Maisto alergijos patarimai: Kelionės su alergija kukurūzams

Maisto alergijos patarimai: Kelionės su alergija kukurūzams

Kelionės su alergija kukurūzams ar maistui gali būti bauginančios. Neleidžiama atsinešti kreminio maisto ar skysčių. Taigi, ką daryti žmogui, turinčiam alergiją maistui, ypač jei ji tokia sunki, kad tiesiog negalite rizikuoti? Jei turite sunkią alergiją, prieš keliaudami turėtumėte dėvėti medicininę apyrankę ir pasitarti su gydytoju, kad imtųsi tinkamų atsargumo priemonių.

Nors mano alergija nėra pavojinga gyvybei, kaip gali būti kai kurios maisto alergijos, aš asmeniškai stengiuosi nevalgyti oro uostuose, nes skraidymo ir tinimo derinys tuo pačiu metu yra nepaprastai nepatogus. O kas keliaudamas nori jaustis pavargęs ir tingus? Taigi aš stengiuosi supakuoti maistą, kuris gali būti apsaugotas, ir informuoti juos, kad turiu visą šį maistą, ir leidžiu jiems viską patikrinti taip atidžiai, kaip jie nori. Paprastai jie tiesiog leidžia man jį įdėti į mašiną, kaip ir visa kita.

Kas netelpa į jūsų bakalėjos krepšelį: viskas, kas yra kreminė, pavyzdžiui, padažai ar žemės riešutų sviestas, salsa, želė, sūris, padažas, sirupas, aliejus, actas, padažai, salotų padažai ar sriubos. Tai tikrai praleidžia žemės riešutų sviestą ir želė sumuštinius! Oro uoste negalima nusipirkti net salotų ir atsinešti savo užpilo. Be to, jūs neturite būdo ilgą laiką laikyti daiktų šaltai, išskyrus nedidelį šaltkrepšį ar izoliuotą priešpiečių maišelį.

Norėdami gerai suplanuoti kelionę, prieš atvykdami į kelionės tikslą turėtumėte pagalvoti, kiek jums reikia valgyti. Jei skrendate tarptautiniu skrydžiu, gerai suplanuokite. Maisto batonėliai su vitaminais ir baltymais yra geras pasirinkimas. Kitas variantas yra krekeriai su visais kietojo sūrio gabalėliais, kuriuos norite valgyti anksti. Sausainiai ir bandelės paprastai tinka, nes pyragai yra leidžiami, tačiau juos galima ištirti toliau. Naudojau atviras tuno skardines, bet be majonezo, nes jis kreminis. Riešutai ir kiti užkandžiai tinka, bet patariu valgyti mažai druskos. Tiesiog nepamirškite vengti kreminio ar pikantiško maisto ir supakuoti papildomo maisto, jei jums neleidžiama nieko vežtis į lėktuvą.

Įkvėptas Kimberly Arslan