Алергични ли сте към цигарен дим?

Алергични ли сте към цигарен дим?

Достатъчно ли е само полъх дим, за да съсипе деня ви? Щом човекът до вас запали, първото нещо, което изниква в съзнанието ви, е неприятният спомен от последния ви сблъсък с пасивното пушене и последвалите хрема, кихане и запушване. За някои реакцията към цигарен дим много прилича на алергична реакция, което ги кара да вярват, че имат „алергии към дима“.

Има много митове за „алергиите към дима“, които всъщност правят вашето състояние по-трудно за правилно лечение. В тази статия ще научите дали „алергиите към дим“ ви засягат и какво можете да направите, за да се предпазите по-добре от болестите, свързани с излагането на дим.

Мит №1: „Алергия към дим“

Никой не е наистина алергичен към дима. Голям брой хора настояват, че са алергични към дим, произведен от цигари или пури, но истината е, че те имат реакция, подобна на алергия, поради други здравословни проблеми. Разбирането точно защо се чувствате сякаш имате алергичен пристъп около пушач е от ключово значение за разбирането как да предотвратите бъдещи симптоми.

Защо казвам, че няма такова нещо като алергия към дим? Защото технически погледнато димът не е алерген – той е дразнител. Тази малка разлика обяснява защо повечето хора не изпитват облекчение, когато приемат антихистаминово лекарство след излагане на дим. Ключът към избягване на проблемите, причинени от цигарения дим, е да определите какъв тип чувствителност имате и как най-добре да го лекувате.

Кой е податлив на „алергии към дим“?

• Деца и малки деца

• Възрастни хора

• Хора с анамнеза за алергия (с алергии, астма, екзема и др.)

• Хора, които са били изложени на силен дим за дълго време

Понякога хората, които са чувствителни към тютюнев дим, също изпитват симптоми, подобни на алергия, когато са изложени на силни миризми, парфюми, промени във времето или температура.

Симптоми на чувствителност към цигари

За някои хора излагането на тютюнев дим може да причини списък от симптоми:

• кихане

• кашлица

• Воднисти, горящи очи

• Хрема

• Накапване в носа

• претоварване

• задух

• Главоболие

Тези симптоми се появяват малко след излагане на цигарен дим и продължават часове след това. В допълнение към тези симптоми, хората, които ежедневно са в задимена среда, са по-склонни да получат постоянни респираторни инфекции като синузит и бронхит, както и развитието на хрипове и астма.

Излагане на тютюнев дим

Една запалена цигара може да освободи над 4000 различни химикала във въздуха (80 от които са известни или предполагаеми канцерогени). Понякога е почти невъзможно да се избегнат ситуации, в които хората пушат. Често член на семейството пуши на закрито или пушенето е разрешено на обществено място като бар или ресторант. В зависимост от тежестта на вашата реакция, само миризмата на дим върху дрехите на човек или в стая, където някой е пушил, може да предизвика дразнене. Въпреки че избягването на тютюневия дим е най-добрият начин за предотвратяване на „димни алергии“, това може да не е практично решение.

Два основни вида чувствителност към дим

Най-добрият начин за лечение на вашата „алергия“ към дим е първо да определите какъв тип чувствителност изпитвате. Има две форми на чувствителност към дим:

• Основни алергии, влошаващи се от дим: Вашето тяло отслабва от дима и реагира на всички малки парченца полени, прах и пърхот, които обикновено не биха били проблем.

• Вазомоторен ринит: Това е състояние, което има точно същите симптоми като алергичния ринит (или назални алергии), но не може да се лекува с антихистаминово лекарство.

Алергии, влошени от дим:

Алергенът е малка частица, съставена от протеини, която тялото смята за опасен нашественик, като вирус или друг микроб. Димът съдържа малки частици катранена пепел (можете да видите тези частици под формата на бял облак, създаден от изгарянето на тютюн). Частиците от катранена пепел обаче не са същите като истински алергени, тъй като не са базирани на протеини, а по-скоро форма на въглерод.

Частиците от дим не се класифицират като алергени, но се класифицират като дразнители. Дразнителите могат да ви причинят много дискомфорт, да влошат състояния като астма и алергии и да причинят други сериозни здравословни проблеми. Така че от медицинска гледна точка никой не може наистина да е алергичен към дима, но може да претърпи усложнения от съществуващи алергии или други заболявания.

Ако имате алергии или алергична астма, димът може да предизвика алергична реакция, защото поставя допълнителен стрес върху тялото и имунната система. Парчето котешки пърхот, носещо се във въздуха, което обикновено не би предизвикало бурна реакция; Въпреки това, с добавянето на тютюнев дим, тялото ви вече не може да се справи с алергените. Астмата става опасна, когато се смеси с тютюнев дим - дори фатална за някои.

Вероятно е да възникнат усложнения от съществуващи алергии, ако:

1. Знаете, че сте алергични към други неща като полени, домашни любимци, мухъл или акари.

2. Имате екзема или хранителни алергии.

Лечение

• Избягвайте възможно най-много ситуации, в които сте изложени на дим.

• Консултирайте се с алерголог, за да оптимизирате вашето съществуващо лечение на алергия или проверете дали сте развили нови алергии.

• Пуснете пречиствател на въздуха, за да намалите броя на алергените във въздуха. Дори по-малък преносим въздушен филтър като домашен пушач е ефективен при премахването на алергени в стаите за гости на членове на семейството пушачи.

Вазомоторни ринити:

Вазомоторният ринит е форма на възпаление и дразнене на областта на носа, както и на гърлото и очите. Сезонните алергии или алергиите на закрито се наричат ​​„алергичен ринит“. Това състояние е различно от алергичния тип, защото не се причинява от алергени. Поради тази причина вазомоторният ринит понякога се нарича „неалергичен ринит“. Той причинява много от същите симптоми като алергичната реакция, но се причинява от силно чувствителни или прекомерни количества кръвоносни съдове в деликатната тъкан на областта на синусите. Симптомите, които изпитвате, са причинени от нервната ви система, а не от алергени.

Това означава, че докато друг човек може да понася цигарен дим, човек с вазомоторен ринит ще изпитва голям дискомфорт със същото количество дим. Така че не реагирайте прекалено, когато се оплаквате от малки количества дим - тези малки количества НАИСТИНА засягат повече вас, отколкото тези около вас.

В допълнение към цигарения дим, силните миризми или метеорологичните условия често причиняват симптоми, така че може да откриете, че много аспекти на околната среда причиняват симптоми, подобни на алергия. Някои хора дори имат алергичен ринит и вазомоторен ринит едновременно.

Вероятно имате вазомоторен ринит, ако:

1. Те са много чувствителни към други елементи като парфюм, силни миризми, промени във времето, температурни промени или дори пикантни храни.

2. Ако влезете в малко по-топла (или по-хладна) стая, носът ви ще тече или ще стане болезнено запушен.

3. Антихистамините не облекчават симптомите.

Лечение

• Избягвайте възможно най-много ситуации, които могат да влошат състоянието ви. Това включва дим, както и някои други провокатори на вазомоторния ринит, като носенето на парфюм, запалените ароматизирани свещи и др.

• Говорете с Вашия лекар относно възможностите за лечение. Някои лекарства без рецепта, като перорални деконгестанти и физиологични назални спрейове, могат да ви осигурят облекчение. Някои лекарства с рецепта, за които е доказано, че са ефективни, включват антихистаминови назални спрейове (за разлика от пероралните антихистамини, които обикновено нямат ефект върху вазомоторния ринит), антихолинергични назални спрейове против накапване и кортикостероидни назални спрейове.

• Ограничете излагането си на дим и миризмата на дим, тъй като това често е причина за много случаи на вазомоторен ринит. Използвайте пречиствател на въздух като Домашен пушек Минимизирайте замърсителите на въздуха.

Бележка за хора със съществуващи алергии:

Вдишването дори на малки количества дим за дълъг период от време всъщност може да доведе до развитие на нови алергии или дори астма. При малките деца вдишването на вторичен тютюнев дим значително увеличава вероятността от развитие на алергии, когато пораснат. Ако живеете с пушач, има вероятност да имате повече случаи на бронхит, пневмония, ушни инфекции, инфекции на синусите и други респираторни заболявания.

Най-доброто, което можете да направите за себе си, е да превърнете жилищното си пространство в зона без тютюнев дим. Ако това не е опция, помислете за пречиствател на въздуха като инвестиция във вашето здраве.

Някои от симптомите на синузит (инфекция на синусите) могат да бъдат много подобни на вазомоторния ринит и алергичния ринит, описани в тази статия. Ако почувствате тютюнев дим при лошо време, свържете се с Вашия лекар, за да диагностицира състоянието Ви.

Запомнете: Винаги говорете с вашия лекар или алерголог за вашите симптоми и лечение.

Вдъхновен от Дан Булио