Looduslikud vahendid astma raviks

Looduslikud vahendid astma raviks

Astma on tänapäeval väga levinud. Põhimõtteliselt on see seisund, mille korral inimese hingamisteed paisuvad ja tekitavad liigset lima, muutes hingamise raskeks. Mõned levinumad tunnused haiguse äratundmiseks on sagedane õhupuudus, köha, eriti treeningu ajal, normaalse hingamise raskused, pigistustunne rinnus, vilistav hingamine jne. Kõik sümptomid on väga tõsised ja võivad lõppeda surmaga, kui neid ei ravita. Seetõttu konsulteerige kindlasti arstiga niipea, kui mõni ülaltoodud sümptomitest ilmneb. Võite võtta õigeid ravimeid vastavalt arsti soovitustele. Kuid sümptomite leevendamiseks on siin mõned looduslikud abinõud, mida võite proovida. Kontrollige seda ja otsige kindlasti professionaalset abi, enne kui valite mõne allpool nimetatud tehnika.

• Knoblauch und Zwiebel: Zwiebeln sind reich an entzündungshemmenden Eigenschaften, die gegen Allergien kämpfen, und Knoblauch stimuliert das Ausscheidungsorgan, das Ihre Lunge stärkt. Daher wird es als die beste und effektivste Methode zur natürlichen Behandlung von Asthma angesehen.
• Leinsamen: Eine andere Sache, die Sie Ihrer Ernährung hinzufügen müssen, um die Asthmasymptome zu behandeln, sind Leinsamen. Diese sind mit Omega-3-Fettsäuren beladen und erweisen sich als sehr wirksam bei der natürlichen Behandlung dieser tödlichen Krankheit.
• Vitamin C: Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, wie Guave, Paprika, Orange, Papaya, Erdbeeren usw., verringern die Krämpfe einer Bronchialpassage, die das Keuchen und die Atemnot verringern. Daher wird allen Asthmapatienten dringend empfohlen, Vitamin C in ihre Ernährung aufzunehmen.
• Kurkuma: Dies ist in jeder Küche verfügbar und hilft, die Asthmasymptome aufgrund des Vorhandenseins von Curcumin zu heilen, wodurch ein besserer Luftstrom gewährleistet wird. Stellen Sie sicher, dass Sie den Experten konsultieren, bevor Sie Ihre Ernährung auf die richtige Weise ergänzen, um nur die positiven Auswirkungen zu erkennen.
• Magnesium: Lebensmittel wie Schokolade, Cashew, Banane, Feigen usw. enthalten viel Magnesium, das die Muskeln der Atemwege entspannt und Ihnen hilft, die Symptome von Asthma zu lindern.

Need on mõned looduslikud abinõud, mis aitavad teil astma sümptomeid hallata. Seetõttu peaksite selle oma dieeti lisama. Samuti veenduge, et otsite enne ülaltoodud abinõude kasutuselevõttu eksperdiabi, kuna kasutus ja kasutusmaht võivad olenevalt teie seisundist erineda. Ärge jätke haigusseisundit ravimata, võtke õigeid ravimeid ja ravige haigust loomulikult, et saaksite elada tervemana ja õnnelikumalt nagu varem.

Inspireeritud Shreya Katyalist