Kilpirauhanen ja lisämunuaiset – suolistoa parantavia ravinteita, C-vitamiinia ja merisuolaa tukevat lisäravinteet

Kilpirauhanen ja lisämunuaiset – suolistoa parantavia ravinteita, C-vitamiinia ja merisuolaa tukevat lisäravinteet

Onko kilpirauhasen ja lisämunuaisen sairautesi jäänyt huomiotta tai sitä on kohdeltu huonosti? Siellä on arviolta 60 000 000+ ihmistätänäändiagnosoimattoman kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa. Tutustu siihen, kuinka parantavat ravintoaineet, C-vitamiini ja merisuola todella auttavat kilpirauhasta ja lisämunuaisia ​​tekemään sen työn, joka niiden kuuluu tehdä.

Tässä on 3 tärkeää tapaa tukea kilpirauhasta ja lisämunuaisia. Tällaisten lisäravinteiden ottaminen auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi monella tapaa, ja myös yleinen terveytesi paranee merkittävästi, jos voit ottaa huomioon kaikki tekijät, jotka aiheuttavat kilpirauhasen tai lisämunuaisen toimintahäiriöitä, koska nämä rauhaset vaikuttavat koko kehoon.

1. Darmheilende Nährstoffe. Es gibt mehrere Nährstoffe, die für die Darmheilung, für die Heilung von Entzündungen sehr wichtig sind, insbesondere wenn Sie an Nahrungsmittelallergien leiden, wenn Sie Hefe haben oder wenn Sie einen undichten Darm haben. Diese Produkte können Glutamin, Omega-3-Fettsäuren oder Krillöl enthalten. Aloe ist sehr hilfreich, MSM, Süßholz kann sehr hilfreich sein und Kolostrum. Als nächstes ist Kokosöl gut für die Darmgesundheit, gut für die Schilddrüse, gut für die Verbesserung Ihres Gewichts und kann sogar einige Vorteile für die Gesundheit des Gehirns haben. Kokosöl ist also eine weitere einfache Sache, die Sie Ihrem Körper als Nährstoff hinzufügen können. Probiotika sind wahrscheinlich für jeden wichtig, aber sicherlich, wenn es eine Darmentzündung gibt, wenn Sie Nahrungsmittelallergien haben, wenn Sie Hefe haben. Wiederum bedeuten Probiotika, dass Sie die guten Bakterien wieder einsetzen, um die schlechten Bakterien und Hefen zu ersetzen, und die Funktion des Darms wird dramatisch verbessert, und Probiotika helfen sogar beim Abnehmen, bei Stimmungsproblemen und bei der psychischen Gesundheit. Ersetzen Sie also diese schlechten Bakterien durch gute Bakterien, indem Sie Probiotika einnehmen.
2. Bemerkenswerte Eigenschaften von Vitamin C. Vitamin C ist gut für jeden Menschen auf dem Planeten und es ist wirklich entscheidend für Müdigkeit und insbesondere für Nebennierenermüdung und Nebennierenbrand. Vitamin C wird nicht von Menschen oder anderen Primaten hergestellt, und auch Fruchtfledermäuse und Meerschweinchen sind nicht in der Lage, Vitamin C in ihrer Leber herzustellen. Wir haben die Fähigkeit verloren, also müssen wir mehr Vitamin C aufnehmen, als nur Skorbut zu verhindern und innerhalb weniger Monate sterben. Wir brauchen es für unser Gefäßsystem, unsere Gelenke, unser Bindegewebe und absolut für unsere Nebennieren – mindestens 2000 mg pro Tag ist die bevorzugte Dosis. Es ist bei Life Extension, bei Pure Encapsulations erhältlich und in Kapseln erhältlich, manchmal in Pulverform, in gepufferter Form und sogar in Kautabletten. Es ist hervorragend für Kinder bis Erwachsene, jeden Alters. Für Erwachsene mindestens 2000 mg, Kinder 1000 mg angemessen.
3. Reden wir über Salz. Als nächstes, Tipp Nummer drei, ist Salz sehr wichtig für den Körper. Unser Körper benötigt Salz, und Sie müssen unverarbeitetes Meersalz verwenden, das nicht weiß ist und alle guten Spurenelemente enthält. Es kann keltisches oder Himalaya-Salz aus tiefen Ablagerungen in der Erde sein, das alle erhaltenen natürlichen Mineralien enthält. Wenn Sie weißes Salz haben, ist es nicht das richtige Salz; Es wurde gemacht, um gut auszusehen, aber alle Mineralien wurden entfernt. Quellen (für unverarbeitetes Meersalz) sind in Reformhäusern erhältlich.

Siinä se – 3 muuta hyvää vinkkiä, joita voit käyttää; Nämä kolme lisäravintoa hyödyttävät kilpirauhasta, lisämunuaisia ​​ja mahdollisesti yleistä terveyttäsi. Mitä tulee näihin ja muihin lisäravinteisiin, sinun tulee harkita testin tekemistä määrittääksesi, onko sinulla vajaatoimintaa jollakin alueella, ja tietää, mitä ottaa ja millainen annostus on sopiva. On turvallista sanoa, että useimmat ihmiset hyötyisivät C-vitamiinista, kookosöljystä, omega-3-rasvahapoista tai krilliöljystä, merisuolasta ja probiooteista. Lue seuraava vieroitusta ja unta käsittelevä artikkelimme, jossa opastamme ja kerromme sinulle muista tavoista tukea kilpirauhasen ja lisämunuaisten terveyttä.

Kiitos,

Diane Culik, MD

ABC Wellness

Inspiraation saanut Diane A. Culik, MD