Hälsofördelarna med krukväxter

Hälsofördelarna med krukväxter

När du tänker på en krukväxt tänker du förmodligen på en grön växt som du vattnar då och då, eller hur? Men visste du att dessa vackra gröna blad faktiskt kan vara bra för din hälsa? Krukväxter inomhus kan förbättra din fysiska, mentala och andliga hälsa.

Många tycker att det är för mycket besvär att odla krukväxter, så de vänder sig till silkessorten för grönt löv i sina hem. Men det är verkligen annorlunda hur ditt hem känns när växterna är riktiga. Visste du att levande växter kan förbättra luften vi andas? Gröna växter är kända för att ta bort koldioxid från luften, men de kan också filtrera bort skadliga gifter och föroreningar. Detta gör luften i ditt hem friskare för din familj, vilket i sin tur kan hjälpa till att hålla din familj friskare också!

Krukväxter i ditt hem hjälper inte bara till att rena luften utan kan också förebygga allergier hos barn. När barn tidigt i livet utsätts för saker som vanligtvis orsakar allergiproblem, utvecklar de tolerans och immunitet mot allergenet. Det fungerar på samma sätt som anpassade allergiinjektioner som folk får av sin allergiker. Allergologen kommer att göra ett allergitest och sedan göra ett serum av de saker personen är allergisk mot. Personen får veckovisa injektioner av detta serum för att bygga upp tolerans. Att utsätta din familj för krukväxter kan fungera på samma sätt, vilket hjälper dem att bygga en tolerans mot växterna i ditt hem. Det är viktigt att notera att om någon i din familj har allvarliga allergier bör du tala med deras läkare innan du introducerar krukväxter i sin miljö.

Förutom de fysiska hälsofördelarna med krukväxter hjälper de även till med mental hälsa. När någon är deprimerad eller ensam kan omsorg om en levande varelse ge dem mening i livet. Många bor på platser där husdjur inte är tillåtna, så en krukväxt är ett bra val. Personen deltar i att vattna, gödsla och putsa växten vid behov. Detta är en fantastisk terapi för människor med psykiska problem.

Att vara omgiven av levande saker är bra för själen, så krukväxter är bra för din mentala hälsa. Att ta hand om en annan levande varelse och att bli utsatt för skönhet kan få dig att känna dig i fred med världen, eller åtminstone ditt lilla hörn av världen.

Krukväxter har så många fördelar. En sjuk eller död växt har dock ingen hälsofördel. Se till att du vattnar dina växter regelbundet och blanda långsamma gödselmedel i jorden ungefär var tredje månad. När du tar hand om dina växter kommer de att ge dig år av skönhet och de extra fördelarna med renare luft, bättre mental hälsa och lugnande lugn.

Inspirerad av Piper Cox