Trávicí enzymy – Mohou doplňky trávicích enzymů pomoci při alergiích a potravinových intolerancích?

Trávicí enzymy – Mohou doplňky trávicích enzymů pomoci při alergiích a potravinových intolerancích?

Alergie a potravinové intolerance jsou hrozné stavy, které postihují až 80 % populace, často jsou odepisovány jako záhadné příznaky nebo jsou špatně diagnostikovány.

Mnoho lidí věří, že se svými alergiemi a intolerancí prostě musí žít – nešťastnou, ale trvalou nemocí, se kterou se musí smířit.

To však není tento případ.

Alergii i intoleranci lze podpořit užíváním doplňků stravy s trávicími enzymy.

Alergie a intolerance mohou být vážné u lidí, jejichž tělo neprodukuje dostatek trávicích enzymů. Tento problém způsobuje, že se do střevní stěny dostane velké množství nestrávených molekul potravy.

Studie ukazují, že až 90 % lidí citlivých na umělé chemikálie má nedostatečné hladiny trávicích enzymů.

Jak přesně tato nedostatečnost ovlivňuje alergie a intolerance není zcela jasné, ale souvislost tu rozhodně je. Může to být proto, že nestrávená potrava zvyšuje pravděpodobnost lokalizované reakce, nebo samotná nestrávená potrava může jednoduše živit bakterie ve střevě, což jim umožňuje množit se a způsobovat problémy.

Ať už je přesný kontext jakýkoli, suplementace trávicím enzymem je často velmi úspěšným způsobem, jak minimalizovat příznaky alergie a intolerance.

Při výběru enzymového produktu je však potřeba být obezřetný – ne všechny značky jsou kvalitní.

Značka, kterou si vyberete, musí obsahovat amylázu, lipázu a proteázu, jinak nerozloží všechny druhy potravin. Měl by být vyroben z přírodních ingrediencí a měl by mít široký rozsah pH aktivity (ideální je pH 1,0 až pH 8,0) a speciálně navržený tak, aby napomáhal trávení lepku.

Inspirováno Katie Rebeccou Williamsovou