Sezonski problemi s krvnim tlakom
To se događa svakog proljeća. Čim stablo avokada u dvorištu počne cvjetati, imam ozbiljne probleme s astmom. U jesen obično u parku raste javor platana. Uz ove alergije, krvni tlak se povećava. Proljeće: Alergije nisu jedini problem koji može uzrokovati sezonski porast visokog krvnog tlaka. Kad sam odrastao, proljeće je bilo vrijeme za sadnju vrta. To može biti vrlo naporan posao, a budući da često uključuje saginjanje ili puzanje na rukama i koljenima (ovisno o biljci), naš broj se može povećati. Iako većina učenika to ne bi shvatila, posljednji proljetni problem je zapravo ovaj...

Sezonski problemi s krvnim tlakom
To se događa svakog proljeća. Čim stablo avokada u dvorištu počne cvjetati, imam ozbiljne probleme s astmom. U jesen obično u parku raste javor platana. Uz ove alergije, krvni tlak se povećava.
Proljeće: Alergije nisu jedini problem koji može uzrokovati sezonski porast visokog krvnog tlaka. Kad sam odrastao, proljeće je bilo vrijeme za sadnju vrta. To može biti vrlo naporan posao, a budući da često uključuje saginjanje ili puzanje na rukama i koljenima (ovisno o biljci), naš broj se može povećati.
Iako većina učenika to ne bi shvatila, posljednji proljetni problem zapravo je finale. To je djelomično zabrinutost zbog samih testova, ali najvjerojatniji kandidat su energetska pića. Studenti ih vide kao način da dobiju nekoliko dodatnih sati učenja. To možda nije mudro. Malo je vjerojatno da će reakcija živčanog sustava poboljšati rezultat testa.
Ljeto: Većina Amerikanaca hoda okolo u trajnom stanju dehidracije. Dok smo žedni, proces je već uveliko u tijeku. Dehidracija uzrokuje porast našeg broja.
Dva druga problema mogu uzrokovati pogoršanje ovog stanja ljeti. Previše sunca, čak i ako ne uzrokuje toplinsku iscrpljenost ili toplinski udar, može uzrokovati ovo stanje. Kao i ugrizi ili ubodi, osobito kod alergičara.
padanje: Ah, praznici. Kostimi, zabave, kupovina darova...stres je dio toga. Neki ljudi zapravo trebaju lijekove da prebrode ovo vrijeme. Imajte na umu da postoje ljudi koji imaju dobre razloge ne uživati u njima. Možda ste sami ili imate smrtni slučaj u obitelji. Širenje veselja mora biti učinjeno sa suosjećanjem.
zimski: Ovo je razdoblje kada se većina nas vjerojatno razboli. Nije zato što nas vrijeme čini bolesnima. To je zato što nas vrijeme sve dovodi unutra. Ponegdje su moguće ozljede od leda i snijega.
Najozbiljnija bolest povezana s visokim krvnim tlakom je kabinska groznica. Postaje iritantno biti zaglavljen kod kuće (ili bilo kojeg drugog mjesta) danima. Vjerojatne su svađe i tučnjave. Svi samo žele izaći.
Možda će biti potrebno malo planiranja da se zaobiđu ti sezonski problemi. Učite ranije i natrpavanje nije potrebno. Razgovarajte s liječnikom o alergijama. Pazite da pijete dovoljno čak i ako niste žedni. Planirajte nove aktivnosti u lošem vremenu. Oni mogu pomoći u održavanju krvnog tlaka pod kontrolom.
Nadahnuto Mary Bodel