Suche
Mein Konto
Vai astmas zāles patiešām ir efektīvas?
Cilvēki, kas cieš no astmas, parasti ir noguruši no neskaitāmu medikamentu lietošanas, lai kontrolētu savu stāvokli. Kā personai, kurai ir jālieto šīs ķīmiski ražotās zāles, jums ir jāuztraucas par blakusparādībām un iespējamiem riskiem, ko tās varētu radīt. Taču labā ziņa ir tā, ka mūsdienās ir pieejami vairāki dabiski astmas līdzekļi, kas palīdz slimiem cilvēkiem, taču to efektivitāte ir atkarīga no noteiktiem faktoriem. Pirmkārt, jums ir jānoskaidro faktors, kas izraisa astmas lēkmes. Daudzi astmas pacienti var viegli pateikt, kas tieši izraisa astmas lēkmes un kas nē. Ja piemēram...
Vai astmas zāles patiešām ir efektīvas?
Cilvēki, kas cieš no astmas, parasti ir noguruši no neskaitāmu medikamentu lietošanas, lai kontrolētu savu stāvokli. Kā personai, kurai ir jālieto šīs ķīmiski ražotās zāles, jums ir jāuztraucas par blakusparādībām un iespējamiem riskiem, ko tās varētu radīt. Taču labā ziņa ir tā, ka mūsdienās ir pieejami vairāki dabiski astmas līdzekļi, kas palīdz slimiem cilvēkiem, taču to efektivitāte ir atkarīga no noteiktiem faktoriem.
Pirmkārt, jums ir jānoskaidro faktors, kas izraisa astmas lēkmes. Daudzi astmas pacienti var viegli pateikt, kas tieši izraisa astmas lēkmes un kas nē. Piemēram, ja zāliena pļaušana un apgriešana izraisa astmas lēkmi, jums vajadzētu izvairīties no tā vai vismaz valkāt masku, ja jums tas jādara. Būtībā, lietojot astmas zāles, jums jāpārliecinās, ka esat prom no visiem iespējamiem faktoriem, kas izraisa astmas lēkmi.
Otrkārt, ir ārkārtīgi svarīgi uzturēt tīru vidi. Tas ietver pēc iespējas tīrāku uzturu mājās, birojā, automašīnā utt., jo tās var būt vienīgās vietas, kuras jūs varat kontrolēt. Lai gan jums var patikt svaigs gaiss, jums vajadzētu mēģināt izmantot gaisa kondicionētāju. Palieciet prom ne tikai no putekļiem, bet arī no blaugznas un dzīvnieku matiem.
Pat ja jūs dodat priekšroku sausam gaisam, astmas slimniekam jums ir nepieciešams neliels mitrums, lai novērstu lēkmes sākšanos. Ja dzīvojat apgabalā ar augstu mitruma līmeni, ļoti ieteicams izmantot gaisa mitrinātāju. No otras puses, izmantojiet mitrinātāju, ja jūsu reģionā nav mitruma. Atcerieties, ka gan karsts, gan auksts gaiss var ietekmēt jūsu astmu. Tāpēc jums ir jāuzturas vietās, kas ir patiešām ērtas un nav ne pārāk karstas, ne pārāk aukstas.
Acīmredzot ir ārkārtīgi svarīgi uzturēt veselīgu dzīvesveidu, pareizi vingrojot un saglabājot savu svaru. Atcerieties, cik daudz pūļu jūsu plaušām jāpieliek, ir atkarīgs no jūsu smaguma pakāpes. Kad sāksiet dzīvot veselīgu dzīvi, jūs pamanīsit ievērojamu astmas lēkmju skaita samazināšanos.
Visbeidzot, izmantojiet augu izcelsmes zāles astmas ārstēšanai, lai kontrolētu savu stāvokli. Jo īpaši izmēģiniet kumelītes. Ieteicams lietot zaļo tēju, kā arī ingveru, kas ir ideāls risinājums vairākām alerģijām.
Iedvesmojoties no E. Brūksa