Ai incercat reflexologia? - Minunat ameliorarea durerii

Ai incercat reflexologia? - Minunat ameliorarea durerii

BENEFICII ALE REFLEXOLOGIEI

Redus

– Stresul și tensiunea

Dureri de cap, gât rigid

– Dureri de spate

– Simptome sinusurilor

Ușurat

Picioare dureroase, umflate, dureroase, dureri de picior

Dureri articulare

Indigestie, constipație, indigestie

Simptome alergice

PMT, simptome de menopauză

Îmbunătățește și echilibrează

Funcții circulatorii, nervoase și limfatice

Ce este reflexologia?

Definiție generală: Reflexologia este aplicarea presiunii cu degetele mari și degetele asupra punctelor reflexe ale picioarelor și mâinilor pentru a stimula o schimbare fiziologică a corpului. NU ESTE UN MASAJ LA PICIOARE!

Atunci când o parte a corpului nu funcționează corect, acidul uric, calciu și depozitele de minerale se pot acumula în reflexe, împiedicând circulația și fluxul de energie. Un reflexolog profesionist cu experiență poate ajuta la descompunerea și la dispersarea acestor depozite pentru a restabili sănătatea organismului.

Este recunoscut din punct de vedere medical că 75% din toate bolile sunt legate de stres.

Relaxarea este primul pas în normalizarea aprovizionării cu nervi și sânge în toate zonele corpului, promovând o mai bună circulație a sângelui pentru a furniza celulelor nutrienți și oxigen. Glandele își pot normaliza apoi funcția.

Fiecare picior are aproximativ 7.500 de terminații nervoase care semnalează creierului. Există, de asemenea, 26 de oase, 19 mușchi și 13 mușchi ai picioarelor, 50 de ligamente, 3 arcade și aproximativ 800 de metri de sânge, nervi și vase limfatice.

Unde poți face reflexoterapie?

Reflexologia se efectuează de obicei pe picioare. Reflexologia poate fi efectuată pe urechi și mâini. Acesta este adesea folosit atunci când nu puteți lucra picioarele, cum ar fi: B. Persoane care nu au picioare sau picioare, persoane cărora nu le place să le atingă picioarele. Dacă este dificil să lucrezi picioarele, există puncte de referință pe mâini. Picioarele sunt zona de lucru preferata deoarece sunt mai mari si mai usor de accesat.

Reflexologia mâinii este benefică atunci când oamenii au probleme cu mâinile, cum ar fi: B. Artrita sau tunelul carpelan. Există 26 de oase în mână și nervii medial, radial și ulnar, mușchii, tendoanele și ligamentele.

Reflexologia manuală nu este amenințătoare și poate fi făcută într-un loc public fără a vă simți inconfortabil. O putem face mai ușor pe mâini decât pe picioare și o putem face atunci când așteptăm - în autobuz, în avion, în afara biroului șefului!

Ne folosim mâinile ca o extensie a noastră înșine, spunem că picioarele reprezintă direcția noastră în viață, mâinile ne arată emoțiile, vorbim cu mâinile, le folosim pentru a munci și a ne face hobby-uri, sunt foarte puține lucruri pe care să nu ne facem fără mâinile noastre, ele sunt ghidul nostru senzorial. Cu toate acestea, asta înseamnă că sunt mai puțin sensibile decât picioarele noastre.

Autoritatea Mondială pentru Sănătate recunoaște diagrama urechii de reflexologie.

Reflexologia este, de asemenea, acceptată de majoritatea companiilor de asigurări de sănătate din Australia.

Cum să alegi un reflexolog?

Atunci când alegeți un reflexolog, asigurați-vă că alegeți un reflexolog profesionist. În Australia, căutați pe cineva cu inițialele RAA după numele (Reflexology Association of Australia) sau ICR (International Council of Reflexology). Aceasta înseamnă că reflexologul și-a efectuat majoritatea studiilor în reflexologie (spre deosebire de terapia prin masaj) și cunoaște o serie de tehnici diferite de reflexoterapie și a studiat diverse aspecte ale reflexoterapiei (de exemplu, meridiane, mers, tehnici de mobilizare, nutriție etc.). Reflexologia are mult mai multe aspecte decât un singur tip de tratament.

Există multe specialități în reflexologie, de ex. De exemplu, infertilitate, insomnie, dureri de spate, menopauză, RSI, depresie, autism, vârstnici, copii etc. Majoritatea reflexologilor pot oferi tratament general pentru a ameliora simptomele unei probleme medicale pe care o poate avea un client, cu toate acestea, puteți găsi un reflexolog de vindecare care este specializat în simptomele dumneavoastră. De exemplu, domeniile mele de expertiză sunt sănătatea femeii (fertilitate, maternitate, PMT, menopauză) și problemele de spate, deși am avut succes cu multe alte afecțiuni. Pentru a rămâne membri ai asociației, ei trebuie să câștige, de asemenea, un număr de credite CPE (dezvoltare profesională continuă) în fiecare an, ceea ce înseamnă că sunt la curent cu cele mai recente cercetări și tehnici.

Au fost multe cercetări privind eficacitatea reflexologiei de-a lungul anilor și există multe cazuri disponibile pe internet. De exemplu: în Elveția, asistentele care lucrează cu pacienții cu cancer folosesc în mod obișnuit reflexologia pentru a calma durerea, iar în Marea Britanie, o unitate dedicată cancerului oferă reflexologie, aromoterapie și tratament pentru limfedem. Reflexologia este recunoscută de Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie și recunoscută de Autoritatea Națională de Sănătate (Marea Britanie) ca tratament pentru ameliorarea simptomelor sclerozei multiple. Cercetările din zona locală au fost efectuate de Spitalul Gosford folosind reflexoterapie pentru edem în sarcină.

Studiile efectuate în China, Danemarca, Africa de Sud, Statele Unite și Europa au arătat că este eficient pentru o varietate de afecțiuni, inclusiv migrene, probleme de respirație, infertilitate, boli de rinichi, probleme musculo-scheletice, PMT, colici la sugari și retragerea simptomelor abuzului de droguri. Este utilizat pe scară largă în spitalele din China și multe companii din întreaga lume angajează reflexologi pentru a combate stresul la locul de muncă.

Am găsit că este benefic pentru clienții care au dureri de spate care nu ameliorează, clienții care au multe dureri de picioare și au fost peste tot, de ex. Medici, kinetoterapeuți, podiatri, ortochirurgi, dar nimeni care să lucreze efectiv toți mușchii, tendoanele și terminațiile nervoase timp de o oră întreagă! Asta face un reflexolog și ușurarea este vizibilă! Am adesea oameni care șochează și dansează în clinica mea cu probleme la picioare!

Pentru dureri de spate și dureri generale sau alergii, constat că, deși există o ușurare vizibilă după primul tratament, diferența devine mai vizibilă după câteva tratamente - totuși nu este întotdeauna cazul! Reflexologia completează și tratamentele chiropractice deoarece ameliorează rigiditatea musculară care apare adesea în timpul ajustărilor și, atunci când este făcută în prealabil, face oasele mai ușor de manipulat.

Am încredere că acest lucru ți-a trezit pofta de a încerca măcar reflexologia. Veți experimenta beneficiile după primul tratament. Un program de tratament durează de obicei o dată pe săptămână, timp de patru până la șase săptămâni, apoi o dată pe lună, în funcție de afecțiunea tratată, sau mai des dacă aveți finanțe! Durează puțin mai puțin de o oră.

Este un excelent întăritor al sistemului imunitar și un relaxant al sistemului nervos central. Clinica mea este situată în Eagle Heights, Mount Tamborine, Queensland, Australia.

Inspirat de Helen Aden