Zkoušeli jste reflexní terapii? - Úžasná úleva od bolesti

Zkoušeli jste reflexní terapii? - Úžasná úleva od bolesti

VÝHODY REFLEXOLOGIE

Snížená

– Stres a napětí

Bolesti hlavy, ztuhlé šíje

– Bolesti zad

– Sinusové příznaky

Ulevilo se

Bolavé, oteklé, bolavé nohy, bolest bříška chodidel

Bolest kloubů

Poruchy trávení, zácpa, poruchy trávení

Příznaky alergie

PMT, symptomy menopauzy

Posiluje a vyrovnává

Oběhové, nervové a lymfatické funkce

Co je reflexní terapie?

Obecná definice: Reflexní terapie je aplikace tlaku palců a prstů na reflexní body na chodidlech a rukou za účelem stimulace fyziologických změn v těle. NENÍ TO MASÁŽ NOH!

Když některá část těla nefunguje správně, mohou se v reflexech hromadit usazeniny kyseliny močové, vápníku a minerálů, které brání toku energie a cirkulaci. Zkušený profesionální reflexolog může pomoci tyto usazeniny odbourat a rozptýlit, aby se tělu vrátilo zdraví.

Je lékařsky známo, že 75 % všech nemocí souvisí se stresem.

Relaxace je prvním krokem k normalizaci zásobení nervů a krve do všech oblastí těla, podporuje lepší krevní oběh pro zásobování buněk živinami a kyslíkem. Žlázy pak mohou normalizovat svou funkci.

Každá noha má přibližně 7 500 nervových zakončení, která signalizují mozku. Dále je zde 26 kostí, 19 svalů a 13 svalů nohou, 50 vazů, 3 oblouky a přibližně 800 metrů krve, nervů a lymfatických cév.

Kde můžete dělat reflexní terapii?

Reflexní terapie se obvykle provádí na chodidlech. Reflexní terapii lze provádět na uších a rukou. To se často používá, když nemůžete pracovat s chodidly, jako například: B. Lidé, kteří nemají nohy nebo chodidla, lidé, kteří nemají rádi, když se jejich chodidla dotýkají. Pokud je obtížné pracovat s nohama, jsou na rukou referenční body. Nohy jsou preferovanou pracovní oblastí, protože jsou větší a snadněji přístupné.

Reflexní terapie rukou je prospěšná, když mají lidé problémy s rukama, jako jsou: B. Artritida nebo karpální tunel. V ruce je 26 kostí a mediální, radiální a ulnární nervy, svaly, šlachy a vazy.

Reflexní terapie rukou není nebezpečná a lze ji provádět na veřejném místě, aniž byste se cítili nepříjemně. Na rukou to zvládneme snadněji než na nohou a zvládneme to i na počkání – v autobuse, v letadle, mimo kancelář šéfa!

Ruce používáme jako prodloužení nás samých, říkáme, že nohy představují náš směr v životě, naše ruce ukazují naše emoce, mluvíme rukama, používáme je k práci a ke svým koníčkům, bez rukou se neobejdeme jen velmi málo, jsou naším smyslovým průvodcem. To však znamená, že jsou méně citlivé než naše nohy.

Světový zdravotnický úřad uznává reflexní ušní tabulku.

Reflexní terapie je akceptována také většinou zdravotních pojišťoven v Austrálii.

Jak vybrat reflexologa?

Při výběru reflexologa dbejte na výběr profesionálního reflexologa. V Austrálii hledejte někoho, kdo má za jménem iniciály RAA (Reflexology Association of Australia) nebo ICR (International Council of Reflexology). To znamená, že reflexolog provedl většinu svých studií v reflexní terapii (na rozdíl od masážní terapie) a zná řadu různých reflexních technik a studoval různé aspekty reflexní terapie (např. meridiány, chůze, mobilizační techniky, výživa atd.) Reflexní terapie má mnohem více aspektů než jeden typ léčby.

V reflexní terapii existuje mnoho specializací, např. Např. neplodnost, nespavost, bolesti zad, menopauza, RSI, deprese, autismus, starší lidé, děti atd. Většina reflexologů může poskytnout obecnou léčbu ke zmírnění příznaků zdravotního problému, který klient může mít, nicméně můžete najít léčitelského reflexologa, který se specializuje na vaše příznaky. Oblasti mé odbornosti jsou například zdraví žen (plodnost, mateřství, PMT, menopauza) a problémy se zády, i když jsem měl úspěch s mnoha dalšími onemocněními. Aby zůstali členem asociace, musí také každý rok získat řadu kreditů CPE (continuing professional development), což znamená, že mají aktuální informace o nejnovějším výzkumu a technikách.

V průběhu let bylo provedeno mnoho výzkumů o účinnosti reflexní terapie a na internetu je k dispozici mnoho případů. Například: Ve Švýcarsku sestry pracující s pacienty s rakovinou běžně používají reflexní terapii k úlevě od bolesti a ve Spojeném království specializovaná onkologická jednotka nabízí reflexní terapii, aromaterapii a léčbu lymfedému. Reflexní terapie je uznávána National Health Service ve Spojeném království a uznávána National Health Authority (UK) jako léčba ke zmírnění příznaků roztroušené sklerózy. Výzkum v místní oblasti provedla Gosfordská nemocnice pomocí reflexní terapie otoků v těhotenství.

Studie v Číně, Dánsku, Jižní Africe, Spojených státech a Evropě ukázaly, že je účinný u různých stavů, včetně migrén, dýchacích problémů, neplodnosti, onemocnění ledvin, muskuloskeletálních problémů, PMT, kojenecké koliky a abstinenčních příznaků zneužívání drog. Je široce používán v nemocnicích v Číně a mnoho společností po celém světě zaměstnává reflexology k boji proti stresu na pracovišti.

Zjistil jsem, že je to výhodné u klientů, kteří mají bolesti zad, které neulevují, u klientů, kteří mají velké bolesti nohou a byli všude, např. Lékaři, fyzioterapeuti, podiatři, ortochirurgové, ale nikdo, kdo vlastně celou hodinu pracuje na všech svalech, šlachách a nervových zakončeních! To dělá reflexolog a úleva je znatelná! Do mé kliniky často chodí lidé, kteří mají problémy s nohou!

U bolestí zad a celkových bolestí nebo alergií zjišťuji, že ačkoli je po prvním ošetření patrná úleva, rozdíl je po pár ošetřeních znatelnější – ne vždy tomu tak však je! Reflexní terapie také doplňuje chiropraktickou léčbu, protože uvolňuje svalovou ztuhlost, která se často vyskytuje během úprav, a pokud je provedena předem, usnadňuje manipulaci s kostmi.

Věřím, že to povzbudilo vaši chuť alespoň vyzkoušet reflexní terapii. Výhody zažijete již po prvním ošetření. Léčebný program obvykle trvá jednou týdně po dobu čtyř až šesti týdnů, poté jednou měsíčně v závislosti na léčeném stavu nebo častěji, pokud máte finance! Trvá to necelou hodinu.

Je skvělým posilovačem imunitního systému a relaxantem centrálního nervového systému. Moje klinika se nachází v Eagle Heights, Mount Tamborine, Queensland, Austrálie.

Inspirováno Helen Aden