stolice može izazvati ozbiljnu alergijsku reakciju, koja kod nekih ljudi može izazvati astmu.

Alergija na grinje može uzrokovati kihanje, curenje nosa i svrbež ili suzenje očiju prilikom usisavanja ili brisanja prašine. Ako uđete u prašnjavu prostoriju i osjetite ove simptome, to je praktički konkretan dokaz alergije na grinje. Međutim, osoba s astmom također može osjetiti zviždanje, stezanje u prsima ili poteškoće s disanjem.

Ako sumnjate da vi ili vaša voljena osoba bolujete od astme izazvane alergijom uzrokovane grinjama iz kućne prašine, evo nekoliko koraka za smanjenje rizika.

Smanjite vlažnost u kući jer ovi štetnici vole vlažnu okolinu.

Pojačajte ventilaciju ako je moguće. Recirkulacija istog zraka samo nastavlja izloženost fekalnim kuglicama.

Svedite plijesan i prašinu na najmanju moguću mjeru pranjem posteljine barem jednom tjedno i usisavanjem tepiha i tepiha jednom tjedno.

Počastite svoj dom, namještaj i posteljinu sigurnim, prirodnim pesticidom koji se bori protiv grinja.

Za borbu protiv grinja tretirajte posteljinu i posteljinu sigurnim prirodnim proizvodom prilikom mijenjanja posteljine. Tjedne primjene na tepihu, posteljini i tapeciranom namještaju čine čuda. Dodavanje malo sigurnog prirodnog proizvoda u rublje daje vam dodatni sloj zaštite.

Dok se grinje iz kućne prašine i dalje pokreću kod osoba koje pate od astme, njihovo smanjivanje u kući uvelike će smanjiti simptome. A to nije ništa za kihanje!

Nadahnuto Louise Hodges