Sezonowe problemy z ciśnieniem krwi

Sezonowe problemy z ciśnieniem krwi

Dzieje się tak każdej wiosny. Gdy tylko zacznie kwitnąć drzewo awokado w ogrodzie przed domem, dostaję poważnych problemów z astmą. Jesienią w parku zwykle rośnie jawor. W przypadku tych alergii wzrasta ciśnienie krwi.

Wiosna: Alergie nie są jedynym problemem, który może powodować sezonowy wzrost wysokiego ciśnienia krwi. Kiedy dorastałem, wiosna była czasem sadzenia ogrodu. Może to być bardzo wyczerpująca praca, a ponieważ często wymaga schylania się lub pełzania na rękach i kolanach (w zależności od rośliny), nasza liczba może wzrosnąć.

Chociaż większość uczniów nie zdaje sobie z tego sprawy, ostatni wiosenny problem jest w rzeczywistości finałem. Częściowo wynika to z obaw związanych z samymi testami, ale najbardziej prawdopodobnym kandydatem są napoje energetyczne. Studenci postrzegają je jako sposób na zdobycie kilku dodatkowych godzin nauki. That may be unwise. Jest mało prawdopodobne, aby reakcja układu nerwowego poprawiła wynik testu.

Lato: Większość Amerykanów chodzi w stanie trwałego odwodnienia. Kiedy odczuwamy pragnienie, proces ten jest już zaawansowany. Odwodnienie powoduje, że nasza liczba wzrasta.

Dwa inne problemy mogą powodować nasilenie tego stanu w lecie. Zbyt dużo słońca, nawet jeśli nie powoduje wyczerpania cieplnego ani udaru cieplnego, może powodować ten stan. Podobnie mogą wyglądać ukąszenia lub użądlenia, zwłaszcza u alergików.

Spadający: Ach, wakacje. Kostiumy, imprezy, zakupy prezentów… stres jest tego częścią. Niektórzy ludzie rzeczywiście potrzebują leków, aby przetrwać ten czas. Pamiętaj, że są ludzie, którzy mają dobre powody, aby się nimi nie cieszyć. Możesz być sam lub mieć śmierć w rodzinie. Szerzenie radości musi odbywać się ze współczuciem.

zima: Jest to okres, w którym większość z nas najprawdopodobniej zachoruje. Nie dlatego, że pogoda nam dokucza. To dlatego, że pogoda ściąga nas wszystkich do środka. W niektórych miejscach prawdopodobne są obrażenia spowodowane lodem i śniegiem.

Najpoważniejszą chorobą związaną z wysokim ciśnieniem krwi jest gorączka kabinowa. Siedzenie w domu (lub innym miejscu) przez kilka dni staje się irytujące. Prawdopodobne są kłótnie i bójki. Każdy chce po prostu wyjść.

Obejście tych sezonowych problemów może zająć trochę czasu. Ucz się wcześniej, a wkuwanie nie jest konieczne. Porozmawiaj z lekarzem o alergiach. Upewnij się, że pijesz wystarczająco dużo, nawet jeśli nie jesteś spragniony. Zaplanuj nowe zajęcia przy złej pogodzie. Pomogą one utrzymać ciśnienie krwi pod kontrolą.

Inspirowana twórczością Mary Bodel