治疗哮喘的自然疗法

治疗哮喘的自然疗法

如今，哮喘很常见。 它基本上是一种人的气道肿胀并产生额外粘液，导致呼吸困难的病症。 识别这种疾病的一些最常见的症状是频繁气短、咳嗽（尤其是在运动时）、正常呼吸困难、胸闷、喘息等。所有症状都非常严重，如果不及时治疗可能致命。 因此，一旦出现上述症状，一定要尽快去看医生。 您可以按照医生的建议服用正确的药物。但是，为了缓解症状，您可以尝试以下一些自然疗法。 检查一下并确保在选择下面提到的任何技术之前寻求专业帮助。

• Knoblauch und Zwiebel: Zwiebeln sind reich an entzündungshemmenden Eigenschaften, die gegen Allergien kämpfen, und Knoblauch stimuliert das Ausscheidungsorgan, das Ihre Lunge stärkt. Daher wird es als die beste und effektivste Methode zur natürlichen Behandlung von Asthma angesehen.
• Leinsamen: Eine andere Sache, die Sie Ihrer Ernährung hinzufügen müssen, um die Asthmasymptome zu behandeln, sind Leinsamen. Diese sind mit Omega-3-Fettsäuren beladen und erweisen sich als sehr wirksam bei der natürlichen Behandlung dieser tödlichen Krankheit.
• Vitamin C: Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, wie Guave, Paprika, Orange, Papaya, Erdbeeren usw., verringern die Krämpfe einer Bronchialpassage, die das Keuchen und die Atemnot verringern. Daher wird allen Asthmapatienten dringend empfohlen, Vitamin C in ihre Ernährung aufzunehmen.
• Kurkuma: Dies ist in jeder Küche verfügbar und hilft, die Asthmasymptome aufgrund des Vorhandenseins von Curcumin zu heilen, wodurch ein besserer Luftstrom gewährleistet wird. Stellen Sie sicher, dass Sie den Experten konsultieren, bevor Sie Ihre Ernährung auf die richtige Weise ergänzen, um nur die positiven Auswirkungen zu erkennen.
• Magnesium: Lebensmittel wie Schokolade, Cashew, Banane, Feigen usw. enthalten viel Magnesium, das die Muskeln der Atemwege entspannt und Ihnen hilft, die Symptome von Asthma zu lindern.

这些是一些可以帮助您控制哮喘症状的自然疗法。 因此，您应该将其纳入您的饮食中。 此外，在采用上述任何补救措施之前，请务必寻求专家的帮助，因为使用方法和使用量可能会根据您的情况而有所不同。 不要对病情置之不理，服用正确的药物，自然治愈病情，这样您就可以像以前一样生活得更健康、更快乐。

灵感来自 Shreya Katyal