Har du prøvd soneterapi? - Wonderful pain relief

Har du prøvd soneterapi? - Wonderful pain relief

FORDELER VED REFLEKSOLOGI

Redusert

– Stress og spenninger

Hodepine, stiv nakke

– Ryggsmerter

– Sinussymptomer

Lettet

Såre, hovne, verkende føtter, smerter i foten

Leddsmerter

Fordøyelsesbesvær, forstoppelse, fordøyelsesbesvær

Allergisymptomer

PMT, menopausale symptomer

Booster og balanserer

Sirkulasjons-, nerve- og lymfefunksjoner

Hva er soneterapi?

Generell definisjon: Soneterapi er bruk av trykk med tomlene og fingrene på reflekspunkter i føttene og hendene for å stimulere en fysiologisk forandring i kroppen. DET ER IKKE FOTMASSASJE!

Når en kroppsdel ​​ikke fungerer som den skal, kan urinsyre, kalsium og mineralavleiringer bygge seg opp i refleksene, noe som hindrer energiflyten og sirkulasjonen. En erfaren profesjonell soneterapeut kan hjelpe med å bryte ned og spre disse avleiringene for å gjenopprette kroppens helse.

Det er medisinsk anerkjent at 75 % av alle sykdommer er stressrelaterte.

Avslapping er det første trinnet i å normalisere nerve- og blodtilførselen til alle områder av kroppen, og fremmer bedre blodsirkulasjon for å forsyne cellene med næringsstoffer og oksygen. Kjertler kan da normalisere funksjonen.

Hver fot har omtrent 7500 nerveender som signaliserer til hjernen. Det er også 26 bein, 19 muskler og 13 benmuskler, 50 leddbånd, 3 buer og omtrent 800 meter med blod, nerver og lymfekar.

Hvor kan du gjøre soneterapi?

Soneterapi utføres vanligvis på føttene. Soneterapi kan utføres på ører og hender. Dette brukes ofte når du ikke kan jobbe med føttene, for eksempel: B. Folk som ikke har bein eller føtter, folk som ikke liker å få berørt føttene. Hvis det er vanskelig å jobbe med føttene, er det henvisningspunkter på hendene. Føttene er det foretrukne arbeidsområdet fordi de er større og lettere tilgjengelig.

Håndsoneterapi er gunstig når folk har håndproblemer, som: B. Leddgikt eller karpeltunnel. Det er 26 bein i hånden og mediale, radiale og ulnare nerver, muskler, sener og leddbånd.

Håndsoneterapi er ikke-truende og kan gjøres på et offentlig sted uten å føle ubehag. Vi kan gjøre det lettere på hendene enn på føttene, og vi kan gjøre det når vi venter – på en buss, på et fly, utenfor sjefens kontor!

Vi bruker hendene våre som en forlengelse av oss selv, vi sier at føttene representerer retningen vår i livet, hendene viser følelsene våre, vi snakker med hendene, vi bruker dem til å jobbe og gjøre hobbyene våre, det er veldig lite vi ikke gjør uten hendene våre, de er vår sensoriske guide. Dette betyr imidlertid at de er mindre følsomme enn føttene våre.

Verdens helsemyndighet anerkjenner soneterapi-ørekartet.

Refleksologi er også akseptert av de fleste helseforsikringsselskaper i Australia.

Hvordan velge en soneterapeut?

Når du velger en soneterapeut, sørg for at du velger en profesjonell soneterapeut. I Australia, se etter noen med initialene RAA etter navnet deres (Reflexology Association of Australia) eller ICR (International Council of Reflexology). Dette betyr at soneterapeuten har utført de fleste av sine studier innen soneterapi (i motsetning til massasjeterapi) og kan en rekke ulike soneterapiteknikker og har studert ulike aspekter ved soneterapi (f.eks. meridianer, gangarter, mobiliseringsteknikker, ernæring osv.) Soneterapi har mange flere aspekter enn én type behandling.

Det finnes mange spesialiteter innen soneterapi, f.eks. For eksempel infertilitet, søvnløshet, ryggsmerter, overgangsalder, RSI, depresjon, autisme, eldre, barn osv. De fleste soneterapeuter kan gi generell behandling for å lindre symptomene på et medisinsk problem en klient kan ha, men du kan finne en helbredende soneterapeut som spesialiserer seg på symptomene dine. Mine fagområder er for eksempel kvinnehelse (fertilitet, barsel, PMT, overgangsalder) og ryggproblemer, selv om jeg har hatt suksess med mange andre tilstander. For å forbli medlem av foreningen, må de også tjene et antall CPE-poeng (fortsatt faglig utvikling) hvert år, noe som betyr at de er oppdatert på den nyeste forskningen og teknikkene.

Det har vært mye forskning på effektiviteten av soneterapi gjennom årene, og det er mange tilfeller tilgjengelig på internett. For eksempel: I Sveits bruker sykepleiere som jobber med kreftpasienter rutinemessig soneterapi for å lindre smerte, og i Storbritannia tilbyr en dedikert kreftenhet soneterapi, aromaterapi og lymfødembehandling. Soneterapi er anerkjent av National Health Service i Storbritannia og anerkjent av National Health Authority (UK) som en behandling for å lindre symptomene på multippel sklerose. Forskningen i lokalområdet ble utført av Gosford Hospital ved bruk av soneterapi for ødem i svangerskapet.

Studier i Kina, Danmark, Sør-Afrika, USA og Europa har vist at den er effektiv for en rekke tilstander, inkludert migrene, pusteproblemer, infertilitet, nyresykdom, muskel- og skjelettproblemer, PMT, spedbarnskolikk og abstinenser av narkotikamisbruk. Det er mye brukt på sykehus i Kina, og mange selskaper verden over bruker soneterapeuter for å bekjempe stress på arbeidsplassen.

Jeg har funnet det gunstig med klienter som har ryggsmerter som ikke lindrer, klienter som har mye vondt i foten og har vært over alt f.eks. Leger, fysioterapeuter, fotterapeuter, ortokirurger, men ingen som faktisk jobber med alle muskler, sener og nerveender i en hel time! Dette er det en soneterapeut gjør og lettelsen er merkbar! Jeg har ofte folk som hinker og danser inn på klinikken min med fotproblemer!

For ryggsmerter og generelle smerter eller allergier opplever jeg at selv om det er merkbar lindring etter første behandling, blir forskjellen mer merkbar etter noen få behandlinger - dette er imidlertid ikke alltid tilfelle! Soneterapi utfyller også kiropraktiske behandlinger fordi det lindrer muskelstivheten som ofte oppstår under justeringer og, når det gjøres på forhånd, gjør beinene lettere å manipulere.

Jeg stoler på at dette har vekket appetitten din til i det minste å prøve soneterapi. Du vil oppleve fordelene etter første behandling. Et behandlingsprogram varer vanligvis en gang i uken i fire til seks uker, deretter en gang i måneden avhengig av tilstanden som behandles, eller oftere hvis du har økonomi! Det tar litt under en time.

Det er en flott booster for immunsystemet og avslapper sentralnervesystemet. Klinikken min ligger i Eagle Heights, Mount Tamborine, Queensland, Australia.

Inspirert av Helen Aden