Suche
Mein Konto
Ali so zdravila za astmo res učinkovita?
Ljudje z astmo so na splošno utrujeni od uporabe neštetih zdravil za nadzor svojega stanja. Kot nekoga, ki mora uporabljati ta kemično proizvedena zdravila, vas mora skrbeti stranski učinki in možna tveganja, ki jih lahko predstavljajo. Toda dobra novica je, da so danes na voljo številna naravna zdravila za astmo, ki pomagajo obolelim, vendar je njihova učinkovitost odvisna od določenih dejavnikov. Najprej morate ugotoviti dejavnik, ki sproži vaše napade astme. Številni bolniki z astmo vam zlahka povedo, kaj točno sproži njihove napade astme in kaj ne. Če na primer ...
Ali so zdravila za astmo res učinkovita?
Ljudje z astmo so na splošno utrujeni od uporabe neštetih zdravil za nadzor svojega stanja. Kot nekoga, ki mora uporabljati ta kemično proizvedena zdravila, vas mora skrbeti stranski učinki in možna tveganja, ki jih lahko predstavljajo. Toda dobra novica je, da so danes na voljo številna naravna zdravila za astmo, ki pomagajo obolelim, vendar je njihova učinkovitost odvisna od določenih dejavnikov.
Najprej morate ugotoviti dejavnik, ki sproži vaše napade astme. Številni bolniki z astmo vam zlahka povedo, kaj točno sproži njihove napade astme in kaj ne. Na primer, če košnja in obrezovanje trate povzroči napad astme, se temu izogibajte ali vsaj nosite masko, če to morate storiti. V bistvu, ko uporabljate zdravila za astmo, morate zagotoviti, da se izogibate vsem možnim dejavnikom, ki sprožijo napad astme.
Drugič, izjemno pomembno je, da ohranjate čisto okolje. To vključuje čim bolj čisto doma, v pisarni, avtu itd., saj so to morda edina mesta, nad katerimi imate nadzor. Čeprav imate radi svež zrak, poskusite uporabiti klimatsko napravo. Izogibajte se le prahu, ampak tudi prhljaju in živalski dlaki.
Tudi če imate raje suh zrak, kot bolnik z astmo potrebujete rahlo vlažnost, da preprečite napad. Uporaba razvlaževalnika je zelo priporočljiva, če živite na območju z visoko vlažnostjo. Po drugi strani pa uporabite vlažilec zraka, če na vašem območju ni vlage. Ne pozabite, da tako vroč kot hladen zrak lahko vplivata na vašo astmo. Zato se morate zadrževati v prostorih, ki so res udobni in ne prevroči ne prehladni.
Očitno je izjemno pomembno, da ohranjate zdrav življenjski slog s pravilno vadbo in vzdrževanjem telesne teže. Ne pozabite, koliko napora morajo vaša pljuča vložiti, je odvisno od vaše teže. Ko boste začeli živeti zdravo, boste opazili občutno zmanjšanje števila napadov astme.
Nenazadnje uporabite zeliščna zdravila za astmo, da nadzorujete svoje stanje. Posebej poskusite s kamilico. Priporočljiva je uporaba zelenega čaja in ingverja, ki je odlična rešitev za številne alergije.
Po navdihu E. Brooksa