Kambarinių augalų nauda sveikatai

Kambarinių augalų nauda sveikatai

Kai galvojate apie kambarinį augalą, tikriausiai galvojate apie žalią augalą, kurį retkarčiais laistote, tiesa? Bet ar žinojote, kad šie gražūs žali lapai iš tikrųjų gali būti naudingi jūsų sveikatai? Kambariniai augalai gali pagerinti jūsų fizinę, psichinę ir dvasinę sveikatą.

Daugelis žmonių mano, kad kambarinių augalų auginimas yra per didelis vargas, todėl jie kreipiasi į šilko veislę, norėdami, kad jie būtų žali, savo namuose. Tačiau tikrai kitaip, kaip jaučiasi jūsų namuose, kai augalai yra tikri. Ar žinojote, kad gyvi augalai gali pagerinti orą, kuriuo kvėpuojame? Žalieji augalai yra žinomi dėl to, kad pašalina anglies dioksidą iš oro, tačiau jie taip pat gali filtruoti kenksmingus toksinus ir teršalus. Dėl to jūsų namų oras bus sveikesnis jūsų šeimai, o tai savo ruožtu gali padėti išlaikyti sveikesnę jūsų šeimą!

Kambariniai augalai jūsų namuose ne tik padeda išvalyti orą, bet ir gali apsaugoti nuo alergijos vaikams. Kai vaikai anksti susiduria su dalykais, kurie paprastai sukelia alergijos problemas, jiems išsivysto tolerancija ir imunitetas alergenui. Jis veikia panašiai kaip individualūs alergijos šūviai, kuriuos žmonės gauna iš savo alergologo. Alergologas atliks alergijos testą ir pagamins serumą iš dalykų, kuriems asmuo yra alergiškas. Asmuo kas savaitę gauna šio serumo injekcijas, kad padidintų toleranciją. Panašiai gali būti, kad jūsų šeima gali auginti kambarinius augalus, padedant jiems toleruoti jūsų namų augalus. Svarbu pažymėti, kad jei kas nors iš jūsų šeimos narių turi sunkių alergijų, prieš įleisdami kambarinius augalus į savo aplinką turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju.

Be kambarinių augalų naudos fizinei sveikatai, jie taip pat padeda palaikyti psichinę sveikatą. Kai kas nors yra prislėgtas ar vienišas, rūpinimasis gyva būtybe gali suteikti jam gyvenimo prasmės. Daugelis žmonių gyvena ten, kur augintiniai neįleidžiami, todėl kambarinis augalas yra geras pasirinkimas. Asmuo dalyvauja laistant, tręšiant ir apipjaustant augalą pagal poreikį. Tai puiki terapija žmonėms, turintiems psichikos sveikatos problemų.

Būti gyvų daiktų apsuptyje yra naudinga sielai, todėl kambariniai augalai yra naudingi jūsų psichinei sveikatai. Rūpinimasis kita gyva būtybe ir grožis gali padėti jaustis ramiai su pasauliu ar bent savo mažu pasaulio kampeliu.

Kambariniai augalai turi daug privalumų. Tačiau sergantis ar negyvas augalas neturi jokios naudos sveikatai. Reguliariai laistykite augalus ir maždaug kas tris mėnesius į dirvą įmaišykite lėtai atpalaiduojančių trąšų. Kai rūpinsitės savo augalais, jie suteiks jums grožį ilgus metus ir papildomą naudą – švaresnį orą, geresnę psichinę sveikatą ir raminančią ramybę.

Įkvėptas Piper Cox