Аюрведични лекарства за алергии

Аюрведични лекарства за алергии

Що се отнася до симптомите на алергия, тежестта варира от лека до тежка. Независимо от това, алергиите са много стресови състояния, които изискват ефективни средства за защита. Това, което прави алергиите напълно различни от другите е, че те засягат почти всички. Аюрведичните лекарства за алергии са толкова често срещани.

Предотвратете алергии

Ако сте склонни към алергии, трябва да предотвратите появата на симптомите. Вашата диета играе решаваща роля за увеличаване на вашата непобедимост срещу алергиите. Премахнете всички тежки храни като млечни продукти, месо и ядки от вашата диета.

Облекчаване на симптомите на алергия

Когато за първи път почувствате симптомите на алергия, вашата диета все още играе голяма роля за облекчаване на симптомите. Първото нещо, което трябва да направите, е да промените диетата си. Запазете пълните си хранения до обяд и се придържайте към по-леките като пилешки бульон и зеленчукови супи за вечеря. Придържайте се към вашата диета без млечни и пшенични продукти. Вместо това заложете на пресни плодове и зеленчуци. Бъдете в течение с осемте си чаши вода дневно и се придържайте към тренировъчната си програма.

Видове алергии

Алергиите се класифицират според коя от трите доши се злоупотребява. Трябва да използвате специфични средства за специфични видове алергии.

Вата алергии

Този тип алергия се характеризира с обща сухота, независимо дали се отнася за кожата или косата. При този вид алергия трябва да пиете чай от корен от джинджифил поне 3 до 4 пъти на ден. Можете също така да капнете малко сусамово масло върху ноздрата си и да го вдишвате няколко пъти на ден.

Питта алергии

Този тип алергия се характеризира с възпален синус. Вдишвайте кокосово масло вместо сусамово масло. и пийте чай от листа от нийм вместо чай от корен от джинджифил.

Кафа алергии

Кафа алергията обикновено се характеризира като вид конгестия. При този вид алергия трябва да следвате течна диета, състояща се предимно от пресни зеленчукови и плодови сокове. Но бъдете много внимателни, ако ядете течна диета само веднъж седмично. Никога не трябва да се подлагате на течна диета повече от веднъж седмично.

Трябва да обмислите промени в диетата си, ако имате алергии през цялата година. Трябва да включите подправки като градински чай, кимион и лют червен пипер.

Вдъхновен от Даниел Аме