Zdravotní přínosy pokojových rostlin

Zdravotní přínosy pokojových rostlin

Když se řekne pokojová rostlina, pravděpodobně se vám vybaví zelená rostlina, kterou občas zalijete, že? Věděli jste ale, že tyto pěkně zelené listy mohou být skutečně prospěšné pro vaše zdraví? Pokojové rostliny mohou zlepšit vaše fyzické, duševní a duchovní zdraví.

Mnoho lidí si myslí, že pěstování pokojových rostlin je příliš velkým problémem, a tak se obracejí na odrůdu hedvábí pro zelené listy ve svých domovech. Ale je to opravdu jiné, jak se váš domov cítí, když jsou rostliny skutečné. Věděli jste, že živé rostliny mohou zlepšit vzduch, který dýcháme? Zelené rostliny jsou známé tím, že odstraňují oxid uhličitý ze vzduchu, ale dokážou také filtrovat škodlivé toxiny a znečišťující látky. Díky tomu je vzduch ve vašem domě zdravější pro vaši rodinu, což zase může pomoci udržet zdravější i vaši rodinu!

Pokojové rostliny u vás doma nejen pomáhají čistit vzduch, ale mohou také předcházet alergiím u dětí. Když jsou děti v raném věku vystaveny věcem, které obvykle způsobují alergické problémy, vyvinou se u nich tolerance a imunita vůči alergenu. Funguje to podobně jako zakázkové injekce proti alergii, které lidé dostávají od svého alergologa. Alergolog udělá test na alergii a poté udělá sérum z věcí, na které je člověk alergický. Osoba dostává každý týden injekce tohoto séra, aby si vybudovala toleranci. Vystavení vaší rodiny pokojovým rostlinám může fungovat stejným způsobem, což jí pomůže vybudovat toleranci k rostlinám u vás doma. Je důležité si uvědomit, že pokud má někdo ve vaší rodině závažné alergie, měli byste si promluvit s jeho lékařem, než do svého prostředí zavedete pokojové rostliny.

Kromě toho, že pokojové rostliny prospívají fyzickému zdraví, pomáhají také s duševním zdravím. Když je někdo v depresi nebo osamělý, péče o živou bytost mu může dát smysl života. Mnoho lidí žije v místech, kde není povolen pobyt s domácími mazlíčky, takže pokojová rostlina je dobrou volbou. Osoba se podle potřeby podílí na zalévání, hnojení a ořezávání rostliny. Je to skvělá terapie pro lidi s duševními problémy.

Být obklopen živými věcmi je dobré pro duši, takže pokojové rostliny jsou dobré pro vaše duševní zdraví. Péče o jinou živou bytost a vystavení kráse vám může přinést pocit míru se světem nebo alespoň vaším malým koutkem světa.

Pokojové rostliny mají mnoho výhod. Nemocná nebo mrtvá rostlina však nemá žádný zdravotní přínos. Ujistěte se, že rostliny pravidelně zaléváte a zhruba každé tři měsíce přimícháváte do půdy hnojivo s pomalým uvolňováním. Když se o své rostliny budete starat, dodají vám léta krásy a další výhody čistšího vzduchu, lepšího duševního zdraví a uklidňujícího klidu.

Inspirováno Piper Cox