To nie jest przeziębienie, ale jest częstsze niż myślisz!

To nie jest przeziębienie, ale jest częstsze niż myślisz!

Możesz być jedną z jego ofiar i nawet o tym nie wiedzieć. Alergolog omawia mało znane, a niezwykle irytujące zjawisko, jakim jest alergiczne przeziębienie.

Czy często zdarza Ci się kichać, częste napady kichania o określonej porze dnia, które czasami potrafią sięgać nawet 400-500 kichnięć i zatkany nos niemal przez cały rok? Czy pogodziłeś się z tym, że utknąłeś w tym „zimnie”, które najwyraźniej cię nie opuszcza?

Jeśli masz takie objawy i przeziębiasz się częściej niż trzy razy w roku, prawdopodobnie nie masz przeziębienia spowodowanego alergenem. Ten rodzaj przeziębienia, nazywany w medycynie alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa, jest często mylony z przeziębieniem.

Jak odróżnić?

• Po pierwsze, przeziębienie jest infekcją wirusową, czyli wywołaną przez wirusa, natomiast przeziębienie alergiczne jest reakcją alergiczną.

• Przeziębienie trwa około tygodnia. W tym okresie odporność organizmu jest zwykle w stanie pokonać wirusa, natomiast atak alergiczny jest bardziej trwały.

• Przeziębienie może wystąpić raz lub dwa razy w roku. Jeśli alergen pozostaje w pobliżu, alergie mogą być trwałe.

• Przeziębienie ma wiele innych ogólnych objawów – bóle ciała, gorączkę i ból głowy. Brakuje ich w przypadku alergii. Jednak kichanie i wodnisty, swędzący nos są wspólne dla obu.

Jak powstaje alergiczne przeziębienie?

Chociaż przyczyna jest nadal nieznana, naukowcy podejrzewają defekt genetyczny lub podatność. Bezpośrednią przyczyną jest zwykle czynnik wyzwalający, taki jak:

Pyłek kwiatowy:Ponieważ są lekkie, te małe cząsteczki kwiatów unoszą się w powietrzu i są łatwo przenoszone przez wiatr. Niektóre rodzaje pyłków są bardziej alergiczne (tj. alergizujące) ze względu na swój skład chemiczny (zawartość aminokwasów i białek). Piękne, pachnące kwiaty zapylane przez owady są zwykle nieszkodliwe. Głównymi winowajcami są niepozorne kwiaty rosnące wśród traw (takie jak Cynodon, maleńkie białe kwiaty trawy darniowej). Wiele dzieci wraca do domu po zabawie na trawie, wąchając przeziębienie.

Owady:Spośród 50 000 gatunków roztoczy głównym winowajcą jest roztocz domowy D. farinae. Rośnie w gorącym, wilgotnym klimacie i powszechnie występuje w wełnianych dywanikach, dywanach i starych bawełnianych materacach. Na przeciętnym materacu żyje od 50 000 do 100 000 roztoczy. Nie tylko wdychanie roztocza, ale także wdychanie części ciała i twarzy może spowodować alergiczne przeziębienie.

Kiedy karaluchy umierają, zamiast gnić, zamieniają się w proszek i mieszają się z kurzem w powietrzu, przyczyniając się do powstania alergenów w powietrzu.

Kształty:Zwykle żyją na wysypiskach śmieci w miastach. Ponieważ są wyjątkowo lekkie, łatwo przenoszą je prądy powietrza do wilgotnych miejsc, takich jak nieszczelne stare budynki. Można je znaleźć nawet na obudowach lodówek (małe czarne kropki, które mylimy z brudem).

Zwierzęta:Drobne cząsteczki we włosach zwierząt (łupież) i ptaków są częstą przyczyną alergicznego przeziębienia. Głównymi przestępcami są owłosione pomeraniany, papugi i gołębie.

Zagrożenia w miejscu pracy:Handlarze zbożem są narażeni na pył zbożowy, a u pracowników fabryk bawełny może wystąpić alergiczne przeziębienie w odpowiedzi na włókna bawełny.

Jeść:Dzieci są zwykle uczulone na mleko, dorośli na gram i owoce morza.

Jak wygląda typowy pacjent z alergią na przeziębienie?

Osoba cierpiąca na alergiczne przeziębienie ma zmartwioną minę. Dzieje się tak dlatego, że podczas ataku zapalenia spojówek oczy mogą boleć, a czubek nosa jest często czerwony i bulwiasty z powodu ciągłego pocierania i obrzęku. Może również odczuwać szczypanie w nosie, suchość w ustach i brak tchu. Może mieć zmarszczkę na czubku nosa, ponieważ wykonuje „powitanie alergiczne”, pocierając nos w górę, aby złagodzić podrażnienia w kanale nosowym. Podrażnienie to jest powodowane przez histaminy, jedną z głównych substancji chemicznych uwalnianych przez komórki błony śluzowej nosa w odpowiedzi na alergię. To histamina odpowiada za kichanie i łzawienie nosa.

Kto jest bardziej podatny na alergiczne przeziębienia?

Najbardziej podatne są dzieci w wieku od trzech lat do okresu dojrzewania, ponieważ ich odporność nie jest jeszcze na tyle dojrzała, aby zwalczać alergeny. Liczba dzieci cierpiących na alergiczne przeziębienie jest o 15 proc. większa niż u dorosłych. W dzieciństwie zdolność organizmu do wytwarzania przeciwciał IgE (i tym samym wywoływania reakcji alergicznej) jest wysoka. Wraz z wiekiem produkcja IgE korzystnie spada. Astmatycy, osoby z alergiami żołądkowo-jelitowymi lub egzemą są również bardziej podatni na alergiczne przeziębienia, ponieważ u tych pacjentów również występuje wysoki poziom IgE.

Z drugiej strony u 30 procent pacjentów z alergią na przeziębienie może rozwinąć się astma po pięciu do dziesięciu latach.

Czy klimat ma wpływ na występowanie przeziębień alergicznych?

W północnych Indiach alergiczne przeziębienia są częste zimą, kiedy powietrze jest suche, wilgotność spada, śluz w nosie wysycha i łapią się infekcje. (Zwykle śluz i rzęski - struktury przypominające szczoteczki w nosie zapobiegają przedostawaniu się bakterii, wirusów i alergenów).

Przeziębienia alergiczne są częstsze w porze deszczowej, gdy wilgotność powietrza jest wysoka. Wilgoć zawarta w powietrzu utrudnia ruch rzęsek, powodując ich spowolnienie i zwiększając prawdopodobieństwo infekcji. Dla porównania, lato jest najmniej uciążliwym okresem, poza niebezpieczeństwem, jakie stwarza pyłek kwiatów kwitnących o tej porze roku.

Jednak osoba, która cierpi na alergiczne przeziębienie przez cały rok, zwykle ma stały kontakt z alergenem – takim jak żywność, roztocza czy sierść zwierząt.

Jaka jest częstość występowania przeziębień alergicznych w populacji ogólnej?

Z 20 procent populacji wrażliwej na alergie połowa, czyli 10 procent, cierpi na alergiczne przeziębienia.

Jak uzyskać ulgę?

Lekarz zwykle przepisuje krople do nosa, leki przeciwhistaminowe i inhalacje parowe w przypadku takich objawów, jak kichanie i łzawienie nosa. Jeśli u pacjenta rozwiną się drobne guzki, tzw. polipy, na błonie śluzowej (skórze nosa) (zwykle na skutek trwającego kilka lat alergicznego przeziębienia), można je usunąć operacyjnie.

Lekarz może wykonać test alergiczny (RAST Radio Allegro Sorbent Test) wraz z badaniem krwi w celu wykrycia alergenu. W zależności od rodzaju alergii może przepisać leki takie jak kromolyn, ipratropium czy beklometazne.

Czy można zapobiec alergicznemu przeziębieniu?

Zalecane są ćwiczenia takie jak pranajama (oddychanie jogiczne), spacery lub jogging, ponieważ lepsze krążenie oddechowe sprawia, że ​​rzęski skuteczniej wydalają alergeny. Szczepionki alergiczne można podawać w celu odczulenia danej osoby na określony alergen.

Zainspirowany Sarah Wayne