关于哮喘的真相以及患有哮喘时应该服用的蜂花粉和蜂王浆

关于哮喘的真相以及患有哮喘时应该服用的蜂花粉和蜂王浆

蜂花粉和蜂王浆因对所有哮喘患者极其危险而享有盛誉。 她的名声确实有一定的道理，但我认为这已经被夸大了。

毫无疑问，这些食物对一小部分人构成严重风险。 对蜜蜂过敏、有食物过敏史或有过敏反应史的人在考虑在日常饮食中添加蜂花粉或蜂王浆时应非常小心。

就营养价值而言，它们几乎是地球上任何其他食物都无法比拟的。 它们含有几乎所有的维生素、矿物质、氨基酸和酶。 据说，蜂花粉可以说是你能吃到的最完整的食物。 你几乎可以过上健康、长寿的生活，并且不吃其他东西。

就我个人而言，我多年来一直服用这些食物。 我相信它们是您可以服用的最佳补充剂。 与其他补充剂或多种维生素不同，蜂花粉和蜂王浆是 100% 天然的，不是在实验室制造的。

如果您担心蜂花粉或蜂王浆的副作用，我建议您去看医生进行过敏测试。 查明您是否对蜜蜂或蜂产品过敏。 如果您想在饮食中添加这些补充剂，请从小剂量开始，并注意任何副作用或反应。 一旦确定它是安全的，就相应地增加剂量。

蜂花粉和蜂王浆的已知副作用包括：

• Magenschmerzen
• Durchfall
• Reizung von Mund und Rachen
• Ermüden
• Asthmatische Symptome und in einigen seltenen Extremfällen lebensbedrohlicher anaphylaktischer Schock.

如果您不容易对食物过敏并且过去没有发生过过敏性休克，我建议您使用蜂花粉和蜂王浆。 许多营养专家认为它们是超级食品，它们实际上可以通过增强免疫系统来帮助大多数哮喘患者，因为哮喘是一种自身免疫性疾病。

灵感来自卡伦·亚当斯