Dabisks atbrīvojums no grēmas, refluksa, gremošanas traucējumiem un GERD

Dabisks atbrīvojums no grēmas, refluksa, gremošanas traucējumiem un GERD

Ja Jums ir grēmas, gremošanas traucējumi, refluksa vai gastroezofageālā refluksa slimība (GERD), varat atrast atvieglojumus. Džonatans V. Raits un Ph.D. Leins Lenards: Kāpēc vēdera skābe jums ir laba, ir diezgan atvērta acis un var palīdzēt saprast jūsu sāpju patieso vaininieku.

Dr. Raits un Lenards sāk grāmatu ar stāstu par pelēku pacientu. Viņa ķermenim burtiski nebija rozā toņu. Viņam tolaik bija 61 gads un viņš bija ļoti noguris. Savos 40 gados viņš sāka lietot Tums vai Rolaids pret gremošanas traucējumiem, un gadus vēlāk viņš atrada atvieglojumu, lietojot recepšu antacīdu Tagamet. Līdz brīdim, kad viņš nokļuva ārsta kabinetā, viņš gandrīz septiņus gadus bija lietojis Tagamet katru dienu.

Ārsti sīkāk skaidro mītu par skābes gremošanas traucējumiem. Daudzi cilvēki paši diagnosticē savus simptomus līdzīgi kā "Mr. Grey" un atrod atvieglojumus, pieņemot antacīdus, piemēram, Tums vai Rolaids. Bieži vien viņi aizpilda recepšu medikamentus, piemēram, Prilosec, Prevacid, Tagamet, Zantac, Pepcid vai Axid. Šīs metodes samazina kuņģa skābes daudzumu. Šķiet, ka tas ir labs protokols un tam ir jēga, vai ne? Bija interesanti uzzināt, ka grēmas simptomi palielinās līdz ar vecumu, bet tajā pašā laikā mūsu kuņģa skābes līmenis samazinās. Bet vai grēmas nerodas no pārāk daudz kuņģa skābes? Tā saka ārsti un reklāmas.

Ārsti ir vienisprātis, ka patiesais vaininieks visbiežāk ir zems kuņģa skābes līmenis un neatbilstošs kuņģa skābes sekrēcijas laiks. Antacīdi īslaicīgi mazina simptomus, bet ilgstoša lietošana var izraisīt atkarību un dažādas citas medicīniskas problēmas. Viņi teica, ka antacīdi "izžāvē upi, bet nesakārto dambi". Bieži vien, kad cilvēki ir brīvi no antacīdiem līdzekļiem, viņu problēmas atgriežas ar atriebību.

Šī grāmata māca, kā darbojas GI trakts, un sniedz cilvēkiem rīkus problēmas ārstēšanai. Viens no problēmas ārstēšanas soļiem ir pareizas diagnozes noteikšana, pārtikas alerģiju/jutīguma un toksīnu likvidēšana un pareizo uztura bagātinātāju lietošana. Pareizai diagnozei ir izšķiroša nozīme. Es biju satriekts, uzzinot, ka, kad cilvēki vēršas pie ārsta, sūdzoties par grēmām, gremošanas traucējumiem, refluksu vai GERD, daudzi ārsti labprāt izraksta viņiem antacīda recepti, nevis veic testu, lai noskaidrotu, vai viņu kuņģa skābes līmenis patiešām ir augsts. Es veicu savu nelielo šīs teorijas pārbaudi un jautāju vairākiem cilvēkiem, kuri regulāri lieto bezrecepšu vai recepšu antacīdus, vai viņu ārsti ir pārbaudījuši viņu kuņģa skābes līmeni. Viņu atbildes pilnībā apstiprināja ārstu apgalvojumus... neviens no viņiem nebija pārbaudīts. Es paliku bez vārda.

Zems kuņģa skābju līmenis izraisa sliktu barības vielu uzsūkšanos un baktēriju pārmērīgu augšanu, kā arī var izraisīt citas problēmas. Grāmatā ir apskatītas citas slimības un problēmas, kas var rasties sliktas barības vielu uzsūkšanās dēļ, piemēram, krampji kājās, reimatoīdais artrīts, bērnības astma, 1. tipa cukura diabēts, osteoporoze, hronisks nogurums, depresija, vēzis un ādas nosirmošana.

Vai šī ir satriecoša un nomācoša ziņa jums? Nu, pie sirds. Dr. sniedziet soli pa solim norādījumus ar pareizu uztura bagātinātāju devu, kas palīdzēs jūsu kuņģa skābes līmenim atgriezties normālā stāvoklī. Tas ietver tādu vielu likvidēšanu, kas inhibē enzīmus, kas ražo kuņģa skābes fluorīdu un hloru. Viņi arī runā par pārtikas produktiem un vielām, no kurām jāizvairās, piemēram, nikotīnu, kofeīnu, cukuru, alkoholu un pienu. Daži no viņu apspriestajiem uztura bagātinātājiem ir HCL un pepsīns. Šo grāmatu ir vērts izlasīt. Ir cerība izārstēt sāpes un diskomfortu, kas rodas no grēmas, refluksa, gremošanas traucējumiem vai GERD.

Iedvesmojoties no Nori Matsumoto