Probavni enzimi – Mogu li dodaci probavnih enzima pomoći kod alergija i intolerancije na hranu?
Alergije i intolerancije na hranu su strašna stanja koja pogađaju do 80% stanovništva, a često se otpisuju kao misteriozni simptomi ili pogrešno dijagnosticiraju. Mnogi ljudi vjeruju da jednostavno moraju živjeti sa svojim alergijama i intolerancijama – nesretnom, ali trajnom bolešću koju moraju prihvatiti. Međutim, nije tako. I alergije i intolerancije mogu se podržati upotrebom dodataka probavnih enzima. Alergije i intolerancije mogu biti ozbiljne kod ljudi čija tijela ne proizvode dovoljno probavnih enzima. Ovaj problem uzrokuje da velike količine neprobavljenih molekula hrane dospiju do stijenke crijeva. Studije pokazuju da do...

Probavni enzimi – Mogu li dodaci probavnih enzima pomoći kod alergija i intolerancije na hranu?
Alergije i intolerancije na hranu su strašna stanja koja pogađaju do 80% stanovništva, a često se otpisuju kao misteriozni simptomi ili pogrešno dijagnosticiraju.
Mnogi ljudi vjeruju da jednostavno moraju živjeti sa svojim alergijama i intolerancijama – nesretnom, ali trajnom bolešću koju moraju prihvatiti.
Međutim, nije tako.
I alergije i intolerancije mogu se podržati upotrebom dodataka probavnih enzima.
Alergije i intolerancije mogu biti ozbiljne kod ljudi čija tijela ne proizvode dovoljno probavnih enzima. Ovaj problem uzrokuje da velike količine neprobavljenih molekula hrane dospiju do stijenke crijeva.
Istraživanja pokazuju da do 90% ljudi osjetljivih na umjetne kemikalije ima nedovoljnu razinu probavnih enzima.
Nije posve jasno kako ta neadekvatnost utječe na alergije i intolerancije, ali definitivno postoji veza. To može biti zato što neprobavljena hrana povećava vjerojatnost lokalizirane reakcije ili sama neprobavljena hrana može jednostavno hraniti bakterije u crijevima, dopuštajući im da se razmnožavaju i uzrokuju probleme.
Bez obzira na točan kontekst, nadopuna probavnim enzimom često je vrlo uspješan način za smanjenje simptoma alergije i intolerancije.
Međutim, morate biti oprezni pri odabiru proizvoda s enzimima - nisu svi brendovi dobre kvalitete.
Marka koju odaberete mora sadržavati amilazu, lipazu i proteazu, inače neće razgraditi sve vrste hrane. Trebao bi biti izrađen od prirodnih sastojaka i imati širok raspon pH aktivnosti (pH 1,0 do pH 8,0 je idealan) i posebno dizajniran za pomoć probavi glutena.
Nadahnuto Katie Rebeccom Williams