Δεν είναι το κοινό κρυολόγημα, αλλά είναι πιο κοινό από όσο νομίζετε!

Δεν είναι το κοινό κρυολόγημα, αλλά είναι πιο κοινό από όσο νομίζετε!

Και μπορεί να είσαι ένα από τα θύματά του και να μην το ξέρεις καν. Ο Αλλεργιολόγος συζητά το ελάχιστα γνωστό αλλά άκρως ενοχλητικό φαινόμενο του αλλεργικού κρυολογήματος.

Έχετε συχνά καταρροή, συχνές κρίσεις φτερνίσματος μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας, που μερικές φορές μπορεί να φτάσουν έως και 400-500 φτερνίσματα και βουλωμένη μύτη σχεδόν όλο το χρόνο; Και έχετε παραιτηθεί από αυτό το «κρύο» που δεν φαίνεται να σας αφήνει;

Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα και κρυώνετε περισσότερες από τρεις φορές το χρόνο, πιθανότατα δεν έχετε κρυολόγημα που προκαλείται από αλλεργιογόνο. Ιατρικά ονομάζεται αλλεργική ρινίτιδα, αυτός ο τύπος κρυολογήματος συχνά συγχέεται με το κρυολόγημα.

Πώς ξεχωρίζετε τη διαφορά;

• Πρώτον, το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιογενής λοίμωξη, δηλαδή προκαλείται από έναν ιό, ενώ το αλλεργικό κρυολόγημα είναι μια αλλεργική αντίδραση.

• Το κρύο διαρκεί περίπου μια εβδομάδα. Μέσα σε αυτό το διάστημα, η ανοσία του οργανισμού ήταν συνήθως ικανή να νικήσει τον ιό, ενώ η αλλεργική επίθεση είναι πιο επίμονη.

• Ένα άτομο μπορεί να κρυώσει περίπου μία ή δύο φορές το χρόνο. Εάν το αλλεργιογόνο παραμένει γύρω, οι αλλεργίες μπορεί να είναι πολυετείς.

• Το κρυολόγημα έχει πολλά άλλα γενικευμένα συμπτώματα - πόνους στο σώμα, πυρετό και πονοκέφαλο. Αυτά λείπουν στις αλλεργίες. Ωστόσο, το φτέρνισμα και η υδαρής, φαγούρα μύτη είναι κοινά και στα δύο.

Πώς προκαλείται το αλλεργικό κρυολόγημα;

Αν και η υποκείμενη αιτία είναι ακόμα άγνωστη, οι επιστήμονες υποπτεύονται ένα γενετικό ελάττωμα ή ευαισθησία. Η άμεση αιτία είναι συνήθως ένας παράγοντας ενεργοποίησης όπως:

Γύρη:Επειδή είναι ελαφριά, αυτά τα μικρά σωματίδια λουλουδιών επιπλέουν στον αέρα και μεταφέρονται εύκολα από τον άνεμο. Ορισμένα είδη γύρης είναι πιο αλλεργικά (δηλαδή αλλεργιογόνα) λόγω της χημικής τους σύνθεσης (περιεκτικότητα σε αμινοξέα και πρωτεΐνες). Τα όμορφα, αρωματικά λουλούδια που γονιμοποιούνται από έντομα είναι συνήθως ακίνδυνα. Τα δυσδιάκριτα αγριολούλουδα που αναπτύσσονται ανάμεσα σε χόρτα (όπως το Cynodon, τα μικροσκοπικά λευκά άνθη του χλοοτάπητα) είναι οι κύριοι ένοχοι. Πολλά παιδιά επιστρέφουν στο σπίτι από το παιχνίδι στο γρασίδι μυρίζοντας με το κρύο.

Έντομα:Από τα 50.000 είδη ακάρεων, το D. farinae, ένα οικιακό ακάρεα, είναι ο κύριος ένοχος. Ευδοκιμεί στο ζεστό, υγρό κλίμα και βρίσκεται συνήθως σε μάλλινα χαλιά, χαλιά και παλιά βαμβακερά στρώματα. Ένα μέσο στρώμα μπορεί να έχει 50.000 έως 100.000 ακάρεα. Όχι μόνο η εισπνοή του ακάρεως, αλλά και η εισπνοή τμημάτων του σώματος και των προσώπων μπορεί να προκαλέσει αλλεργικό κρυολόγημα.

Όταν οι κατσαρίδες πεθαίνουν, αντί να αποσυντίθενται, μετατρέπονται σε σκόνη και αναμιγνύονται με τη σκόνη στον αέρα, συμβάλλοντας στα αλλεργιογόνα στον αέρα.

Σχήματα:Συνήθως ευδοκιμούν σε σκουπιδότοπους στις πόλεις. Επειδή είναι εξαιρετικά ελαφριά, μεταφέρονται εύκολα από τα ρεύματα αέρα σε υγρές περιοχές όπως παλιά κτίρια με διαρροή. Μπορούν να βρεθούν ακόμη και στο περίβλημα των ψυγείων (τις μικροσκοπικές μαύρες κουκκίδες που μπερδεύουμε με βρωμιά).

Ζώα:Τα μικροσκοπικά σωματίδια στα μαλλιά των ζώων (πιτυρίδα) και των πτηνών είναι μια κοινή αιτία αλλεργικών κρυολογημάτων. Το τριχωτό Pomeranian, οι παπαγάλοι και τα περιστέρια είναι οι κύριοι παραβάτες.

Κίνδυνοι στο χώρο εργασίας:Οι έμποροι σιτηρών επηρεάζονται από τη σκόνη των σιτηρών και οι εργαζόμενοι στο εργοστάσιο βαμβακιού μπορεί να αναπτύξουν αλλεργικό κρυολόγημα ως απάντηση στις ίνες βαμβακιού.

Φάω:Τα παιδιά είναι συνήθως αλλεργικά στο γάλα, οι ενήλικες στο γραμμάριο και στα θαλασσινά.

Πώς μοιάζει ο τυπικός αλλεργικός ασθενής στο κρύο;

Ένα άτομο που πάσχει από αλλεργικό κρυολόγημα έχει μια ανήσυχη έκφραση. Αυτό οφείλεται στο ότι τα μάτια του μπορεί να πονάνε κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης επιπεφυκίτιδας και η άκρη της μύτης του είναι συχνά κόκκινη και βολβώδης λόγω του συνεχούς τριψίματος και του πρηξίματος. Μπορεί επίσης να έχει ρινικό τσούξιμο, ξηροστομία και να έχει δύσπνοια. Μπορεί να έχει μια ρυτίδα στην άκρη της μύτης του επειδή εκτελεί τον «αλλεργικό χαιρετισμό» τρίβοντας τη μύτη του προς τα πάνω για να ανακουφίσει τον ερεθισμό στη ρινική οδό. Αυτός ο ερεθισμός προκαλείται από τις ισταμίνες, μια από τις κύριες χημικές ουσίες που απελευθερώνονται από τα κύτταρα του ρινικού βλεννογόνου ως απόκριση στην αλλεργία. Είναι η ισταμίνη που είναι υπεύθυνη για το φτέρνισμα και το ρινικό πότισμα.

Ποιος είναι πιο επιρρεπής στο αλλεργικό κρυολόγημα;

Τα παιδιά από την ηλικία των τριών ετών μέχρι την εφηβεία είναι πιο ευαίσθητα επειδή το ανοσοποιητικό τους δεν είναι ακόμη αρκετά ώριμο για να καταπολεμήσει τα αλλεργιογόνα σε αυτό το σημείο. Ο αριθμός των παιδιών που πάσχουν από αλλεργικό κρυολόγημα είναι 15 τοις εκατό υψηλότερος από τους ενήλικες. Στην παιδική ηλικία, η ικανότητα του σώματος να παράγει το αντίσωμα IgE (και έτσι να πυροδοτεί μια αλλεργική αντίδραση) είναι υψηλή. Με την αύξηση της ηλικίας, η παραγωγή IgE μειώνεται ευνοϊκά. Οι ασθματικοί, όσοι έχουν γαστρεντερικές αλλεργίες ή έκζεμα είναι επίσης πιο ευαίσθητοι σε αλλεργικά κρυολογήματα, επειδή η IgE είναι επίσης υψηλή σε αυτούς τους ασθενείς.

Από την άλλη πλευρά, το 30 τοις εκατό των αλλεργικών κρυολογημάτων μπορεί να αναπτύξει άσθμα μετά από πέντε έως δέκα χρόνια.

Παίζει ρόλο το κλίμα στην εμφάνιση αλλεργικών κρυολογημάτων;

Στη Βόρεια Ινδία, τα αλλεργικά κρυολογήματα είναι συνηθισμένα το χειμώνα, όταν ο αέρας είναι ξηρός καθώς πέφτει η υγρασία, η ρινική βλέννα στεγνώνει και κολλάνε μολύνσεις. (Κανονικά, οι βλεννώδεις και οι βλεφαρίδες - δομές που μοιάζουν με βούρτσα στη μύτη εμποδίζουν την είσοδο βακτηρίων, ιών ή αλλεργιογόνων).

Τα αλλεργικά κρυολογήματα είναι υψηλά κατά την περίοδο των βροχών όταν η υγρασία είναι υψηλή. Αυτή η υγρασία στον αέρα εμποδίζει την κίνηση των βλεφαρίδων, καθιστώντας τις υποτονικές και αυξάνοντας την πιθανότητα μόλυνσης. Συγκριτικά, το καλοκαίρι είναι η λιγότερο ενοχλητική περίοδος, εκτός από τον κίνδυνο που ενέχει η γύρη από τα λουλούδια που ανθίζουν αυτή την εποχή.

Ωστόσο, ένα άτομο που έχει αλλεργικό κρύο όλο το χρόνο είναι συνήθως σε συνεχή επαφή με ένα αλλεργιογόνο – όπως φαγητό, ακάρεα ή τρίχωμα ζώων.

Ποια είναι η συχνότητα των αλλεργικών κρυολογημάτων στο γενικό πληθυσμό;

Από το 20 τοις εκατό του ευαίσθητου στις αλλεργίες πληθυσμού, το μισό, δηλαδή το 10 τοις εκατό, υποφέρει από αλλεργικό κρυολόγημα.

Πώς νιώθεις ανακούφιση;

Ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί ρινικές σταγόνες, αντιισταμινικά και εισπνοές ατμού για συμπτώματα όπως φτέρνισμα και υδαρή μύτη. Εάν ο ασθενής αναπτύξει μικροσκοπικούς όγκους, τους λεγόμενους πολύποδες, στη βλεννογόνο μεμβράνη (ρινικό δέρμα) (συνήθως λόγω αλλεργικού κρυολογήματος που διαρκεί πολλά χρόνια), αυτοί μπορούν να αφαιρεθούν με χειρουργική επέμβαση.

Ένας γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει ένα τεστ αλλεργίας (RAST Radio Allegro Sorbent Test) μαζί με μια εξέταση αίματος για την ανίχνευση του αλλεργιογόνου. Ανάλογα με τον τύπο της αλλεργίας, μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως cromolyn, ipratropium ή beclometazne.

Μπορεί να προληφθεί το αλλεργικό κρυολόγημα;

Συνιστώνται ασκήσεις όπως η πραναγιάμα (γιόγκικη αναπνοή), το περπάτημα ή το τζόκινγκ καθώς η βελτιωμένη αναπνευστική κυκλοφορία καθιστά τις βλεφαρίδες πιο αποτελεσματικές στην αποβολή των αλλεργιογόνων. Τα εμβόλια για τις αλλεργίες μπορούν να χορηγηθούν για την απευαισθητοποίηση ενός ατόμου σε ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο.

Εμπνευσμένο από τη Σάρα Γουέιν